ビレッジ安曇野

サウナ：7分 × 1
水風呂：2分 × 1
合計：1セット

一言：毎年恒例のこちらへ。食事までの40分を使って、1セットだけ。休憩なしで水風呂からそのままお風呂にドボンしましたが、血が巡りに巡る感覚がこれまた良かったです。

夕暮れの3セット。

安曇野に帰郷。
基本ここいらは温泉地。サウナより温泉。
とは言え、検索するとちょこちょこ出てくる。

本日選んだこの施設、決め手は水風呂。
安曇野の天然水がじゃぶじゃぶ。
チラーなしでおそらく17℃前後。
もちろん飲める。ごくごく飲める。美味い！

せいぜい2人がやっとの大きさだがなにせ水質が最高。
しっかり冷たいのにいつまでも入っていられる。

駐車場脇の採水場では湧水汲んでいけるよ。

なお、サ室はコンパクトながら申し分ないセッティング。
メトスのストーブがいい仕事してらぁ。

外気浴スペースで爽やかな夏の夜風を受ける。
悦です。

サウナ：10分 × 1、12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：肩関節炎、いわゆる50肩が悪化し、運動を控えています。せめてサウナだけでもということで、こちらへ。
ポイントが貯まり無料入浴券を頂きました。
また来ます。

連休2日目
予定無し

午前中は家事をやっつけ
昼食後、カインズ→無印→ユニクロと家族のお使いで安曇野市内を縦走
いろんな県外ナンバー車が増し増し

家から出て1時間しか経ってないのに
暑い…
水風呂入りたい…
て事で市内から程近いビレッジ安曇野へ

始めからそうなるルートを組み
しっかり風呂グッズ持参してます


34℃ 晴れ
14:00過ぎ着

道の駅風の施設と駐車場共用なので外から混み具合は予測不能だけど
温泉ではないのであんまり混んではいません
お客さんも地元の大先輩方がメイン

身を清めて湯通し
熱めの風呂が嬉しい
水風呂はキンキン！湧水汲み上げ蛇口開きっぱなしのかけ流し状態
サウナ後だと格別なことでしょう…

我慢できない！
サウナ開始です！

①サウナ10分、水風呂1分、外気浴6分
②サウナ10分、水風呂2分、外気浴8分
③サウナ12分、水風呂1.5分、外気浴10分


サウナ室は4人キャパ
所謂オールドでドライなストロングスタイル
うっすら流れるBGMはクラシック？室内音楽？悪くないですね
やや木材のダメージは目立ちますが
それだけ愛されるサウナなのでしょう
利用者もベテラン感が強いですね

温度がドアの開閉で変動しますが
調子がいいと96℃まで上昇
マット交換に当たると88℃くらいまで下降
しっかり汗！

小キャパ施設では仕方ないですが
タイミング悪いと待ちます
待たずに済んだのはラッキーでした


水風呂がめちゃくちゃに良い！
安曇野市のサウナで一番冷たいと思います
2分も入ってると全身ギュンギュンに締め上げられる！

ただここもキャパ問題
ゆっくり入れるのは1名まで
後続者が水風呂の前で待っていると早めに出てしまう
待つ側の気持ちもわかりますから…


んでここからが最難関
この施設、外気浴エリアはあるものの
屋根無し、ベンチ2脚のみ
こんなに陽射しが強い日は
すぐに日光に茹でられてしまう…

床に寝転んだり、ベンチの半分に横になってみたりしたけど
寝転びは床がほっかほかで、かつ生臭くて集中出来ず
ベンチ寝は半分空けているとはいえ普通に座ってる方に申し訳ない気持ちに

3セット目でベンチをずらして壁を背もたれにする技が今日のベスト！
うわー…
きたー…

他のお客さんでかなりのアバンギャルドな方がおられ
2名座れるベンチを独り占めして寝ておられ
仰向けでは何か足りなかったのか
いつの間にかうつ伏せになっており
自分の視線の先に彼の肛門が陽に照らされておられ…
あまり気分のいいもんじゃないですね


それでもキンキン水風呂でだいぶスッキリ出来ました！
ありがとうございました！
機会があればまた来ます！

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：仕事が立て込み気味ですが、サウナだけでも。男性ポイント2倍デーとのことで。お客さんの入りは多めでした。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：プールで一泳ぎした後に2セット。水風呂が冷たくて気持ち良かったです。夜は静かでいい感じです。
湯かごが壊れてしまったので新調。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：仕事が長引きスポーツクラブに行けず。こんな時はおぶ～に行くのですが、どうやら休館日。結局、先日に続いてこちらに。

水風呂は冷たくて気持ち良かったです。夜は空いており、サウナ室も音楽が控えめに流れているだけで快適です。

サウナ：10分 × 1、12分 × 1
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：仕事終わりに水泳後、こちらへ20時頃入館。先週は月に一度の休館日を引いてしまいましたが、今日は平常営業。お客さんの入りはそこそこでサウナの上段を確保できない時もありました。
水風呂が冷たくて気持ち良かったです。

ここは夜の方が好みです。

仕事帰りに泳いだ後、こちらへ。遅くまでやっているのと、600円と安めなのがありがたい施設です。

サ活投稿前に、休日に何回か来たことはありますがアウェイ感が強く足が遠のきました。平日夜は初めてでしたが常連さんの会話もなく、静かに過ごせました。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：サウナは90度くらい。ロウリュ無し、テレビ無しというシンプルかつ最大で6人というコンパクトサイズですが、これはこれで落ち着きます。
水風呂が冷たくて気持ち良いです。水温計ありませんでしたが15、6度くらいでしょうか。
外気浴は長椅子が2脚。晴れていたら星が綺麗に見られそうです。曇りでしたが。

心地よい疲労感とともに退館しました。

14時〜16時利用。
息子の柔道🥋の部活で安曇野まで送迎🚗
練習終わりの腹ペコさんのお腹を満たした後に訪問させていただきました♪
サウナ中の水分補給は安曇野の里の名水💦
水風呂は小さいながらも安曇野の水は16℃で気持ちイイ🥴
屋外の外気浴スペースでごろ寝してたら寝落ち💤天気も良くて気持ちよかったです🥴

トレッキングで疲れた足を癒すためにサウナへ〜。

MAX６人入れる広さのサウナに、最大3人で入りました、快適。
外気浴スペースには長椅子が２つ。
青空の下、ちょうどいい風を感じました〜。
冬に行ったときは、外気浴スペースが施錠されてたので、今回は開放されててよかった！

土曜の夕方だけど、浴室、更衣室ともに、そこまで混雑しておらず、終始快適でした◎

安曇野☀️朝ウナ

雨上がりの晴天の朝☀️
名水を沸かした湯、ドライサウナ、外気浴。

外気浴のベンチに座ると、晴天青空、新緑の緑、凛とした空気に鳥の歌声♪

素晴らしい朝ウナをありが湯ございます♨️

朝6:30からやって〼

蓮華岳下山後ほうもん。
いつもなら近くの薬師の湯だが、開拓で別の場所へ。
地元民が多いのかそれほど混んでなくて快適。
さ2段4人、水風呂1人だけど冷え冷え、外気ベンチ×2