限定ラーメンのため急いで古川。その後の行先はいつもの…!
6時過ぎにin。いつもよりだいぶ早い!
いつもはお清め後お風呂に行ってましたが、今日は順番を変えてサウナに…しっとりと汗をかき、強烈な眠気に襲われる😪1セット目は掛け湯だけで水風呂パス。若干の熱を帯びて2セット目へ。この後の水風呂はいつもより段違いに気持ち良かった🤤3セット目はいつも通りこなし、最後に熱湯でフィニッシュ!違う楽しみ方が出来ました。
(書くか悩んだが誰かの参考になればと思い…)
早く来た時は高頻度で同じようなことを目撃してるから、多分常連様なのだろう。良くいえばとても自由な常連ズですが、捉え方によっては苦手な人も多そうだなぁ〜というのが正直なところ…自分は地元ルールかな?で色々流そうとした…うん…
個人的には19時過ぎの方が空いてるし、マナーもよく、ゆっくり入れますよ…ということだけ参考までにお伝えしておきます。
男
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103℃
『熱湯と忌野清志郎』
今日は、お昼すぎの仕事をこなして、フリーに。
久しぶりに熱湯に入りたいなー。と向かう先は、そう
熱湯といえば…豆坂温泉三峰荘♨️
ちょっと硫黄の香りがするここのお湯は熱い。
かけゆが1番熱い🥵油断してかけたら、飛び上がる笑
4時間券🎫を買って、フロントへ。あれ?今日はダンディなオーナー居ないなー。と思いながら、脱衣所へ。時間帯的に空いてる😎
館内に流れていたBGMは忌野清志郎♪、からの西城秀樹。服を脱ぎながらニヤけてしまう🤣
洗体後に、さっそく熱湯へ浸かる。熱湯に3分。
体が真っ赤。汗も吹き出す💦
満を持してサウナ室へ。この小さなスペースがちょうど良い。そして熱熱🔥ロウリュはないが、熱湯に浸かったせいで入ってすぐに滝汗。
ここのサウナはレンガで囲われたストーブと壁の隙間に凹みスペースがある。
そこに身を置いたら、よこから直にストーブの熱を感じることができる。
サウナ室は100℃。10分耐えて、水風呂へ。
見た目より冷たい水風呂に浸かれば…もうそれは…ガンギマリ間違いなし‼️
17時のサウナマット交換のタイミングでオーナーと対面。『あら?また久しぶりだね。』って🤣
いつも久しぶりのタイミングで来てます笑
気さくに声を掛けてくれてありがとうございます。
考えごとはサウナで蒸発🔥したいところ…
わたくしごとですが、ちょっと豆腐メンタルです。
一筋縄ではいかないこと。ありますね。
重なるときは重なりますね。
やまない雨はない。そうですよね😔
頭を切り替えて、前向きにいきたい。
やっぱりサウナはいい。
三峰荘の熱湯もいい♨️
帰ってビールを飲もう🍺
でわまた🥷
男
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100℃
男
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男
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23℃
男
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102℃
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23℃
男
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102℃
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23℃
よし飲みに行こう
6月8日 16:20 - サウナ (8分 / 心拍:104→131)
6月8日 16:28 - 水風呂 (3分 / 心拍:129→73)
6月8日 16:31 - 外気浴 (6分 / 心拍:77→64)
6月8日 16:38 - 温泉 (3分 / 心拍:66→101)
6月8日 16:41 - 水風呂 (3分 / 心拍:106→74)
6月8日 16:45 - サウナ (8分 / 心拍:90→127)
6月8日 16:53 - 水風呂 (3分 / 心拍:128→71)
6月8日 16:57 - 外気浴 (5分 / 心拍:74→63)
6月8日 17:02 - 温泉 (4分 / 心拍:64→105)
6月8日 17:07 - 水風呂 (3分 / 心拍:128→65)
6月8日 17:11 - サウナ (8分 / 心拍:91→128)
6月8日 17:20 - 水風呂 (3分 / 心拍:134→72)
6月8日 17:23 - 外気浴 (5分 / 心拍:80→61)
6月8日 17:29 - 温泉 (5分 / 心拍:71→118)
6月8日 17:34 - 水風呂 (1分 / 心拍:123→88)
以下Garminアプリより
自動で記録取れるのは楽だけど手打ちでログ移すのダルすぎる…のでQRコードでデータ出力したいんですが大苦戦中
そのうちなんとかしたいなぁ
サウナ 8分 心拍数101→130
水風呂 2分 心拍数127→80
外気浴 6分 心拍数84→72
温泉 3分 心拍数76→101
