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なんやかんや多忙だったので2週間振りのサウナ
家族でサッカー観戦目的の小旅行、折角なのでサウナが楽しめる温泉宿へ
入浴前に瓦そばとフグの唐揚げを満喫、我慢出来ずビールも1杯だけ満喫
サウナ:7分 ✕1、9分×2
水風呂:1分✕3
外気浴:10分✕1、8分×2
1セット目は久しぶりのサウナとビール飲んだので瞬時に脈拍上昇
ビールを飲んだ事をちょっと後悔
外気浴は気温もちょうど良く、ガーデンベッドに寝そべるとお月様が綺麗に見え、心身共に癒される
外気浴中に酒の呼吸、参ノ型(ほろ酔い覚まし)で酔いを覚ます
2セット目から本調子、やっぱサウナは気持ち良い
20時過ぎで混雑覚悟で入浴したが、サ室もボチボチ、外気浴難民にもならずに満足して退浴
翌朝追記
午前中(6:00〜9:00)の入浴は宿泊者限定
浴場への入室はカードキーのみで完全無人化
真っ暗なサ室眺めながらの入浴は少し寂しい・・・
お泊りなので2日連続サウナを楽しみたかった・・・
本日は湯田温泉へ。
仕事終わりに、日帰り温泉できる場所を探してこちらへ。
サウナは3段仕様の広々とした遠赤外線サウナ。
天井近くの温度計は90℃を指していて、カラカラすぎない熱さ。上段でテレビを見ながらじっくり蒸されました。
水風呂は軟水で、やさしめの冷たさ。
こちらも広々としていて、ゆったり入れて気持ちいい〜。
休憩は露天スペースのベンチで。
小雨が降る中でのクールダウンがこれまた心地よかったです。
サウナを2セット楽しんだあとは、温泉を満喫♨
内湯はややぬるめ、露天風呂はやや熱め。
「肌によくなじむやわらかい湯」とある通り、やさしいお湯でずっと入っていられる心地よさでした😌✨️
もともとはサウナ目的で来たけれど、思いがけず温泉もしっかり堪能&満足できました☺️

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- 2019.01.28 21:16 まえすとろ
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