対象:男女

九番湯 渋大湯

銭湯 - 長野県 下高井郡山ノ内町

イキタイ
28

とも

2026.05.10

1回目の訪問

9つの湯めぐりを堪能しました♨️
泉質が全然異なる湯もあり、面白かったです。

「渋温泉一の名湯」と呼ばれるこちらには、脱衣所を間に蒸し風呂と浴場があります。硫黄臭漂う蒸し風呂は、熊本の杖立温泉の蒸し風呂の系統でした。温度や蒸気の感じがそっくり。肌がツヤツヤになり、良いデトックスとなりました。出口の天然水の飲み水も美味しかったです。

続きを読む
37

プッチャン

2026.05.05

3回目の訪問

ここの蒸し風呂しっかりあったまるんよね。
湯田中・渋の街の風情好きだ。

続きを読む

  • サウナ温度 40℃
10

ひろき

2026.05.04

1回目の訪問

渋温泉九湯めぐりのシメにこちらのサウナに入りました。スチームサウナでぬるかった。サウナ10分1セット。

続きを読む
12

じゃんくふーど

2026.02.08

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

すず

2026.02.08

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

モンロー

2026.01.29

1回目の訪問

今日は休みをとって長野へ。目的地は半年ぶりのTheSaunaだが、途中渋温泉に立ち寄り。

九番湯は日帰り入浴できるので、会津屋さんでチケット買って鍵を開けてもらう。
入ってみたらタイミング良く貸切!体が冷え切ってるので温泉がメチャクチャ熱く感じる。なので、蒸し風呂に入ってぬるいながらも体をじっくり温める。

体があったまれば温泉が最高に気持ちいい。温泉後は外を歩いてもしばらくは寒さ感じないほどポカポカになりましたー

続きを読む
175

酒んすけ

2025.12.02

1回目の訪問

旅行。
今回は温泉メインでサ旅ではないのだけど、調べたらスポットとして登録されてたからまぁ投稿しておくかといった経緯でして。

ぬるめだけど蒸気浴は落ち着きますね。

温泉もとっても良かった。

続きを読む
10

高橋亮太

2025.11.14

1回目の訪問

1から8のダンジョンをクリアした先にある蒸し風呂!!
これだけでワクワクします!!
凄く落ち着いた温泉街でのミッション楽しすぎる!!
途中8番湯でダンジョンマスターの誘惑がありましたがそれに乗らず順番に回る事ができた為、最後の足湯にも入れました。
訳わかんないでしょ??是非、体験しに行って下さい!!めっちゃ良いですから!!

続きを読む
2

k..k(けーけー

2025.11.14

1回目の訪問

半年前くらい、長野でどこか良さげなところある?という問いに信頼できすぎるT君が出してきた候補の一つ。
今回のサ旅のタイテは二転三転したけどせっかくだったらここを組み込もうかと思うもビジターだと間に合わない。
調べを進めると渋温泉に泊まれば九湯巡りという公衆浴場が22時まで利用でき、そのうちの一つで九番湯が利用できると。無料で。
そうなると九湯巡りに興味が出てしまい、ありがたいことにサウナは無いがお手頃な宿を見つけることができた。

到着すると何という趣のある温泉街。
宿で浴衣と下駄に着替えさっそく九湯巡り開始。宿で御朱印手拭いも購入。
もちろん一番湯から巡る。それぞれ泉質も温度も違い短い入浴時間ながらも1〜8まで制覇!(サウナは無いがこれがめちゃくちゃ楽しかった。スタンプラリーを思い出したね。たまたま入れたけど、時間帯によっては熱過ぎて入れないらしい。)
最後のトリを飾るのがこの九番湯。噛み締めるように鉄分の多い温泉に入り、最後に蒸し風呂へ。
温泉の蒸気なので鉄分の多い温泉蒸気を全身で楽しむ。
水風呂は無いのでお風呂薄める水道で身体を流す。
最後の御朱印がある施設の上の足湯で上半身は外気で冷ましつつ足はあったか。

スタンプラリーを達成できた満足度がすごい。
宿に戻る前に居酒屋(ここも良かった。インバウンドの外国の方多し)で打ち上げ。
宿に戻り締めの宿大浴場に行ったら絶対に入らない温度の風呂がありやはり上には上がいるなぁと。

しぇろくまのスモークサウナにこの旅のハイライトになった。

サウナ無いけど外湯巡り楽しいよ!

