対象:男女

男女入れ替え施設

湯のさと ちくま 白鳥園

温浴施設 - 長野県 千曲市

イキタイ
190

むらびとS

2026.03.19

3回目の訪問

チェックイン

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ミツトシ

2026.03.17

2回目の訪問

たまには違う場所で!

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17

バンビ

2026.03.15

5回目の訪問

ひさびさの白鳥園へ!アロマロウリュを楽しみにin。
しかし入り口の張り紙にアロマ水散布終了のお知らせが!2月15日が最終日?え、今日じゃん!ラッキー!!なんて思ったら私の頭がひと月ずれていたんですね、今は3月でした。なんだかダブルでショック。
常連さんは今日もいらっしゃいました。お元気そうで何より。最上段で今日のガーデンも最高でした!

サイゼリヤ イオン上田店

アラビアータ

最初は一本ずつ食べるけど、途中からは刺せるだけ刺します。私だけじゃないはず…!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
91

むらびとS

2026.03.14

2回目の訪問

今日は3セットだけ。
外気欲は風が冷たい上に強風だったのでイスから秒で露天風呂へ。
3/25以降のお休み期間はどこに行こうか、UU、もしくは久々にびんぐし、十福あたりを検討中。

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28

だいあみ

2026.03.05

20回目の訪問

家事を一通りこなしてから20時前にチェックイン!

ラスト30分の貸切サウナと露天風呂は最高ぅす
またきます

上田らあめん はち

3月限定ラーショインスパイア ネギ味噌チャーシュー麺

ラーショ好きだけど、ネギとチャーシューは再現度高かったけど、味噌が薄かった。ちょっと濃いめにするべき

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
34

とっしー

2026.03.02

79回目の訪問

月初の定時ダッシュからの白鳥園。19時半なのに露天風呂貸し切りとか最高かよ。外気温も7℃と外気浴には丁度良い気温になりました。だいあみさんも20時過ぎから合流し合計6セットで終了。明日明後日の連休で何とかスタンプラリー2つ集めて8つで終了予定。オリジナルサウナハット当たらないかな!

白鳥園名物の焼き鳥テイクアウト

車の中のオイニーが相変わらずバイヤー

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
51

だいあみ

2026.03.02

19回目の訪問

とっしーからのお誘いも今日も行けそうも無いかと思っていたが20時前から強行ガーデン!

1週間ぶりのサウナで邪念も吹き飛び頭を冷やせました。

ありがとうサウナ!

露天でとっしーボトルの会、近日開催決定

ラストは何故かライトが落ち瞑想サウナに。
今日はぐっすり眠れそう

いつものやつ

これで明日は爆勝ち

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
44

snb9

2026.02.25

1回目の訪問

サウナ→水風呂→休憩を3セット♨️

雨の長野県をのんびり走り、着きました☔️
戸倉上山田温泉は昨年以来で、こちらは初です😮

浴槽は入って右へ😲
天然温泉は硫黄泉の臭いが僅かにあり、サウナはすぐ熱くなります🫠
常連や、将来のサウナー候補の出入りが多かったです🫨
なお、来月下旬は長期で閉まるとか😰

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83

わぞーすきー

2026.02.24

49回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2026.02.22

105回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃

むらびとS

2026.02.19

1回目の訪問

楽しみだったアロマロウリュが先週で終わってしまったのが残念でならないが、本日19時のサウナ室はいっぱいだった。運営が変わってまた復活する事に期待。
一人サウナの時はサウナ仲間に教えてもらった虚無僧スタイルのハットが最高。

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15

とっしー

2026.02.16

78回目の訪問

だいあみさんと3セット。同じところばかり行っててスタンプラリーが全然進まない…

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
46

だいあみ

2026.02.16

18回目の訪問

とっしーにLINEしたら行くよって事で入り口で恋人を待つかの如く5分ほど待ってたら、来ました、待ってました、とっしー。
仲良く3セット、凍える外気浴が僕は好きです。今日もありがとう

瑞祥上山田館 食事処

辛味噌ラーメン

あったまった

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  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16.5℃
40

だいあみ

2026.02.13

17回目の訪問

20時からサンセット、ほぼ貸切の露天がとても心地よかった。
今日は色々あって思いふけるにはちょうどいいそんな白鳥園でした

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39

だいあみ

2026.02.12

16回目の訪問

久々にガーデン!島ちゃんこんばんは!2セット後に虎柄ハット発見でとっしーこんばんは!アマミ出ましてありがとうございました。
そのまま3人で談笑の後に近くのディナーへ!

四川炒飯と台湾ラーメンのセット

久々の台湾ラーメン、美味かったぜ!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16.6℃
37

とっしー

2026.02.12

77回目の訪問

シゴオワスグサの20時イン。木曜日なのできっと定例メンバーいるだろうと湯通し。見慣れたサウナハット2つ。いるな。だいあみさん、しまさんと3セット。今日は仲良く中華。また来ます。

中華料理 福満楼

レバニラ定食

だいあみさんが食べ切れないチャーハンは俺の物

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
53

ばんぶー きみ

2026.02.11

5回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:やっぱ祝日は混んでいますね。
サウナ室も満室になる時がありました。
外気浴は雪混じりの強風が凄まじく、仕方なく寝湯での休憩タイムでした。


館内に不穏な張り紙が。
近々経営者が変わるようです。
その影響か手打ちそばの提供がなくなり、アロマロウリュも辞めるみたい。
何か嫌な予感がしますねぇ…

おろし唐揚げ定食

ボリューム満点。サウナで消費したカロリーが台無しにw

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18

とっしー

2026.02.08

76回目の訪問

氷点下の外気浴を受けるべく仕事帰りの45分2セットだけ。マイナス5℃の風きっくぅー。また来ます。

おおぎやラーメン 上田店

塩焼きもつ定食

これ好き。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17℃
56

青ヒゲ

2026.02.08

3回目の訪問

今日は父親といつもの白鳥園へ
サウナ15分2セット、12分1セット
水風呂1分3セット
内気浴5分3セット
お持ち帰りにいつもの焼き鳥で今日は晩酌します👍

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13

だいあみ

2026.02.05

15回目の訪問

今日友達と待ち合わせてサウナと露天風呂で楽しい時間を過ごせました。
仕事でかなり疲れていたのでかなり癒されました。
ありがとう友よ
救われたよ
今夜は比較的空いてて良き

久々文蔵

豚骨醤油

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.8℃
36
登録者: DJ水風呂
更新履歴

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