ユーランドホテル八橋

3セット

また来ちゃったユーランド♨️

久しぶりにロウリュ行くかあ🏃‍♀️🏃‍♀️
なんてぼんやり考えながら洗身、入浴(寒いからね❄️)
外サウナに向かいます🔜🧖‍♀️

平日日中貸切☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆⤴️✌︎
気合い入れてロウリュします。
心の中の熱波師も気合い十分です🙋🏻
昨日のアロマの残りなのかほんのり木の香り🌲🪾
そこからスーっと清々しさを感じる清涼感､､､🩵
た"ま"ら"ん"‼️
普段は7〜8分で1杯のロウリュで満足ですが
アロマ水のおかげか全然体が痛く無いので
「「「「豪遊させていただきます」」」」
熱波師in私大興奮。
しっかり5分に1回2杯ほど、10分いたので4杯ロウリュさせていただきました。ありがとうありがとう大感謝

今日は香りに癒されて体もほっかほか
ちらちらと降る雪の中外気浴しました⛄️
自分から出る大量の湯気に包まれながらぼけ〜っとしていると露天風呂の屋根の雪庇を発見💡
あとちょっとで落ちそうだなあ〜と思ったら落ちる瞬間を目撃。雪が落ちた衝撃で起こる風に更に整いました。
秋田の雪は辛いだけじゃ無いな〜いい体験でした
今度は雪に飛び込むサウナに行ってみたい‼️

サ8-8-11
水0.3-0.3-0.3
外8-5-8

今日は風呂(26)の日！
アロマしてましたね！
外気浴には雪が！ダイブしました！
最高に気持ちよかった！！

サウナ：外8分 × 3、ミスト5分
水風呂：30秒 × 3、シャワー
休憩：10分 × 3、3分
合計：4セット

一言：本日アロマDay

外サウナ
5分
10分
スチームサウナ
5分
5分
水風呂
30秒
休憩
10分×3セット

レッスン前サウナ🧖
1セット目終わりらへんからまた鼻血が、、
急遽スチームサウナに変更💦
最後いけるかなーって思って10分サウナ
最後はととのえたけどこの鼻血なんだろ💦
詳しい方いたらコメントお願いします😞💦

久しぶりの朝風呂＋朝ラー

ラゥメン大地

鰹出汁しょうゆ

朝ラー