ありがとうございました!

続きを読む
8

たかひろ

2025.08.31

1回目の訪問

嫁さんの誕生日祝いで渋温泉、金具屋に泊まって温泉三昧
旅館目の前の大湯を女将さんにオススメされたので訪問
伝統的な蒸し風呂と大きなお風呂
水風呂もなんもないオーセンティックスタイル
草津より渋の方が好きかも

続きを読む
24

TakE_HER0

2025.08.31

1回目の訪問

朝は蒸し風呂!

続きを読む
50

サウロン

2025.08.10

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

プッチャン

2025.07.28

2回目の訪問

実は最高のスチームサウナを体験出来る渋温泉の大湯。
座面に温度計が置いてあり54℃を指していたので、頭付近はもう少し高い。最高に良い発汗ができる。
サウナ室は脱衣所からの出入りかつ水風呂は無いので湯船側の床で休憩。加水用の水を浴びてもいいね。
渋温泉の宿に泊まると湯めぐりとして無料で入ることができます。個人的に超おすすめ。

続きを読む

  • サウナ温度 54℃
4

Bull

2025.05.09

1回目の訪問

日帰り温泉目当ての訪問。
源泉かけ流しのナトリウム・カルシウムー硫酸塩・塩化物温泉は最高のお湯だったし、貸切状態でとても快適!
さて帰ろうかと思って浴室を上がったら、反対側に「不老長寿蒸し風呂」の看板発見。
普段は絶対高温サウナ派だが、温泉の蒸気を利用したミストサウナもやっぱりいいものだと改めて実感しました!

信州くらうど

長野県の日本酒試飲3種と信州福味鶏3種盛り合わせ

続きを読む
3

mutantez

2025.05.04

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

たつ兄

2025.03.16

1回目の訪問

地獄谷野猿公苑で猿が温泉に入ってるのを見に行った帰りに訪問。

雪が降っていて体がすっかり冷えていたんで、まずは入浴。

お湯は鉄の香り。

体が温まったところで蒸し風呂へ。

中はぬるい。

蒸気が出るところの真上に座ってようやく熱気を感じる。

じっくりと25分蒸されて温泉成分を吸収。

ブーストしてから水浴び。

お風呂に入って水浴びもかなり気持ちよかった。

そば亭 油や

ざるそば

天保4年創業らしい

続きを読む

  • サウナ温度 40℃
60

カロリン桶屋

2025.02.16

1回目の訪問

2022年6月

以前渋温泉に宿泊した時に行きました。最近👍をしてくれた方のサ活を見て、ここが登録されているのを知ったので、撮っていた食事の写真だけ載せておきます。

めちゃくちゃ熱くて20秒足らずで出た記憶…

小石屋旅館

フレンチトースト

続きを読む
126

GOLGO37

2025.01.13

1回目の訪問

湯めぐりパークで駐車代と入湯代を払い久しぶりに大湯の蒸し風呂へ♨️

鍵を開けて頂き相変わらずの鄙びた雰囲気にワクワクして蒸し風呂の扉を見ると、、、‼️

『温度が低くなった為使用禁止』の貼り紙が、、、⤵️😭

扉を開けてみると確かに以前よりは温くなっていましたが入れそうな温度にも感じましたが、、、🌡️

気を取り直し浴室に入ると温泉は硫黄の香りが漂う黄金色の泉質で変わらず良い肌触り🆗

帰りに駐車場の管理人さんに伺ったところひと月前から地下水が混ざり温泉の温度が下がってしまったとの事で再開の目処もたってないとの事、今まで一度も無かった事らしく困惑している様子でした😢

復活を期待しつつ残念な再訪になりました、、、

続きを読む
30

nasu

2024.10.22

1回目の訪問

17:00頃イン。
温泉には先客3名おり、わたしが熱がっていると薄めてくれた。ありがとうございます。
他はもっと熱いらしく、ここが1番ぬるいよ、とのこと...。
肝心の蒸し風呂(スチームサウナ)はまったく熱くなく、温泉のおまけ程度で考えたほうがよい。

続きを読む
16

56サウナ

2024.10.19

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む
登録者: やまさん
更新履歴

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!

WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り13施設