対象:男女

SPA&SAUNA SALO

温浴施設 - 長野県 上田市 会員のみ

イキタイ
23

えもちゃん

2026.06.16

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 21℃

からきん

2026.06.12

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:
朝食前の朝ウナで3セット&温冷交代浴。

朝からサ室は100℃近くをキープ。しっかり熱が入り、目覚めの一発目から良い発汗でした。

湿度計は25%ほどでしたが、セルフロウリュを数回すると30%近くまで上昇。体感もぐっと良くなり、快適なコンディションに。

源泉掛け流しの水風呂は昨晩よりも1〜2℃ほど冷たく心地良い。

朝食は3種類から選択可能。
私はフライドチキン、家内はフレンチトーストをチョイス。
どちらもボリュームがあり、朝から大満足でした。
ラウンジ内のベーカリーのパンも美味しそうでした。

7月は月〜木曜日限定で、長野県民以外も利用できる宿泊50%OFFプランがあるとのこと。
かなりお得なので県外の方にもおすすめです。

チェックアウトは12時。
まだ時間はたっぷりあるので、もう数セットいただいてから帰ります😁

宿泊プラン内の朝食

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 19℃
276

からきん

2026.06.11

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:

6月の長野県民限定50%OFFプランを利用して宿泊。

仕事終わりに向かったためチェックインは21時。
朝食付き2名で18,960円でした。
別途、1人あたり入湯税150円と今月から始まった宿泊税200円を現地で支払い。
ここに入れるのは今のところ、月間会員と宿泊者のみらしいようです。

荷物を置いて早速サウナへ。

浴場には自分だけ。
貸切状態のオシャレな空間を独占できる贅沢な時間でした。
ちょっとだけ写真も撮らせてもらいました。

心配していたサ室は温度は95〜100℃をしっかりキープ。
カラッとした熱さですが、セルフロウリュをすると湿度も上がり体感はかなり良好。
2セット目からはしっかりあまみも出現。

そして何より良かったのが源泉掛け流しの水風呂。
白濁した色と鉄分とメタケイさん!
ポータブル温度計は16℃表示でしたが、多分体感は20℃前後。
しかしながら蛇口からは泉温15.1℃近い源泉が注がれており、桶で頭から浴びると鉄分を感じる独特の色と香りが楽しめます。

茶褐色の冷鉱泉は肌当たりがやさしく、ずっと入っていられる心地良さ。
これはかなり好みでした。

さらに宿泊者には21時〜23時に風呂上がりの冷麺のサービス。
梅と出汁が優しく香る上品なお味でした。

さて、明日は朝サ活。
そして朝食。
こちらも楽しみです♪

今日もありがとうございました😊

夜鳴き冷麺

出汁と梅の優しい風味の冷麺は胃袋に沁みる

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 20℃
258

うえすた

2026.06.06

1回目の訪問

6/5 ぞうさん&遊坊さんとしごおわ会員制サウナ
ぞうさんから体験チケットを譲って頂いたので、オープンしたばかりな噂のサウナに体験入店

内装めちゃスタイリッシュ
サ室は70℃でTYLO社製のストーブ
アロマ水によるセルフロウリュ可
地下水汲み上げの水風呂は約20℃で薄濁り
外気浴はオシャンなデッキチェア×2、イス×2
脱衣所にウォーターサーバー有り
湯上がり処にデトックスウォーター有り

<課題>
・ストーブの火力弱し(設定の問題?)
ロウリュで蒸気発生したのは最初の2回くらい
以降はサ室温度も60℃まで低下して低温サウナ

・ととのいスペースのイスにかけ水できない
衛生面が気になる、、、

まだ一部の照明が未施工など施設として完成してないと思われるので今後に期待したい

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 20℃
51

遊坊

2026.06.05

1回目の訪問

ぞうさんウエスタさんとSALOさんに体験入店♪
貸し切りだったのでパシャリ🤣
セルフロウリュウ有るけどしっかり蒸発したの初回だけで3セット入ったけど入る度に温度が下がると言う💦
お風呂は熱めで良いんだけどサウナが勿体なく要改善な所が多々有る💦

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21

ぞう

2026.06.05

1回目の訪問

先日こちらのレストランに食事に行ったら、サウナのフリーチケットを3枚いただいたので早速ウエスタさん&遊坊さんと行ってきました♨️🧖
ほぼ貸切(笑

41.7℃の温泉♨️良き👍
水風呂は20℃天然水。鉄分のせいなのか茶濁な水。
サウナは70℃設定だと思いますが、60℃〜70℃とバラつきがありました。
セルフロウリュも可能ですが、ストーブの出力が弱く、1度ロウリュしたらサウナストーンが熱されるまで結構な時間を要します。
しかしながら汗はじんわりしっかり👍

外気浴が出来るととのいスペースには椅子4脚。
まだ整備中と言う事もあってか、椅子を流す水がない。

基本的に会員(サブスク)と宿泊客のみの利用なので、ホテル併設の施設と捉えるのであればOKの範疇。
とにかく洒落てる。

銀色のやつ

アサヒとサッポロが出会った

水分補給 ウォーターサーバーのおみず
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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 20℃
15

滉🈂️

2026.06.04

1回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
11

y.ku

2026.05.31

1回目の訪問

天然温泉、天然水風呂センスある空間
外気浴ベット、時計、脱衣場椅子、など
改善すればなおよいサウナSpa
会員制はよいが高め

ビール

レストラン併設あり

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
17
登録者: SPA&SAUNA SALO
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