ヒルホテル サンピア伊賀 天然温泉 芭蕉の湯

今日は芭蕉の湯へやって来ました😀

お清め→下茹での後サウナへ・・・
サウナの温度は94℃、水風呂は16°Cかな🤔

サウナ10分×4
水風呂1分×4
外気浴10分×4
４セットを完了しました😊

外気浴は風が心地良く、しっかりイケました😍

最後は、かわり湯（ラベンダー）に入ってフィニッシュです😀

GW中は家族サービスし、5月最初のサ活に芭蕉の湯に行って来ました。連休明けで、人は少ないと思い11時過ぎに入館。
私の考えが甘く、常連が、風呂場に響く大きな声でお喋りし悪い予感。サ室内でもお喋りに花が咲き、本日は３セットのみで退散。

サウナ：①12分②12分
水風呂：①1分②1分
休憩：①10分②10分
合計：2セット

久しぶりにデジタルスタンプラリーを再開。
今日は子供の日なので娘と伊賀上野NINJAフェスタ2026に。
そのついでに芭蕉の湯へ。
はじめて伺いました。
気持ち良かったです。
ありがとうございました。

今日はサンピア伊賀芭蕉の湯にやってきました😆

掛け湯→お清め→バイブラで下茹を済ませて、いざサウナへ
温度は90℃は越えてます。水風呂は17℃かなぁ🤔

サウナ12分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

今日も心地良くイケました😍

今日はサンピア伊賀さんにお邪魔しました😆

お清めと下茹でを済ませてサウナへ。
意外と広めのさ室は、92℃位です🤔
水風呂は、夏15℃冬18℃と表示有りますが、若干低め🤔

ロウリュが有る訳では無いですが、適度に湿度を感じ、ガッツリ発汗出来ました😍

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

露天風呂エリアに整い椅子が5あります😆

外気浴で、風を感じながらしっかりイケました😍

こないだ、サ道オフシャルで買ったサウナハットを被りたくて、意気揚々と芭蕉の湯に行ってきました。
サウナ4セット。何故か外気浴でととのい難民になりかけロッカールームで2回休憩した。若干椅子が減った様な気がします。

本日のメインイベント！常連の話を聴きに芭蕉の湯へ♨️

半年ぶりの訪問。やはりそうだ！あの時の常連さんだ！
コテコテ関西テイストのしょーもない話しを盗み聴き👂

今回はメジャー含めた野球のお話⚾️
残念ながらゲスい話は無し🥲
きょ⤴️じん⤵️　じゃなくて　きょ⤵️じん⤴️
コレを聞くだけで、ワクワク🤩
見知らぬ常連おじさん達ありがとうございます♪

サウナはしっかり3セット🧖‍♂️
本当に来て良かった！

今日もありがとうございました♪♪♪♪♪