シマシマサウナ

1年ぶりに来たよ！しましま！
熱、蒸気、給排気、対流すべてが自分好みな大好きサウナ🙌

そこに今回は採れたて編みたての青々しいヴィヒタを使い
今朝に山で採取したスプルースレジンとバーチバークのスモークを合わせてアウフグースしてもらうという極上至福体験✨

胡桃の木陰で冷たい山風を受けながらととのうなんてこの上ない癒しのひととき😇

テンホウ 松本 梓川店

肉揚げタンタンメンと餃子とライス

たまたま14（テンフォー）の日でお安い😆 想像とは違う始めての味でした美味い！

上高地へ行く予定は無くなったけど、予約していたしましまへ〜！
夕方に長野在住の友人と合流してイン
サウナ室には大きい薪ストーブ✨やっぱり薪サウナが好きだ〜
アロマはレモンフレグランスでいい香り。水も綺麗で飲用可🚰
外気浴は電車が近くて楽しい感じ🚃最寄りが新島々駅っていうのもあって、そこからしましまを取ってるんやね🤭
また上高地と一緒に来れたらいいな〜！

実はここへ来る数日前に、ホーム島原の常連さんが私たちのひとつ前の枠を予約してたというミラクルが発覚。しましまでは会えなかったけど、お昼松本で一緒にランチした！近所の銭湯でしか会わん人と松本で会うのは新鮮でした😙

がったぼうず

トロなんこつラーメン

しましま店主に教えてもらったところ。 からあげデケかった

ＧＷ帰省、友人3人と利用。

薪ストーブは開始時からじんわり暖まっており、柔らかな熱が心地よい。
ロウリュにより次第に熱さをマシて最終セットには中々の熱さに。

貸切ならではの会話しながら、寝ながら、ドリンク飲みながらなど、さまざまなながらサウナが叶う。
薪の追加や温度管理は施設側でやっていただけるし（これが実はセルフだと結構ダルい）マッチをドリンクサービスでタンブラーで差し入れてくれたり、清潔感も高めでサービス良好です。

2時間あれば結構ゆったり過ごせますし、風抜けの良い外気浴も良いです。

総じて貸切サウナとして良質な施設だと思います。

『新島々駅ゲストハウスしましまの
　ハルビア薪サウナ』
古民家サウナ。
変わった名前だなあ
と、思っていたら最寄りの駅名だった。

1・2 名だと壱万円。
それ以降1人あたり五千円加算されて
いく割と高級サウナ。
でも値段に見合った良い施設。

立派な古民家に山積みの薪。
駐車場は道路を挟んで向かいにある。

扉を開けるとヴィヒタの飾られた素敵な内装。感じの良いオーナーが受付をしてくれる。

案内されたのは通路を抜けた
サウナエリア。

シャワーや家庭用サイズの湯船有り。
化粧水類も無印良品のが充実している。

木の枝のノブがついたサウナ室のドアを開けるとコの字方の座面。
両サイドが高く、真ん中のところが
階段状になっている。
壁は縞模様と、アルプスの山陵を彷彿させるカット。
ストーブはハルビアレジェンド。
薪の投入口がしっかりとした枠が
付いているタイプ。
水とレモングラスのアロマウォーターの桶が置かれている。
かなり強めのストーブで
じゃんじゃんロウリュしても大丈夫。
座面が高いので熱を感じられるのと
ロウリュしやすいのがよい。

水風呂は金属製の浴槽が二つ。
飲める水風呂。
体感１８℃くらい？？
目の前にインフィニティチェアと
畳があるのでそこで休憩。
時々、電車が通ったり
胡桃が落ちてきたりするのも面白い。

とても良い施設だったが何より
オーナーが良い。
物腰が低く、温和な雰囲気で
こまめに薪を入れてくれるし、
サウナ室にドリンクも持ってきてくれた。（今日は葡萄サイダー）

半年ぶり〜！
水がめちゃくちゃいい🥰
外気浴日和〜🌳☀️🙌
今回は猿🐒の集団に会えなかったー🥹

榑木野(くれきの)本店

キノコおろし蕎麦

海老天1本もらった！大きい！

あったかく最高の外気浴、水風呂を堪能😇オーバースペックなハルビア薪はやっぱり元気👍

榑木野(くれきの)本店

海老天ぷらそば

やっぱりここのそばは間違え無い

サ旅　スタンプラリーにより急遽予約をとりシマシマさんへ
薪ストーブにレモングラスのアロマ香るセルフロウリュウ
途中でレモンスカッシュのドリンクサービス
縦長水風呂は19℃くらい
雨が振りだしたけど外気浴スペースはタープを張ってくれ雨音と上高地線で通過する電車を眺められ非日常感がまたよい
お隣は山賊焼のお店ですが今年は休業
いつか食べに行きたいなあ
店主さんとても気さく
是非また来たい

家族食堂 あみもと

山賊焼定食

初！シマシマサウナ🦓
湿度があり、息がしやすいサウナ室だった。
水風呂はキンキンで最高🚰
外気浴スペースはインフィニティーチェアーと寝るスペースがあり、自然の中でトトノえる。
合計４セット。時間があっという間感じたなぁ(●´ω｀●)
また行きたいと思います٩(๑´3｀๑)۶

初めて行きました！！
居心地のよいサ室で
すごく良かったです✨
水風呂が縦に長くて、
身体を縮こめずに入れるのも
良かったです！！
整いまくりで、いい旅行の締めになりました😊