対象:男女

ぽかぽかランド美麻

ホテル・旅館 - 長野県 大町市

イキタイ
96

マツケン

2026.05.02

1回目の訪問

チェックイン

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🚴自転車乗りのサウナー🚴

2026.05.02

1回目の訪問

旅行先でサ活!(2時間滞在)
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:混雑なくリフレッシュ!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14.5℃
7

アキコ

2026.04.25

1回目の訪問

ガラガラカラカラストロングサウナ!屋根なしの外気浴スペース。向かいの山斜面の桜と新緑を楽しみました。風も気持ちよい。鳥の落とし物に注意です

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1

Gaku Oishi

2026.04.19

148回目の訪問

イベント出店が
早く終わったので

体の疲れを癒しにサウナへ

明るいうちに入るお風呂最高ですね。

サウナ
3セット

水風呂
4セット

外気浴
3セット

あっという間に桜は散っていきました😭

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14.4℃
10

Gaku Oishi

2026.04.17

147回目の訪問

明日から二日間
イベント出店なので

その前にサ活

久しぶりに明るいうちに来てみたら
外気浴しながら
野桜🌸で花見出来ました、ラッキー✌️

サウナ
3セット

水風呂
4セット

外気浴
3セット

程よく整って
明日から頑張れそう。

お疲れ山⛰️

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14.1℃
17

Gaku Oishi

2026.04.16

146回目の訪問

やっぱりサウナイキタイ

ってことで仕事終わりに

サウナ
3セット

水風呂
4セット

外気浴
3セット

なんか平日なのにサウナ混んでます。
駐車場の埋まり具合をみると
車の割には空いてます。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 14℃
3

Gaku Oishi

2026.04.12

145回目の訪問

週末が終わったのでやっぱりサウナ
行くよねー

サウナ
時間を気にせず2セット

水風呂
3セット

外気浴
2セット

かなーりまったり整いました

時間を気にしなくなって
最高だー

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.6℃
1

Gaku Oishi

2026.04.10

144回目の訪問

モヤモヤする時は

迷わずサウナへ

サウナ
時間気にせず3セット

水風呂
4セット

外気浴
3セット

腕時計も外し時計も気にせず入るサウナは
マジで気持ち良い

オススメ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
0

Gaku Oishi

2026.04.04

143回目の訪問

モヤモヤする気分を吹っ飛ばしに

サウナへ

雨の日の外気浴最高😆

サウナ
3セット
水風呂
4セット
外気浴
3セット

腕時計を外し時計を気にせず
入るサウナは結構最高😆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13.5℃
14

Gaku Oishi

2026.03.23

142回目の訪問

三連休が終わり定休日前という事で
いつものコチラへ

混んでいると思ったら
流石に空いてました、ラッキー✌️

最近は混んでたり
マナーの悪い客が多かったりが
続いていたのでー

サウナ
12分×3セット

水風呂
4セット

外気浴
3セット

久しぶりに12分×3セット
やっぱりこの位が調子いいみたい

自分にはね

再確認出来て整いました🫡

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 13.2℃
5

よちお

2026.03.20

6回目の訪問

チェックイン

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  • 水風呂温度 12.4℃

Gaku Oishi

2026.03.17

141回目の訪問

休みの日朝から滑り過ぎたので
安定のコチラへ

16時過ぎにインしたものの
サウナは夜より混んでました😭

夜予定があったのでサクッと2セット

サウナ
12分→16分

外気浴1セット

水風呂3セット

今まで3セットしないと気持ちが悪い気がしてたけど2セットでも充分整うしリフレッシュできることを最近知りました🫡

あざっす

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.5℃
7

Gaku Oishi

2026.03.16

140回目の訪問

週末の疲れを癒しにいつものところへ

サウナ
16×2セット

水風呂3セット

外気浴
2セット

意外と混んでいる月曜の夜

最近覚えたサウナ長めの2セットコース

コレが意外と良い

時には時短も大切ですね🫡

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12.6℃
1

まみ🍣🐸

2026.03.13

2回目の訪問

スノーボード帰りに寄りました♨️🚗
平日が安くてありがたい😊
サウナ 8分 ×1
5分 ×1
水風呂 30秒 ×2
休憩  7分  2


この時間は人少なくて貸切サウナ✨
今日は内気浴で整いました!
露天風呂も寝湯もありで
おひとり様でも充実です🤭

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  • サウナ温度 94℃
5

Gaku Oishi

2026.03.12

139回目の訪問

週末前にサウナへ

やっぱりサウナ好きだなぁ

いつもより少し混んでてびっくり

サウナ
14分×2セット

水風呂
2セット

外気浴
1セット

ざわざわしていたのてサクッと2セットで
整って終わり

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12.5℃
1

Gaku Oishi

2026.03.08

138回目の訪問

今日も早めに仕事を切り上げて

気分転換に

子供を放置する親と騒ぐ子供たちに
前半は萎える

注意しろっ⚠️

そんな感じのスタートでしたが
後半はいつもの感じになったので
リラックスできました😌

サウナ
13分×2セット→15分

水風呂
4セット

外気浴
3セット

日曜日なのに車が多かったなぁ

公式LINEでスタンプカード始まってました。
QRコードは受け付け横にあります。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12.6℃
14

Gaku Oishi

2026.03.06

137回目の訪問

今日は早上がりしたので
マイホームサウナ
のコチラへ

サクッと行けるこの気軽さが良いよねー

空いてるしw

サウナ
18分→16分→12分

水風呂
4セット

外気浴
3セット

暑すぎず
居眠りできるサウナ最高😆

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 12.3℃
6

Gaku Oishi

2026.03.02

136回目の訪問

定休日前にリラックスタイム

最近は時間に余裕がないので

3セットは諦めてストロング系で2セット

サウナ
2セット18分→20分

水風呂
4セット

外気浴
2セット

新設された酸素室にも入りたいが
その30分が捻出出来ない😭

冬が終わればなぁ

兎に角サウナ最高😆

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.4℃
4

ぴーす

2026.03.01

1回目の訪問

白馬帰りに最高!
特殊な温泉もあり、壺型の水風呂も最高!

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1

よちお

2026.02.25

5回目の訪問

久々に行ってきました。
いつもは、土日に行くことが多くこと時期はスキー場帰りのお客さんで混んでるけど
雨の日の平日だからかとても空いててよかった

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  • 水風呂温度 11.4℃
16
登録者: あか
更新履歴

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