対象:男女

メルキュール長野松代リゾート&スパ(旧 ロイヤルホテル長野)

ホテル・旅館 - 長野県 長野市 宿泊者限定

イキタイ
35
サウナ室

温度 85

収容人数: 10 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無
  • 無し

一見乾燥してそうなのだが、濡れたサウナマットのせいか、なかなかの湿度で5分目ぐらいから汗がでる。

水風呂

温度 23

収容人数: 2 人

  • 水深40~60cm

チラー無し。水道水掛け流し。

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
ウィスキング
無し


イオンウォーター
無し
サウナ室

温度 85

収容人数: 10 人

  • ドライサウナ
  • 対流式(ストーン)
  • 電気
  • TV無

水風呂

温度 18

収容人数: 3 人

  • 水深60~80cm

水深の目安

ロウリュ(アウフグース)
無し
オートロウリュ
無し
セルフロウリュ
無し
外気浴
有り
休憩スペース(ととのいスポット)
無し
ウィスキング
無し


イオンウォーター
無し

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サウナ室

温度?

水風呂

温度?

ロウリュ(アウフグース)
オートロウリュ
セルフロウリュ
外気浴
休憩スペース(ととのいスポット)

設備・ルール

  • 24時間営業 -
  • 館内休憩スペース
  • 食事処
  • 漫画 -
  • Wi-Fi
  • 電源 -
  • 作業スペース -
  • 給水器
  • 駐車場
  • ウォシュレット
  • 岩盤浴 -
  • タトゥー -

支払い方法

  • 現金
  • クレジットカード
  • 電子マネー -

タオル・館内着・サウナマット

  • レンタルフェイスタオル
    無料(1枚)
  • レンタルバスタオル
    無料(1枚)
  • 館内着
    無料(1枚)
  • サウナマット -

アメニティ

  • シャンプー
  • コンディショナー
  • ボディーソープ
  • フェイスソープ
  • カミソリ
  • 歯ブラシ
  • ナイロンタオル -
  • ドライヤー
  • サウナパンツ使い放題 -
  • 化粧水 -
  • 乳液
  • メイク落とし -
  • 綿棒

リラクゼーション

  • ボディケア
  • アカスリ -
  • タイ古式 -
  • ヘッドスパ -

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施設補足情報

広いのに整いイスはありません。

金曜日の混雑傾向

混雑度の投稿が少ない施設です

混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示しています。
実際の混雑状況と違う可能性もございますので、あくまで参考まで程度にご覧ください。

直近約3ヶ月の集計データ

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直近約3ヶ月の集計データ

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サ活

からきん

2026.02.24

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:先日のホテル軽井沢1130に続き、極近のお得ホテルでプチ贅沢ステイ。
お得以外の唯一の条件は「サウナがあること」。

長野オリンピックの2年前、約30年前にダイワグループの松代ロイヤルホテルとして数年前まで営業していたホテル。
長野インターのランドマークとして何度も横目に見てきたが、宿泊は今回が初めて。
2年前にメルキュールへリブランド。その際にロビーとスパエリアを改装しており、築30年とは思えないほど綺麗。
15時チェックイン。
部屋へ向かう前にフロント前ラウンジでウェルカムドリンクとナッツ、ドライフルーツをいただく。
ドリンクは種類豊富。普段は飲まないアルコールも、この日は生ビールとスパークリングワインを少々。ミックスナッツとの相性も抜群で、得意ではないアルコールも美味しく感じた。
客室は結構上層階のコーナーツイン。
景色良好、広さも十分。
夕食前に3階のサウナへ。
リニューアルから数年とあってとても綺麗。内湯はかなり広い。シャンプー類はオーランジュローズ。最近ハマっている無印良品の精油イランイラン&オレンジ系に近い香りで心地よい。
サ室はヒノキの香りがほんのり残る落ち着く空間。
温度は85℃の優しめ設定。下茹でをすればしっかり発汗できる。テレビなし、やや暗めで瞑想向き。
水風呂は体感23〜25℃ほど。
ぬるめだが、この優しいサウナとの相性は抜群。
休憩は露天スペースのプラ椅子2脚。
冷えすぎない外気を浴びながら、じんわりととのう。
夕食前で浴場は賑わっていたが、サウナは混雑なく快適。
ゆったり3セット堪能。
露天風呂は温泉なので休憩のあとは露天風呂での下茹でが導線も良くオススメ。
ラウンジのドリンクバーは15〜18時と21〜23時。
サウナ後はトニックオレンジがおすすめ。
夕食はバイキング。
見渡すと7割ほどがインバウンド。国籍も多種多様。
高級食材こそないが料理の種類は豊富で多国籍。全種類の1割も食べないうちに満腹。
ホテルでは珍しく、レストランも含め全館浴衣OKなのもありがたい。
さて食休みしたのでまたサウナへ行こう!

