つくだ温泉 ゆーぽっぽ

午前中だけで❄ノソノソと
❄15cmは降った！
道路状況最悪🚗ガタガタ

バイブラ湯風呂：5分 × 1
サウナ：12分 × 3・8分 × 3
水風呂：1～3分 × 10
外気浴休憩：3分 × 3
マッサージ湯：5分 × 1
露天風呂：10分 × 1

現実逃避の外気浴
露天の🌼椿が雪の下で頑張って
咲いてて❄に負けない！言ってそう

完全ソロラッキーでした
ありがとうございました☺

入浴してる間にますます道路ガタガタ
バンパー壊れちゃいそう😖
ゆっくり慎重に運転して帰宅できました
サウナに入った時より脈拍あがった⤴️

青森市❄⛄❄降りすぎです
道路🚗🚗🚗
🎄クリスマスの頃の
雪のない時が恋しい😵
こんな時でもサ活

内風呂：5分 × 1
露天風呂：5分 × 1
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 9
外気浴休憩：3分 × 2
マッサージ湯：5分 × 1
子ども風呂：5分 × 1

❄ふわふわ舞う雪❄は
きれいだと感じてしまう
積もらなければいいのに

水風呂　25℃　2分
→外気浴　－3℃　3分
露天は足は冷たいけど
すごく良い最高！
ありがとうございました☺

丸源ラーメン 青森観光通り店

特製　肉そば

サ活前飯

とうとう出勤🚙
まだ転んだ痛みがあるので
鎮痛剤を飲み薬を塗って行く

重いカバンを持って
仕事場の2階に上がるのが
痛くてツライ😓

休みたい…

薬が切れて来た昼頃には
ますます痛くなり

夕方整形外科に行った🏥
予想通り
折れてはいなかったが
転んだ時に神経に触ったのだろうと
痛み止めの注射を腰に打ってもらった💉

注射の痛み止めは痛く無く💉
効きが良い👍

あんなに痛かったのに
すっごく良くなった

夕飯を食べていたら
懸賞の当選通知がXから来た👀

なんか運が向いて来たぞ❣️

仕事が終わったりくちゃんを迎えに行き
一緒にサ活

休憩の露天風呂に
雪が積もっていて
子供が遊びたそうだった
（雪ダイブ）と言う言葉が頭に回った

ととのい椅子に雪が積もっていて
雪ダイブの様だった

もっと冷たいんだろうな😆

ジャリジャリしてた❄️

丸海 鳴海 中華そば

太麺濃厚中華🍜

うどんの様なラーメン 何年かぶりに食べた❣️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：湿度もあっていい感じのサウナでした。
朝飯は隣でラーメン笑太

ラーメン笑太

津軽中華

青森市つくだ温泉 ゆ〜ぽっぽ。
クセ、強め。
でも嫌いになれない。むしろ、だんだん好きになるタイプ。

サウナは90℃、テレビあり、2段で10人ほど。
数字だけ見ると普通。
でも入った瞬間「あれ？」ってなる。
意外と湿度がある。
玉汗、しっかり出る。

理由はたぶん明確で、
サウナ室内でタオルをギュッと絞るおじさまたち。
ロウリュ？違う。
人間ロウリュ。完全に人力。

その結果、
床面・座面はべちゃべちゃ。
注意喚起の張り紙もある。
でも文化は止まらない。
清潔感だけで評価すると、たぶん減点。
でもここは「地元温泉」。
このカオス込みで完成してる。

満席になると、さらに世界が広がる。
浴場の体洗いイスを持ち込んで、壁際に座るという新技。
誰も怒らない。
誰も驚かない。
普通に成立してる。
地元に愛されてる温泉、強い。

水風呂は18〜20℃。
3人入れる広さ。
冷たすぎず、ちゃんと締まる。
そして最大の武器がこれ。
サウナ出て、1歩で水風呂。
考える前に浸かってる。
この動線、正直めちゃくちゃ良い。

さらにそのまま露天へ。
休憩イスは3つ。
水風呂のすぐ横から外気。
歩かない。迷わない。濡れない。
ここまで一貫して「動線がいい」温泉、なかなかない。

派手じゃない。
整い特化でもない。
でも、気づいたらちゃんと整ってる。
ゆ〜ぽっぽの魅力は、完全に動線。

清潔感より文化。
最新より生活。
こういうサウナが、地元には必要。

しっかり、ととのいました。

今日は息子の誕生日🎂
ｵﾒﾃﾞﾄｳ❣️

弟家族が帰省🏠

それなのに
家族で夕食せず
仕事が終わったりくちゃんとサ活へ🚙

途中、狭い道路でハンドルが取られて
壁にぶつかりそうになった😱

今夜のサ室はマイルドに感じた
テレビで音楽祭が流れていたので
顔を出して見ながら蒸されていた
10.10.13分
HANAのおかげで長く入っていられた🧖‍♀️

外気浴の整い椅子に座ったが
寒くて🥶長く座ってられない

早く帰って来なさい。と言われていたので
時間短縮になってちょうど良き

今夜は蛍の光を聴く前に退館

帰りもりくちゃんを降ろしてから
狭い道でハンドルを取られ
ぶつかりそうになった😱
怖い😱

いよいよラストサ活の日が近づいて来た♨️
楽しみだ
明日のサ道も楽しみだ

Celest（セレスト）

八甲田牛焼肉、ビール

倉石牛売ってなかったー🐮

サウナ：10，12，10分
水風呂：1，1，1分
休憩：5，5，5分
合計：3セット

ラーメン笑太

ホル味噌大　1000円

12月は忙しい💦
雪も積もってしまった⛄️

今夜は仕事が無かったので
りくちゃんを迎えに行ってサ活へ♨️

久しぶりに会う感じがして
お互い近況報告

シャワーが水風呂の様に冷たくなったりした🚿
水風呂に入れる様になって良かったと思った
冷たくても耐えられる

サ室はちょうどいい熱さ🔥
常連さんの声がデカイ
10分✖️3セット
途中寝た様な気がする😴

冷た過ぎない水風呂
長めに入れる

外気浴
超寒い🥶
ととのい椅子に雪が積もっていて
りくちゃんが辞退したので
露天風呂に足を入れて
足湯状態で休憩
寒い🥶

露天風呂に入ってると
雪がチラチラ降って来て
綺麗だった

早く忙しい12月が終わって欲しい

青森県民生協 つくだ店

カツ丼

ちょっと私にはしょっぱいかな