釜ぶたの湯

チェックイン

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五葉鮨

上にぎり

風味爽快ニシテ

上越妙高駅前。温泉の銭湯です。
サウナは800円でタオル付き。
清潔で広くよい施設。
3セットを堪能。内外に整い椅子合計8脚。
寝転べる休憩スペースや食事処はなし。
水風呂新鮮で気持ちよかったです。

半休取って吹奏楽鑑賞してたら会社から入電…
とりあえずコンクール終わるまでガン無視してからかけ直したら協力工場がトラブってるから助けてくれと😂

ということで、上越くんだりからの釜ぶたへ

高温サウナ
遠赤ストーブでカラカラ。汗が出るのに少し時間を要するけど、ひとたび出始めればあとはダクダク

低温ソルトサウナ
最近は薬草やスチームに取って代わられてあまり見かけなくなったけど、あれば入っちゃう

水風呂
体感16℃くらいで水質軟らかし
ジェット水流でジャグジーっぽい

ととのい
サ室前に内気浴、露天に外気浴スペース有り
露天はしっかり囲われてるので悪天候でも問題無し
というか囲われすぎて半内気浴、、、😇

んで、ここは泉質がメチャ良い♨️
お湯トロットロでお肌トゥルントゥルン♪


あ、協力工場のトラブルは10分で片付きましてん
サウナと入浴もサクッと済ませて帰路へ

高温サウナ×2
低温ソルトサウナ×1


………

バタバタしてたからSNSもニュースも見れておらず、熊本があんなことになってるとは露知らず、、、現地の皆様の無事を願います🙏

龍馬軒

たまり醤油のつけそば

夏季限定第2弾 ※味玉と蝦醤は追加注文 醤油濃いめ酸味控えめの「つけ冷やし中華」的なやつ。ウマイ😋

2025年3月から投稿始めました
新潟でのお仕事も4月に来てから8月いっぱいまでとなりました。あと1ヶ月。
232投稿目

新潟滞在が来月までとなり、ちょっと焦ってる私。まだまだ行けてないエリアがいっぱいある。
しかし、もう自由になる休みも数える程。
改めて自分の投稿を振り返っても、まぁまぁ新潟でサウナに関しては有意義な時間を過ごせてたのかなと思うけど、どうでしょうか？

さて、大阪へ帰ってからの仕事の採用面接が今週は目白押し😭💦
ストレスしかない😭😭😭
もちろん面接対策は色々準備しています。

そんなストレスを癒すにはサウナで整うしかない！
遠くへ遠征する時間も無いので、釜ぶたの湯さんでサウナと極上のトロトロ湯に癒されてきました。

サウナ3セット
ずーっとモヤモヤした頭が、水分たくさん摂って滝汗出したらスッキリしてきました。
(脱水だったのか？🤔)
お湯にもゆっくり浸かって、リラックス効果を実感しました。

※昨日、新潟三大花火の柏崎花火へ行ってきたので画像置いときます🎇

#新潟県上越市
#釜ぶたの湯
#サ活女子
#サウナイキタイ

い･ろ･は･す

連休最終日。
私は知っている。
釜ぶたは10時〜11時は空いていると。

あれ、意外に人がいる？！笑

久しぶりの元ホーム。
脱衣所が暑い。施設の限界を超える暑さです。

温泉はぬるめになってるかな？と思いきやいつもの４２℃くらいで安心。
風呂に浸かってれば暑さなんて気にならない！

釜ぶたの良いところをひとつ。
１時間に１回、設備の点検でスタッフさんが見回るのだけど、カランの温度を少しぬるめに直してくれている(たぶん)。
そして冬は温かい位置にしている。何度も通って何度もカランの温度が揃っているのを目撃してる！

カランが熱すぎたり、冷たすぎたりして驚いた経験がある人はほぼ100%と思う。そういう心遣いが素晴らしいと思った。

サウナはいつも通りで安心。
こんなにサウナ暗かったっけかな？
みんなの汗だと思うけど湿度高くてちょーどよく整える。水風呂は17℃くらい？
数分じっくり浸かって徒歩数歩のトトノイイス。

バチバチに整うじゃないの。
私が初めて整いを知った原点の施設。
この底力を改めて感じました。

昼間の釜ぶたは日光がキラキラと入ってきて素晴らしい景観。
家から少し遠いので足が遠のいてしまったけど、たまに来たいなと思いました。

帰路にずっと気になっていた二郎系ラーメンを！人生初めてのコール。笑顔でニンニクありで！言えました！笑

ワシワシの麺と聞いていたけど、思ったよりはワシワシではなく。トッピングのチーズが合うこと、合うこと。

また少し大人になったかな？笑

限界を超えろ上越

豚１枚

200g チーズトッピング ニンニクあり 他は普通

麦茶

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：急遽所用にてやってきた新潟にて4セット。かなり丁度良いサウナでした！

アクエリアス