水風呂 3分 心拍数111→72
サウナ 8分 心拍数87→129
水風呂 3分 心拍数129→71
外気浴 6分 心拍数78→61
温泉 3分 心拍数64→101
水風呂 3分 心拍数110→67
サウナ 8分 心拍数86→122
水風呂 2分 心拍数128→70
外気浴 6分 心拍数82→62
温泉 3分 心拍数65→99
水風呂 3分 心拍数114→74
外気浴 3分 心拍数78→70
温泉 5分 心拍数76→115
水風呂 1分 心拍数127→77
男
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104℃
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22℃
事件です😭昨夜家の庭に入ったところ、突然大きめの野生動物(大きめのタヌキか小熊)が駆け出してしてきました。避けようとしたら…車を…ガリッと壁に😭動物が怖くて昨日は家に駆け込みましたが、朝に現実を見て呆然。怪我はないし相手もないので、それは良かったのですが…ついてないなぁ…まだ半年も乗ってないのになぁ…修理費いくらかなぁ…とかなり凹む。車も凹んだが多分それ以上に凹んでいる…1日超ブルーで過ごし、そのまま帰るつもりでしたが、いい夢が見られなそうだったので熱湯に行くことに。
服脱ぎながら分析書を見ていたらメタケイ酸結構入ってるんだな〜と発見。良くシリカ水とか売ってるじゃないですか?あれに近しい成分で肌に潤いとツヤを与えてくれます。100mg入っていれば美人の湯と言われるところここは200mg近く入ってるじゃないか!天然の化粧水じゃないですか!ここのお風呂は熱血ヒーローなのに美肌なのか!とひとりで面白くなってました。
サウナは結構空いていて顔なじみの方ばかり。静かに蒸されました。外気浴中雷ゴロゴロ。おっかないので内気浴。足湯してこれまたまったりでした。
少し心の傷も癒えたかな…😅みなさんも野生動物にはお気をつけください。
男
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100℃
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22℃
男
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100℃
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【熱血だけど優しいヒーロー】温泉ソムリエとなった今、ここの温泉の魅力を一言で現すならこれです。
ここの温泉のクチコミや常連さんがよく言うのは「熱いけど慣れれば気持ちいい」です。分析書を見れば理にかなっていることが分かります。まずは温度に驚くものの、泉質自体はまじりっ気が少ない単純温泉。身体への刺激が少ないので不眠症やうつ病など、心の病に効きます。熱湯の効果で気分がスッキリする&筋肉がほぐれるというのも嬉しいですよね。強さの中にある優しさ…惚れてまうやろー!って感じですかね!?
ソムリエ雑談はここまでにして…今日はそのお風呂を十分に楽しむ分割浴スタイル(3分入って足水休憩×3)をしてからサウナへ。滝汗超えて爆汗。昨日の遊び疲れと仕事の疲れが吹き飛びました😊奥の細道も活用しながら3セット。しばらく汗が止まりませんでした💦
余談ですが、氷点下三ツ矢サイダーの自販機が長らく故障中でしたが治ってて嬉しい!
男
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105℃
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21℃
- 2018.10.20 08:13 うんろ
- 2018.10.22 16:19 yukari37z
- 2018.11.27 14:53 うんろ
- 2019.01.20 13:29 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2020.05.16 19:28 ぎゅうたんふれっしゅ
- 2020.05.16 19:33 ぎゅうたんふれっしゅ
- 2020.05.16 22:43 ぎゅうたんふれっしゅ
- 2021.02.11 23:56 いお痢
- 2021.04.19 20:53 uzi
- 2021.10.30 22:30 ゆき(・x・)える
- 2022.02.03 16:58 bleu
- 2022.06.11 10:21 サウナイイナ
- 2022.12.05 12:38 SAUNAGUMA
- 2023.01.27 22:27 うんろ
- 2023.01.27 22:28 うんろ
- 2023.08.29 07:28 papa lush
- 2023.08.29 19:31 papa lush
- 2023.08.29 19:34 papa lush
- 2024.07.07 22:33 眠り磨呂(アンデッド中)
- 2024.10.13 01:41 サナティ🎀#2607
- 2026.05.12 07:45 うえたか@灼熱の白熊🐻❄️🔥