対象:男女

男女入れ替え施設

山花温泉リフレ

温浴施設 - 北海道 釧路市

イキタイ
113

蒸され人

2026.06.11

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

続きを読む
1

N

2026.06.06

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

N

2026.05.31

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 22℃

十兵衛

2026.05.30

1回目の訪問

初のスチームサウナ!温度計無かったから、体感では80度、スチーム出た時は90度って感じかな
日付の奇数偶数でドライとスチームが入れ替わる様です
内気浴のイスが4つだけだったので、外気浴イスが欲しかったなー
あと水風呂が温度高めだったので冷水シャワー18度しました
全体的に満足度高いです、サメシ付きで1400円!
4つのセットメニューから選びますがチキンカツセット香ばしくてウマウマ!
コスパ良くまた来たいです

チキンカツセット

衣がサクサク!!

続きを読む

  • 水風呂温度 22℃
16

ガルバサス

2026.05.21

2回目の訪問

奇数日はあたり。風、音最高。外気最高。
キャラメルソフトがうますぎる。
#サウナ
スチームサウナより暑くて、よい。
#水風呂
けっこう冷たくかんじた。よい。
#休憩スペース
自然界

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
12

ガルバサス

2026.05.12

1回目の訪問

#サウナ
スチームサウナは、あまり高温ではないので、長く入ってじ〜っくり限界までタイプですね。こういうタイプもいいですね。
#水風呂
そこまで冷たくないですが、ある程度広く、長く入ることができ気持ちよかったです。
#休憩スペース
外は、普段ベンチやイスがあるのか分からないですが、今日はなかったです。中のイスを2〜3個外に置いて欲しいなと。雰囲気はかなり良かったです。自然と心地いい風が最高でしたね。今日は気温も暖かったので、イスがあればマジで1時間は寝たぞマジで。

続きを読む

  • サウナ温度 87℃
  • 水風呂温度 19℃
14

ムサレンジャー

2026.05.10

11回目の訪問

本日は山花リフレへ♨️
偶数日男性側はミストサウナ!
イガイガする喉に潤いを求めて来たよ😉

定期的に発動する濃厚ミストに幾度も全身が包まれて蒸し上げられたホックホクの身体を水風呂で冷却する瞬間の愉悦たるや・・(あ、ちゃんと掛け湯で汗流してます😅)
そのまま水風呂に沈んで逝ってしまいたくなる気分だ😇

こんな愉悦をリセットしてはまた繰り返せるのだもの、依存性高いはずよねサウナってやつは☺️💦

ラーメン山岡家 釧路店

特製味噌(野菜抜き)

少なめ濃いめ、イガイガする喉に濃厚スープが刺さるんだぜ

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
83

なおち616

2026.04.29

36回目の訪問

チェックイン

続きを読む

エンドウ

2026.04.29

3回目の訪問

今日は久しぶりにリフレ😄
祝日だからなのか混んでましたね。

続きを読む
10

okutani

2026.04.28

1回目の訪問

#サウナ

スチームサウナ。7,8人入れる。

#水風呂

体感18度ていど。

#休憩スペース

あまりない。

#ひとこと

日本一周の道中で立ち寄った。

サウナというより温泉目的で来た方が良いかも。

温泉はかなり成分が濃いと思う。

続きを読む
12

蒸れ頭巾ちゃん

2026.04.25

4回目の訪問

サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

家族が夕食後にリフレ行くとの話。
一人で家にいたら、寝ちゃうので、便乗。
久しぶりに良かったー。

続きを読む
51

ムサレンジャー

2026.04.19

10回目の訪問

奇数日男性側はドライサウナ、昼間からやって来た🙂

2週間ちょい前の来訪で多分ここに忘れてきたでだろう大切なサウナマット(ニューウィングで買ったやつ)、半月も空いちゃったから諦めていたのだけどスタッフさんに聞いてみたら忘れ物にしっかりありました、良かった〜😂
このマットは以前に丹頂湯に忘れた事もある、大切なんだけどポカしちゃうんだよな〜🥺

