サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
一言:
昨日に引き続き、長野にある蛇峠山に登った帰りに近くにある「湯ー信州平谷温泉 ひまわりの湯」♨️へ
JAF割引🈹あります。
お風呂は匂いのないヌルヌル温泉、露天風呂も一部工事中でしたが打たせ湯もあり良かったです。
サウナは温度低めだったので長めに入りました。
水風呂は冷たく❄️て、最高でした!
長野の水風呂は冷たくて、匂いも良くて👍ですね。
スチームサウナもありました。
今日はここで昼飯もいただきました。
カツ丼。漬物が美味しかった。
気持ち良くリフレッシュできました!
ありがとう!「信州平谷温泉 ひまわりの湯」♨️

今日は休み!
今夜から明日にかけて寒気の影響で積雪もあるかもとの予報で早めの行動…
皆さんのサ活を見て冬季露天風呂が閉鎖されているこちらの温浴施設が今季は右側半分だけど開放されているとの情報を得て
積雪による路面凍結前に訪問!
夏は何度も利用してるけど
冬は初めて…
これも南信地方に住んでるからこそなのかな。。。
…とはいえ
道中まだ残雪も多く
下り坂は結構気を使いながら安全運転でお昼ごろ到着!
ブランチでカレーを食べた後、急に窓の外が曇天になり結構な雪が…
…という事で
早速洗体後露天風呂にて雪見で湯通し
ここは何回来てもとろみのある泉質がサイコー☺️
充分に温まってからサ室へ
本日は安静時心拍が65なので130突破でサ室を出るタイミングだ。
サ室温度計82℃
①サ15分(上段) 水30秒 外気浴3分136bpm
サ室内平均2名MAX9名最少貸切
壁の向こう側が女性サウナ室なので
巡回してきたスタッフとお客のやり取りがすぐそばで聞こえて生々しい❤️
ス『ご不便ないですか?』
客『大丈夫でーす』
水風呂は夏よりも温度が低くなっておりしっかり冷たい。とはいえグルシンでは無く体感12℃くらい
休憩は脱衣所を通ってウッドデッキに出て雪見で休憩!至る所に軒先から氷柱があって風情良し
②③蒸サ6分、サ11分(上段) 水30秒 外気浴3分150bpm
このセットよりスチームサウナを湯通しとして蒸されてから隣のサ室へ
なかなか良い感じに汗が出る
④⑤蒸サ4分 サ11分(上段) 水30秒 外気浴3分146bpm
休憩は露天の岩風呂の淵に座って足を温めながら
⑥⑦蒸サ4分 サ12分(下段) 水1分 内気浴5分146bpm
高温サウナはボナサウナなので上段でなくても熱いのでは?と思い以後下段で
ビート板無しの施設なのでマイマット無しではお尻も足も熱い!隣の学生2人組が耐えきれずにすぐに退室
⑧サ9分(下段) 水1分 外気浴3分149bpm
本当はもう出るはずだったけど浴場内人が減った気がして完全貸切を堪能しようと8セット目。
ただ、貸切時間は3分で終了😞
外気浴は露天の岩風呂奥の屋根下で足を突っ込んで休憩
その後露天風呂を雪見で泉質の良いお湯でリラックスしてから帰ろうと浸かっていると
名古屋から泊まりで来て30回程利用しているというダンディなムッシュに話しかけられ
一期一会の会話に話が弾みついつい長湯してしまったけど温泉疲れも無く
良い感じでポカポカした中、クルマに戻ったら少し雪に埋もれてた。
15時半ごろアウト
道中スノードライブを楽しみながら飯田に戻ったら少し晴れ間も見えた。
今日も良いお湯でした〜♨️

男
-
82℃,60℃
-
12℃
男
-
84℃
-
15℃
月曜雪♨︎お正月休み④雪見外気浴
平谷ひまわりの湯ユーザーさんに朗報です
冬季露天風呂
今季は
解放中です!
わーーい!👐
冬季になると露天風呂を
やったり、やらなかったり
ひまわりは、露天風呂あってのひまわりなのだ
向かって右側の打たせ湯側のみですが
解放してくれるそうです
今季は頑張ります!っていってたよ💪
湯加減の維持とか大変なのかな〜
露天にあった椅子は撤去されてたけどさ
ごつごつした石畳に寝転ぶも良し
私は足湯しながら入りました
サウナ、露天風呂、独占🙌
漆黒の空からパラパラ降る雪が素敵すぎた
まつ毛無さすぎてめっちゃ目に入ってくる
避けるの大変で、ボクサー降臨したわ
相方もちょうどその頃
この雪が目に入る確率ってどれくらいかなー
なんて思いながら空を眺めてたらしいけど
一度も入ってこなかったってよ
まつ毛むしりとってやりたくなった
ともあれ
おかげさま
すーっごい気持ち良い外気浴でした
多幸感いっぱい!
平谷ひまわりの湯
今年もよろしくお願いします
あと、早く🈂️扉なおしてね笑
またね!

■今日のひとこと
例年12月~3月まで閉鎖される露天風呂。
今年もそろそろ・・・🤔と思って公式サイトの新着情報を見てみると。
バナーに「露天風呂 冬季営業決定」と出てました。今年はでっかい岩風呂で、雪見露天ができそう!🙂
3日夜に少し雪が降ったので、念のため道路ライブカメラで安全確認。
途中、「今の気温-4℃」の表示・・・
道路には雪はなく、無事に到着🤭
施設の周りにはまだ少し雪が残っていました。
今日からロッカーが新しくなって(でも中古?)、100円リターン式になったそう。
(入口で常連さんと店員さんが「困った。小銭もってないわ」「無ければ貸しますよ」とやりとりしてて、田舎だなぁとほっこり)
下茹でしてから、長めのボナサウナ2セット、せっかくなのでスチームも1セット。
お風呂には数人いましたが、サウナはほぼ貸切でした🙂
上段に座って背中を壁にくっつけて、おしりと背中を温める。下段に足をついていると足の裏が熱くなるので、あぐらをかいておく。
この時期はもしかしたら、スチームに水を撒いて5分ほど温まってからボナに移動するのがいいのかも?😮
今日は露天のまわりの岩に座って足湯しながら外気浴。
ウッドデッキは露天からのルートが塞がれていて、脱衣所経緯で行く必要あり。
露天左奥のいすスペースは、手前が塞がれてたどり着けず。
大きな露天風呂は、屋根や打たせ湯のある右半分が営業中、左半分は発泡スチロールで蓋をしてありました。半分だけでも他所に比べたら十分広い!😀
冷たい空気で頭だけ冷やしながら、首から下はポカポカでいい気持ち。
強い打たせ湯も気持ちよかったです🥴

男
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72℃
男
-
78℃
男
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78℃
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18℃
- 2019.01.14 19:13 Masasi Sonoyama
- 2019.07.15 19:05 しふぉん@こっとん
- 2020.06.12 10:45 テレクちゃん
- 2020.06.13 15:05 くろね子
- 2020.06.13 15:11 くろね子
- 2020.07.18 23:35 粗塩
- 2021.01.28 14:42 あか
- 2021.01.28 14:44 あか
- 2021.02.05 22:56 snb9
- 2022.06.12 21:54 くろね子
- 2023.01.28 21:55 竹ひご先輩
- 2024.03.20 19:12 くろね子
- 2024.03.20 19:15 くろね子
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