三連休最終日。上京前にしっかり疲れを落とすため、赤ビルの湯へ。
地元の人たちはマナーが少し気になるので、中途半端な夕方の時間を狙ってイン。
……したのに、オジサンいっぱい。
カランは場所取りオジサン、座るとシャンプーもリンスもない。
さては“場所移動オジサン”か。
サウナ室も満員で、なんだか緩い雰囲気。
それもそのはず。
ロウリュウ時間じゃないのにロウリュウ、ロウリュウ時間にもロウリュウ。
しかも二杯までのところ豪快に三杯。
1段目に座って2段目を背もたれにしているオジサン、
水風呂横の立ちシャワーを含めてカラン2つ独占オジサン、
水風呂潜水オジサン……まさにカオス。
繁盛するのはいいことだけど、若い子のマナー違反は「知らないだけ」、
オジサンのマナー違反は「分かってやってる」だけにたちが悪い。
途中で帰ろうかと思った。
でも、帰りにオフコーラ半額でちょっと機嫌回復。
色々あったけど、なんだかんだで良い湯でした。♨️

今日の用事が早く終わったので、連日、赤ビルさんに
1セット目
サウナ 9分半 92〜146bpm 平均115bpm
水風呂 2分 74~149bpm 平均99bpm
休憩:6分 66~76bpm 平均74bpm
2セット目
サウナ 11分半 80〜143bpm 平均106bpm
水風呂 3分 67~150bpm 平均90bpm
休憩:11分 59〜106bpm 平均68bpm
水風呂をがっつり入ったのでディープリラックスに
3セット目
サウナ 11分 77〜146bpm 平均108bpm
水風呂 3分 63~154bpm 平均89bpm
4セット目
サウナ 10分 80〜143bpm 平均106bpm
水風呂 3分 70~152bpm 平均98bpm
休憩:4分 71〜130bpm 平均96bpm
休憩は湯船で
本日は、別府の湯の入浴剤でした。
着替えて休憩に。
風呂上がりはイヨシコーラとさくらんぼもちで
OFF Colaはお持ち帰りで
男
-
95℃
-
16℃
呉市内は祭囃子が聞こえる中、本日は3セット実施
開始時、サ室には1人しかいなかったが、終わる頃には混雑状況に。
1セット目
サウナ 10分 90〜167bpm 平均134bm
水風呂 2分半 74~174bpm 平均114bpm
休憩:29分半 66~79bpm 平均74bpm
休憩は、椅子の上でし、爆睡してしまった。
2セット目
サウナ 10分 81〜156bpm 平均116bm
水風呂 1分半 66~147bpm 平均99bpm
休憩:10分 68〜125bpm 平均89bpm
休憩は、寝そうだったので浴槽のふちでサクッと休憩
3セット目
サウナ 7分 110〜158bpm 平均131bm
水風呂 2分 73~157bpm 平均100bpm
着替えて休憩に。
風呂上がりに半額になっていた、OFF COLAとイヨシコーラを飲んでchill out
赤ビルさんは相変わらず、サ室と水風呂の温度バランスが最強すぎる。
男
-
95℃
-
16℃
行ってきました、赤ビルの湯。
洗い場は昔ながらの横一列が二つ。洗い場に挟まれるように浴槽が三つ。ジャグジーと電気風呂と普通のと。二人、詰めて三人くらいのこじんまりとした浴槽。
サウナは二段の作りで奥の方にセルフロウリュウがある。テレビは無く静かに感じられる作り。
水風呂は、手前に少し深めに一人用かな、小さめのが一つ。その並びになんと水の寝湯(この場合は寝水かな?)が二人分用意されているではないか!
これは楽しみとサウナへ。7分程度しっかりと温めてから、さっそく水風呂からの寝水へ。背中の方だけが冷やされるなんとも不思議な感じ。
整いスペースはイスが三つと長椅子が二つ。この日は人数もいたので長椅子へ。
なんともまったりと3セットをして本日も整いましたとさ。
朝から早起きして美容院。
終わって久しぶりにれんが通りを散歩。知り合いがマルシェしてて話し込む。内容は市長選。呉らしい内容に懐かしむ。からのこちらへ。
本日はお断りデー。サウイキ会員証見せてタオル頂く。有難い🌟
1130IN。しっかり洗体済ませて電気へ。
バスクリン色の電気でアップ完了。サ室へ。
先人3名2段目時計前ゲット。温度85℃で若干低め。
5分ぐらいでジワジワ汗💦
わがままボディが喜んでるのが分かる。
12分で汗だく💦コンビニレジ横の肉まんの気持ちがわかってきた。シャワーして水風呂へ。相変わらず段差があるけど冷たさ申し分なし。椅子でぶっ飛ぶ‼️
久しぶりのあまみに感謝。
その後はセルフロウリュ楽しんだりしてサクッとフィニッシュ♨️
すっきりサッパリして有難く帰宅。
帰りにうどんを頂く。今から菊の祭典鑑賞会。
入館料3万円。安いか高いかは50代次第🐎

