対象:男女

立科温泉 権現の湯

温浴施設 - 長野県 北佐久郡立科町

イキタイ
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初アウフグースがブロワー

2026.06.23

1回目の訪問

温度は低くないのに、なぜかいつもより長めに入れるサウナだった。
露天風呂にあるベンチに寝転んでの外気浴は気持ちよかった。

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arata

2026.06.16

9回目の訪問

チェックイン

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宇宙親子

2026.06.13

8回目の訪問

開放感あり木々の緑と山並みが絶景の外気浴。いつも癒されます。終了後は定番の塩菓堂さんでコーヒーとケーキをいただきました。

塩菓堂

バスクチーズケーキ

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3

arata

2026.06.09

8回目の訪問

チェックイン

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bara

2026.06.06

7回目の訪問

さくっと1セットだけ!

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J

2026.06.01

1回目の訪問

チェックイン

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arata

2026.06.01

7回目の訪問

チェックイン

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アトミック野郎

2026.05.31

1回目の訪問

#サウナ
サウナは100度あって、なかなか良かった‼️
マナーの良い人多かった印象
#水風呂
ちょっとぬるめだけど
3人は入れるかな
#休憩スペース
露天風呂スペースと洗い場近くに座る場所あり

内風呂が広くて明るくてとても良かったです‼️

水分補給
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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arata

2026.05.26

6回目の訪問

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ろうこ

2026.05.23

110回目の訪問

ちょっとだけご無沙汰でした、水風呂のぬるさに季節の移ろいを感じます。
立ちシャワーは相変わらずアタマ痛くなっちゃうくらい冷たいので助かります。

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  • サウナ温度 94℃
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arata

2026.05.19

5回目の訪問

チェックイン

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遊坊

2026.05.09

6回目の訪問

今日もシゴオワで久しぶりに権現の湯に!
明日は某所のイベントなので4セット〆

ラーメンフロンティア かもめ

チンジャオロース定食と餃子

ここの餃子好き🤤

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にけ

2026.05.04

1回目の訪問

旅行帰りに立ち寄りました。さらっとしていてちょうどいい温度感でした。お風呂の種類も多く、露天風呂の眺めは変わらず良かったです。

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TZ

2026.05.01

1回目の訪問

月初め 〆サ活

TEN国から松本市内への移動道中🚙、豪雨を避けてワンコインで、温泉♨️岩塩石サウナと雲が近い天空露天で雲流と雷の共演☁️⚡️観賞😳

標高の高い施設での露天風呂って素晴らしいですね👍

松本市内に入ってからは、松本駅前でTEN国の続き🤭

①風林火山
赤星からの、「ゆで鳥のやたらのせ」スタートで、馬刺し各種と北アルプスの伏流水育ちの信州サーモンの「信州豪華盛り」。

②町中華酒場 ニュー若大将
ハイボールからの、たまり醤油使用の「ニュー若の山賊焼き」と、地元信州味噌を使った「味噌ラーメン」。

ニュー若大将では、本日SAUNA TENで御一緒した、ととのったっき〜さんと乾杯✨
楽しいお話ありが湯ございました♨️

風林火山

信州豪華盛り

馬刺し各種と信州サーモンを贅沢に😋

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 18℃
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KT

2026.04.29

19回目の訪問

12分。

今日は二日酔いきつかったなー。

生ビールセット

カレー食べるか悩む。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 20℃
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arata

2026.04.28

4回目の訪問

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ほんまる

2026.04.19

1回目の訪問

乗鞍岳登山後に
JAF割で450円
浅間連山と桜を見ながら整え、非常に贅沢。水風呂も温めで長く入れたので外気浴が非常に気持ち良い。
サウナは基本的に満室。上段を地元の人に勧められた。熱いので断った。

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宇宙親子

2026.04.11

7回目の訪問

気持ち良い天気☀️外気浴スペース目の前に満開の桜と山並みが🌸本当に気持ちが和らぎます。

蓼科牛いっとう 立科本店

よくばりランチ

お肉うまい

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otkme

2026.04.09

9回目の訪問

不動産申し込みも無事終了。新しい職場にもご挨拶済ませて、長野トリップの目的は完遂。

しとしと雨の隙間を縫って、新しく住む街を探索。徒歩圏内に必要なお店は全て揃っている。夜はクセの強めな居酒屋で日本酒なぞ。

そのまま妙高超えてアライ。こちらも頂いた無料券を利用。春雪ながら少し降った大毛無山頂、春パーク流して足パンパン。お昼過ぎに上がってニューミサ。

陽も高いうちに菅平越えて、立科。クタクタな身体を湯に沈め、入念ストレッチ。サ室の話題は苗伏せと代掻き。もうそんな季節ですね。

長野市では満開だった桜も、立科ではもうひと声と言った感じ。暮れなずむ浅間山と、宵桜が良きコントラストな露天。春の風が頬を撫でる。

新しい季節は、何故か切なくて、とても楽しい。

食堂ニューミサ

半チャーハンセット

正確にはサウナ前飯。腹パンで峠を越えて、サウナ後はお酒も飲まずに気絶。

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bara

2026.04.04

6回目の訪問

さくっと2セット

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
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登録者: 盆地住まい
更新履歴

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