今日もありがとうございました😊

夕食バイキング

種類がいっぱい

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 23℃
279

unknown

2022.09.30

1回目の訪問

「マイルドなサウナと熱い岩風呂」

長野市松代町のホテル。客室は広く、大浴場の風呂も広い。ホテルとしてのクオリティはごく一般的。長野駅からのアクセスは悪め。長野駅からの送迎バスを予約するのが吉だが夕方16:00が最終便。

サウナはそれなりのクオリティ。温度計は80℃を指していたし、体感もかなり優しめ。ただ、温泉効果なのか発汗作用は強い。

テレビはなく、BGMは昔ながらの古風な音楽。オシャレなサウナ施設では聞かない音楽にホテルに泊まってるという実感が強まって良い。

サウナ室自体も2段*4名程度の中型。浴場に申し訳程度についてるにしては広々とした感じがあった。マイルドな熱の中でひたすら汗をかくのも悪くない。そんなサウナ。

水風呂は定員2名の小型。浴槽がきれいなタイル張りなのできれいに感じた。客室の多さと比較して小さいので、混み合うが譲り合いの精神は強めだった。

休憩スペースはなし。ただ、露天風呂のそばに座れそうな石が一つだけあり、ここがベストポジション。外気は涼しく気持ちが良い。

本格的なサ活をするには何もかもが物足りないが、ホテルに着いているサウナとしては必要十分。ホテルのおまけとして楽しむ分には立派なサウナだと思った。
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24

キタムーレンミッツ

2025.08.14

1回目の訪問

お盆にどこかに連れてけという無言のプレッシャーがかかる8月初旬。予約が取れるホテルを探して、松代までドライブとなりました。最近のリブランド王でもあるメルキュールさんに宿泊です。
砺波で満足したので、こちらは如何に。

館内は流石の繁忙期かなりのごった返しで御多分に洩れず風呂場もなかなかの混雑ぶり。

浴室は大きな浴室、水風呂、そして露天風呂にサウナとなってます。サウナ室はガラス越しに浴室を眺めるスタイル。洗体もそぞろにサウナ室に入ります。

事前に見たサ活とはやや違う感じで湿度もある程度あり温度も82度ほど。可もなく不可もない空間です。薄暗いライディングに落ち着くBGMが心地よくすっきりとした発汗です。
ただし、時期的に子連れが多いということは、当然出入りも頻繁になります。また、水風呂から上がったままの人も来るので、サウナマットも湿気を含みます。

あー。なるほどそれで湿度が...と納得しつつ、これも盆暮れの風物詩かなと黙々とサウナ浴。
水風呂もこの時期は仕方ないげとゆっくり浸かれば冷えますが混雑時はあまり長居もできません。頭を切り替えて水シャワーをすればこれはこれで冷たく一興。