男
-
85℃
-
16℃
5-1-8
バンブーさん熱波
5-1-7
先日スパシーレ祇園で偶然偶然した赤ビルの湯専属熱波師バンブーさんに呼び出しをくらいましたので、仕事終わりにやって来ました🤭30分前に到着し、軽く1セット終えて20:30の熱波開始に備えます。時間になりいざサウナへ。
最初はお茶の香りで癒しの熱波。コンパクトなサ室なので、風が良く回ります👍また少数精鋭で受けられるので、常時風を受けられます。緑茶→ほうじ茶の香りに包まれた後は、ブレンドアロマで癒されます😌適宜換気も行いつつなので、辛さは全くありませ。
癒しの時間はあっという間に終わり、ハロウィン仕様のブロアーと共に悪魔の登場🤣サウナ皇帝を皆さんで召喚し、ストーブに美酒が注がれると地獄の始まり…強弱をつけたブロアー捌きで一気に激アツ🥵ただ冷水サービスもありなんだかんだで優しい悪魔👍ガッツリ仕上げて頂き終了。
水風呂が空くまで水シャワーで冷し、しばらくしてから水風呂→浅瀬で休憩😇途中スプラッシュマウンテンも頂き、皆さん笑顔で熱波終了。
おかわりサウナとお風呂も満喫し、着替えながら片付け中のバンブーさんと色々お話。準備も相当大変だと思いますが、今後も自由で楽しい熱波楽しみにしております😊

男
-
100℃
-
16℃
仕事終わって用事で広島出る前にサクッと赤ビル♨️
現地ついて熱波の看板見て思い出す
今日第3土曜日じゃん…
用事の前に最近マイブームの周月でつけ麺食べたいが9時まで
熱波は8時30分
つけ麺諦めたら受けれん事ないけど飲み物も買ってきてないし諦め🥺
またどっかで熱波受けます🔥
浴場入ると結構な人の量
週末じゃけんなのか熱波があるけんなのか
ササッと身体を清めて軽く湯通ししてサ室へ
外の賑わいとは逆にサ室は貸切🙏
が、熱波の日はセルフロウリュできんみたい
代わりにストーブの上にヤカンが置いてある
ヤカンにアロマ水入っとるんかいい匂いする
これ普段からも置いといてくれんかな笑
ロウリュできん代わりに団扇でブースト🔥
1セット目は6分からの水風呂2分
2セット目も貸切
9分からの水風呂3分
珍しく超短めの2セットじゃけどスッキリ
帰るくらいに熱波の席がまだ余っとると呼びかけあったけど受けたかった〜🥲

- 2019.08.04 16:20 まほら
- 2019.08.04 16:26 まほら
- 2019.08.04 16:27 まほら
- 2019.08.11 15:52 yukari37z
- 2019.09.28 19:21 あるふぉんす
- 2019.09.28 19:23 あるふぉんす
- 2020.01.19 07:51 あるふぉんす
- 2020.02.09 08:45 taka
- 2020.04.24 23:52 ひろぽん@サウナ愛好家🐸
- 2021.07.24 18:10 ★サニ丸d★
- 2021.07.24 18:13 ★サニ丸d★
- 2021.07.24 20:47 ★サニ丸d★
- 2022.03.28 17:38 ruta(クリス主任)@うわばみサンチーム
- 2022.05.13 16:50 ruta(クリス主任)@うわばみサンチーム
- 2022.08.27 14:00 ダンシャウナー
- 2022.11.01 19:33 田口 航
- 2022.11.26 15:33 mirorinn
- 2023.01.04 16:28 田口 航
- 2023.06.11 11:50 よしくん
- 2023.11.28 14:09 fujimura youhei
- 2023.12.14 16:08 kentaro
- 2023.12.14 16:18 kentaro
- 2024.12.13 12:21 すみっく
- 2024.12.18 12:08 赤ビルの湯@番頭さん
- 2024.12.18 12:09 赤ビルの湯@番頭さん
- 2024.12.18 12:11 赤ビルの湯@番頭さん
- 2024.12.18 12:12 赤ビルの湯@番頭さん
- 2024.12.18 12:16 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.01.18 11:44 バンブー
- 2025.01.31 17:47 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.01.31 17:58 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.01.31 18:00 赤ビルの湯@番頭さん
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- 2025.01.31 18:08 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.01.31 18:08 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.01.31 18:10 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.01.31 18:10 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.01.31 18:12 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.01.31 18:13 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.01.31 18:15 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.01.31 18:18 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.01.31 18:28 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.06.19 16:23 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.06.19 16:25 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.06.19 16:26 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.08.02 15:31 赤ビルの湯@番頭さん
- 2025.08.07 00:46 バンブー
- 2025.08.07 20:43 バンブー

