シェラトン・グランデ・トーキョーベイ・ホテル オアシス 舞湯

シェラトン初宿泊。一泊2日の2日目、久々にジムで汗をかいた後、こちらのサウナへ。
昨日はラウンジで酒を飲んでしまい入れなかったので。

まあまあジムに併設されてる、よくあるノーマルサウナ。
2セット実施。
サウナはノーマルなドライサウナ。まあまあ熱くしっかり汗をかける。
水風呂。温水プールくらいの水温。
休憩は内気浴のみ。運動後のせいか椅子でうとうと😪
サクッと温浴に浸かり完了。

あースッキリした😮‍💨

サウナ15分、水風呂2分、内気浴8分✖️1セット
サウナ15分、水風呂2分、温泉5分✖️1セット

サウナ扉修理中で使用不可だったので温冷交互浴のみ。
サウナ利用の人いなかったからか水風呂も16℃くらいと昨日より温度下がってた。
気持ち良いお風呂だった！

あまり期待せず行ったのだけど思いの外よかった！

サ室86-89℃あたり。出入りあると温度下がる。
温度計よりも体感ぬるく感じる。息苦しくなくてじっくり入ってられる感じ。

水風呂20℃。
ラクーアとかルビパの水風呂好きなのでこれはこれであり。


明日1/27は女性側浴室のサウナ扉修理のためお休みだそう。

残念なのが何度でも入り放題ではないのと早朝風呂やってないので、基本は夜の1回しか利用できないことかな。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

92度だが体感はそこまで熱くない

宿泊した際に行くのは良さそう

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：水風呂が意外と温度低くて良かった