そこにあるもので発想を変えた楽しみを見つけるのもいいですね。閑散期で人が減れば多分湿度も下がるし、冬になれば水風呂は確変するでしょうね。

露天風呂スペースには最高の休憩椅子があり、長野の山々を見ながらリラックスできるよい空間。
季節によって吹き込む風も楽しめますね。

サウナそのものもサウナ室もしっかり作ってあるので、混雑期と季節に左右されるのは致し方ないところ。それでもしっかり楽しめたので不満はありません。

温度等の数字だけに意識を持ってかれず、一期一会のサウナに出会えて楽しめればそれで良いですね。

さて、これから野尻湖にでも向かってLAMPで昼飯食ってカヌーでも乗ってきましょう。
(サウナは予約取れませんのでww)

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 18℃
20

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基本情報

施設名 メルキュール長野松代リゾート&スパ(旧 ロイヤルホテル長野)
施設タイプ ホテル・旅館
住所 長野県 長野市 松代町西寺尾1372-1
アクセス 長野ICから車で2分 徒歩10分
駐車場 276台
TEL 026-278-1811
HP https://mercure-naganomatsushiro-resortandspa.jp/
定休日 なし
営業時間
(大浴場)
月曜日 06:00〜23:00
火曜日 06:00〜23:00
水曜日 06:00〜23:00
木曜日 06:00〜23:00
金曜日 06:00〜23:00
土曜日 06:00〜23:00
日曜日 06:00〜23:00

日帰り温泉入浴は15:00から
料金 宿泊者のみ

写真ギャラリー

ユーザ投稿画像

登録者: ピスタチオ
更新履歴

メルキュール長野松代リゾート&スパ(旧 ロイヤルホテル長野)から近いサウナ

コトリの湯 写真

メルキュール長野松代リゾート&スパ(旧 ロイヤルホテル長野) から2.50km

コトリの湯

長野県 長野市松代町東条2832

  • サウナ温度 65 ℃
  • 水風呂温度 20 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 53 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 99
  • サ活 167
スーパー銭湯広徳の湯 写真

メルキュール長野松代リゾート&スパ(旧 ロイヤルホテル長野) から2.78km

スーパー銭湯広徳の湯

長野県 長野市広田141

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 88 ℃
  • 水風呂温度 17.7 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 128
  • サ活 449
大室温泉 まきばの湯 写真

メルキュール長野松代リゾート&スパ(旧 ロイヤルホテル長野) から4.08km

大室温泉 まきばの湯

長野県 長野市松代町大室4108-2

  • サウナ温度 60 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 58 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 28
  • サ活 39
虹色の飛行船

メルキュール長野松代リゾート&スパ(旧 ロイヤルホテル長野) から4.61km

虹色の飛行船

長野県 長野市青木島町535

共用

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 2
  • サ活 0
川中島温泉テルメDOME 写真

メルキュール長野松代リゾート&スパ(旧 ロイヤルホテル長野) から4.80km

川中島温泉テルメDOME

長野県 長野市川中島町1780-1

  • サウナ温度 84 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り

  • サウナ温度 80 ℃
  • 水風呂温度 16 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 有り
  • イキタイ 1471
  • サ活 4683
スポーツネットワークSAM長野

メルキュール長野松代リゾート&スパ(旧 ロイヤルホテル長野) から5.54km

スポーツネットワークSAM長野

長野県 長野市川中島今井原11-5

  • サウナ温度 90 ℃
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 1
サンマリーンながの 写真

メルキュール長野松代リゾート&スパ(旧 ロイヤルホテル長野) から6.00km

サンマリーンながの

長野県 長野市松岡2-26-7

  • サウナ温度 102 ℃
  • 水風呂温度 15.8 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 92 ℃
  • 水風呂温度 18 ℃
  • 外気浴の有無 有り
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 121
  • サ活 755
フィットネスクラブエフバイエー若里

メルキュール長野松代リゾート&スパ(旧 ロイヤルホテル長野) から6.19km

フィットネスクラブエフバイエー若里

長野県 長野市若里6-5-12

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し

  • サウナ温度 無し
  • 水風呂温度 無し
  • 外気浴の有無 無し
  • ロウリュの有無 無し
  • イキタイ 1
  • サ活 0

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