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対象：男女

メガロス三鷹店

スポーツジム - 東京都 武蔵野市 会員のみ

イキタイ
24
投稿

湯活のススメ

2025.12.19

1回目の訪問

メガロス三鷹店
野村ビル入居企業で月2回無料利用出来るジムサウナ。
3段座面のボナサウナですが、座面の1段1段が高いのと、天井が低めの為、最上段では室温計より+5℃程度に感じられます。冷水浴も他のメガロスより冷えており、満足度の高いサ活となりました♨️

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男

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 17.5℃
0
22

ケンゴロウ

2025.11.23

15回目の訪問

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

一言：ジムなので、ダンベルで筋トレメイン。ゴルフがテレビでやってるとサウナの回転率は悪くなります。

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0
11

ケンゴロウ

2025.11.15

14回目の訪問

土日のジムサウナは空いてる事もあります。優しめのドライサウナと、冷たすぎない水風呂も良いものです。テレビは無くてもいいんですけどね。

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
0
7

いっぺい

2025.09.17

21回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
6

いっぺい

2025.09.13

20回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
0
8

いっぺい

2025.09.12

19回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
9

いっぺい

2025.09.10

18回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
2

いっぺい

2025.09.09

17回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
0
8

いっぺい

2025.09.06

16回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
0
10

いっぺい

2025.09.05

15回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
8

いっぺい

2025.09.04

14回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
9

いっぺい

2025.09.03

13回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：セット

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男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
7

いっぺい

2025.09.02

12回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
合計：2セット

一言：

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
0
11

いっぺい

2025.08.30

11回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
0
6

いっぺい

2025.08.29

10回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
0
5

いっぺい

2025.08.28

9回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
0
11

いっぺい

2025.08.27

8回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
0
12

いっぺい

2025.08.26

7回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
0
7

いっぺい

2025.08.24

6回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
0
10

いっぺい

2025.08.23

5回目の訪問

サとス

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

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男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
0
6
登録者： オビワン (蹴伸び)
更新履歴
情報修正

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