改めて小さい男という事がわかったので、
背中と下半身の筋トレ🙂↕️
筋トレ後、酸素ルームで相撲千秋楽観戦。
大の里は早々に休場となってしまったが、
5月場所には万全の状態で戻ってきて欲しい。
巡業には参加との報道があったので良かった
シャワーが空いていたので、シャワーして帰ろか迷ったが、帰り道のせせらぎの郷へ行く事にした。
11ヶ月振り訪問。
18時頃到着。
このご時世でも大人400円、安すぎ😇
浴場へ入ると、人はいるが静か☺️
洗体しお風呂でくつろぐ。
色々思案しストレッチ。
こちらのサウナは定員4名。
前は無かった気がするが、入口にビート板
が備え付けられてた✨
覗いてみると空きがあるので上段へ。
温度計は70℃
だが、従来型と遠赤外線のハイブリッド
フィットネスサウナは発汗作用が凄い😂
ポカポカ中から温まる感じで、全身玉汗💦
上段ではふくらはぎが焼かれ、
下段では腰周りが焼かれる構造。
2セット目は1人になったので
下段で腰、左半身、右半身をこんがり温め
1人満足。
2セットでやめよかと思ったが、サウナに
入る人が居ないようなので、もう1セット。
入ってすぐ、別の方が入ってきた。
「久しぶり！」と元気よく声かけられ
びっくり🤣
何年か振りに会うお方。
昔ランニングしてた頃は良く会ったのだが、
元気そうで何より😊
今はジムに通っているらしく、筋トレする
若者多いよな〜みたいな話をして退出。
外気浴から戻ってくると、
すでに彼の姿は無くなっていた😂
はやっ！
人もまばらになり静寂の浴場。
いいよなぁー通うか🤔と思いながら退店。
ありがとうございました😊
男
-
70℃
連休最終日
以前訪問時、サウナ故障で利用できなかったのでリベンジ🚗 ( 12時 in )
コンパクトなサ室で定員４名
上段に着座すると足元が熱く🔥
下段に着座すると腰が熱く🔥
遠赤外線の為、髪にダメージが少なく息苦しくないと書かれてます。
効能は、肩コリ、腰痛
当然、腰痛改善の為に来たので7セットしましたが6セット下段で腰の治療☺️
70℃ですがしっかり玉汗滝汗💦流れます。
テレビやBGMは無し！
皆さん、無言で修行中🥵
また水風呂は、水道水ですがキンキン🧊で掛け流し💧(利用しない時は節水しないとダメです)
そして外気浴は、そよ風吹いててめちゃ気持ち良い😇🚀
内湯源泉100%♨️で柔らかく包みこまれる温泉です😊
露天風呂は、温泉でない気がします😖
しかし、400円でサウナ込み、露天風呂有りの上、サ室も浴室も綺麗ですので人が多いのは仕方ないと思いました。
腰痛治った気がします♪
4時間滞在ありがとうございました。
次回は、Launch ブッフェ食べたいな〜😎
男
-
70℃
-
15℃
せせらぎの郷
has excellent hot spring water quality.
Since it’s not a salty spring, you can relax and soak for a long time without feeling uncomfortable.
The sauna is listed as 70°C, but it uses far-infrared heat, so it warms your body slowly and deeply. Combined with the fact that it’s located deep in the mountains, the whole place feels like a chill-out style retreat.
One tip about the sauna: the far-infrared heater is located near the feet on the second tier, so I recommend sitting on the first tier. The warm air hits right around your waist level, which feels perfect🤔
Also, the outdoor bath offers a great view of the surrounding satoyama countryside, so I imagine it would be beautiful in every season—especially during autumn foliage or snowy winter days.
It’s a wonderful place where you can relax and heal at a slow pace.
男
-
13℃
サウナの設定温度が68℃って
脱衣所にある機械の表示で確認できます
「低いなぁ」って思うでしょ？
でも、あーら不思議！
ちゃ〜んと発汗できます
ヒミツは
上段の座面下から出てる
“遠赤外線”
下段に座れば
腰から背中にジワジワっと
上段に座れば
ふくらはぎに容赦なく直撃
だから、いつも定位置は下段
しかも息苦さもなく
長めにじっくりと楽しみます
ただね…
この時期の水風呂が冷たい
去年はシングルだった事も
今日は14℃くらいだけど
水道から出る水の勢いがスゴイ
それを直撃で浴びてる強者発見！
面白そうなので
チャレーンジ！！
放水！MAX！
………冷た過ぎて、
もう、どうにかなりそう…
(꒪ꇴ꒪〣)ﾋｬｰ!
男
-
67℃
-
14℃
女
-
70℃
-
17℃
男
-
70℃
-
18℃
しごやす！
今日は金沢マラソンなのであちこち交通規制が💦
市内は無理だし富山方向も向かえない…規制をかいくぐってどこに行こう？
そういえばこの前SNSで見た小松のアップルパイ屋さん✨
その近くにサウナあるじゃん！でGO🚗
開店時間からそんなにたってないのに到着するも長い列💦でもしっかり並んでアップルパイゲット✊
でコチラへ🚗
10時半in
ん？ココ来たことあるかも😳何年か前に大杉にある友達の畑でじゃがいも掘りしたあとに来た！でもその時はサウナ休止してたんだよねー。やっと入れる🥰
洗い場いっぱい😱やっと1つ見つけてささっと洗髪洗体、お風呂で湯通し☺️
ワクワクしながらサ室へ。
先客3名、私で満員😅
70℃でそこまであつくなかったのでしっかり12分👍
水風呂は22℃と冷たくないのでイラちな私はすぐ出て小雨降る露天でぼーっと外気浴😇
4セット目には先客さん達いなくなったので上段に移動。
いつも通り体育座りよりも下に足を下ろしたほうが熱い😳
ふくらはぎが真っ赤っ赤😳座席の下にアッついのがあるのね😆
お腹がぐーぐー言い出したので5セットで完！
露天風呂のアヒルの大群と戯れて…良きでした😇