繰り返し繰り返し数セット、サ室下段では一瞬夢を見るくらいの寝落ち💦
途中の内気欲でもガチ寝落ち、黙って座ると凄まじい眠気が襲ってくる・・
最近脳みそ酷使する仕事が続いたからだと思う・・

でも超気持ちよくてリフレッシュできたよ😇

はま寿司 釧路鳥取大通店

マグロとかマグロとか

数少ない私が食べられる海鮮の1つ、それはマグロ

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
90

shin5_18

2026.04.19

15回目の訪問

本日も休日サ活
今朝は早起きして久しぶりに手洗い洗車🚿8時前に洗車場にいくもすでに混み合っている…さすが天気良い休日ですね。
じっくり綺麗にして帰宅後、買い物にケーズデンキやらイオンやら回って夕方前帰宅。
今日はサウナ行く予定はしてなかったが、やっぱイキタイ…😅
でもすでに夕方混み合う時間だしな…どーしよう?
悩んだ末に気がつけばサウナ行く準備してた。
大喜湯、ふみぞの湯は間違いなく混んでるだろうし、久しぶりに山花リフレにでも行ってみるかな!

4時前入湯。こちらも結構賑わっていますね!やっぱ休日夕方だし動物園もあるし天気の良い日☀️は人気です。

では身体を清め広い大浴場で湯通し。広くてのんびり入れるのがGOOD👍でも、シャワー🚿が弱いのがちょっとな…
湯通し早々にいざサウナへ!
ファミリーが多いからかサウナはそれほど混んでいなく1セット目スタート。
変わらず湿度そこそこでじわじわ発汗💦
テレビ無し、聞こえるのは微かな音楽と浴場の音。入り口ドアがしっかり閉まらなく、ちょっと隙間が…
結構色々と古くなって来てるな。でもこの燃料代が高騰している今、なかなか修繕までは厳しそうだししょうがないですね。
そんなに高くない入浴料で入らせてもらえる事に感謝しなければ。
なんて事を考えてじっくり8分蒸され水風呂。冷たさちょうど良く休憩は露天風呂脇のベンチで外気浴。
玉砂利が相変わらず足が痛い。
でも、気温も暖かく外気浴が気持ちいい🤤いゃ〜本当に良い季節がやって来た。
ゴールデンウィークももう少しだしゆっくりサウナ行ったり焼肉したり今から楽しみ😊

その後2セットサウナ入るも途中でドラクエやら子供が出入りしたりなかなか落ち着かない😅
まぁしょうがない。

温泉♨️にバイブラジェットじっくり入って終了!
連日良いサ活出来ました👍

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
42

ゴッツェ

2026.04.04

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

たけまさ

2026.04.02

28回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ムサレンジャー

2026.03.29

9回目の訪問

奇数日の男性側はドライサウナ🔥
山花リフレは偶数日のミストサウナ狙いで行く事が多いけど今日は久しぶりにドライに入りたくなった。

TV無しのサ室はやはり静かで良き😉
たっぷり内気浴も堪能したよ😇

セブン-イレブン 釧路星が浦北3丁目店

水素焙煎珈琲

ノーマルとの違いがわからない男、美味いとは思った

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
81

ムサレンジャー

2026.03.22

8回目の訪問

何かと立て込んで1週間ぶりのサウナ💦

山花リフレのミストサウナを選択、どえらい気持ちよさ🫠

ラーメン まるひら

いつもの

沁みる旨さ

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃
77

ぷーさん@北海道ヴィヒタ

2026.03.12

1回目の訪問

あれ、幼少期に来た記憶が蘇る。サウナーとしてサウイキには初訪問になります。
タオル付き900円はコスパというかビックリ。
天然温泉、露天風呂もあり。
サウナは偶数日ミストながらも、侮ることなかれ。アチアチ。
水風呂も適温で気持ちよく入れました。
外気浴も良かったけど、北海道の冬は寒い!

続きを読む
21

なおち616

2026.03.08

35回目の訪問

チェックイン

チキンカツセット

温泉セット1400円

続きを読む
23

たけまさ

2026.03.05

27回目の訪問

チェックイン

続きを読む
登録者: かにぱんの国
更新履歴

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!

WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り13施設