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メディテーションサウナ:10分 × 2
高温サウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
一言:
昨日の分です。
前日の鹿児島遠征から帰宅して6時間後、本城へ。この土日だけで南北九州を攻めるやつ(南九州市には行ってない)。
道中割と雨が降っててランニングは無理かな?と思ったが、北九州市内に入るくらいには小降りになり、本城は完全に降っていなかった。こんなに違うかね。
サクッとランニングし、ニチアサを見(こっちの車だとバッテリーが気にならない)、おとぎの杜に入館。外の看板に「朝風呂990円」と書いてて1040円準備してたが、1090円請求されて「(朝風呂の時間を過ぎたら値段変わるんだっけ……?)」とか思ってたが、普通にもうGW価格に変わってるだけ。タダ券貰えるのでいいけど。
浴場へ。
洗体、湯通しし、流れるようにメディテーション。
日曜午前の風呂の日はちょい人多いくらい。まあ、不快感はないわね。いる人が勝手にロウリュしてくれるし。
水風呂。
蒸された全身でざばっと浸かっていけるこの水風呂。この水量だとぬるかったりするとこもあるけど、キッチリ冷たいのも嬉しい。
外気浴。
ポツポツとこちらも雨が降り始めて、気温的には丁度良い。GW明けたら暑くなってくるのかな。たまんねーよなとか思いつつ。
もう1セットメディテーションに入り、3セット目は高温。オートロウリュに合わせて。正時に1分くらい遅れてオートロウリュ開始。1回終わったら1分半くらいの感覚で4回ロウリュされる。絶妙な塩梅。5回やったらそれで終わっちゃう流れにもなりそうで。日曜午前にだらーとテレビを眺めつつサウナに入るのは普通に良いのに、それにオートロウリュも付いてるなんて最高じゃないですか。そして実質545円な訳ですよこれが。
食事をしても良かったけど、若干時間が早かったのとイマイチ惹かれるメニューが無かったこと、あと次の予定が繰り上げられたので早々に退散。
前の土日に広島まで行った際に、この20年落ちの車のスピーカーがかなり厳しいことになってるのに気づいた。スズキ車あるあるで、ショボいスピーカーで低音を鳴らすとビビリ音が激しくて……平日の間に新しいスピーカー(標準よりも大きいスピーカーを付けられるキット込み)を発注し、途中まで取り付けたけど、運転席側の取り外す必要があるパーツがどうしても取れず、鹿児島には片方だけだった。帰りに新しく開拓した車屋さん(地元の店より100倍信頼できる)でサクッと取ってもらい、帰宅して運転席側も取付。納得のオーディオ環境になり、こちらの車でも遠出が捗りそうです。GWは一応出かける予定あるし、楽しみですな。
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