寿湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

　9時過ぎからは、プライベートサウナになり
　ゆっくり、ととのいました。
　1週間の疲れが、ドッとでてぐったりでした｡｡

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

　今日は、雪❄️の後選挙に行って寒いので
　近くの寿湯♨️に温まりに。
　熱めのサウナに水風呂｡｡本当に近くにあって
　良かった｡｡ ゆっくり、温まりましたー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

やっぱり、ホームサウナの寿湯♨️落ち着く｡｡
昭和の銭湯。じいちゃん、子供、お相撲さん
までいて、アットホームな雰囲気…
壁画は、桃太郎と富士山🗻
ずっと、残ってほしい銭湯です。
今日も気持ち良く、ととのいました｡｡

池袋で所用があり、その足でサウナに行こうと計画。
用を済ませて、CIOさんか朝霞の和さんか迷って、和さんへ！
池袋から朝霞へ移動したのですが、まさかの6段サウナの故障との案内(ºロºlll) ！
ここからまた池袋まで戻って大塚まで出るのは……、あずま湯さんもこれだと混んでるだろうし、とホームサウナの一つのアクアセゾンさんへ向いましたが、この時間恒例のサウナ入場制限……。アクアセゾンに入れない時はあそこしかない。という訳で、サウナ難民になった際の救世主「寿湯」さんへきました！

16時前にインしましたが、あれ、意外と混んでる。大学のテニス部？グループみたいな複数人がいたからでしたが、サウナ利用は無いのか、快適にセットをこなせました。
でも、なんかここのサ室はもう少し熱くなかったでしたっけ？　温度計みると94度くらいだからいつもと変わらないのですが、なぜかあまり汗かけず。あれ？　高温サウナに入り過ぎた？

3セットこなして、ようやく芯から温まってきた感じ？
さて、最後にもう1セットしようかと思ったら、テニス部グループがサ室を占拠しており、寿湯さんでは珍しいサ室待ちに……。うーん、６人しか入れないサ室だからグループ利用は止めてほしいナリ……。
彼らが出るのを待って4セット目、ひとりでじっくり蒸されて、最後は、しっかりととのえましたー！

サウナ：12分 × 4

困った時の寿湯さんに今回も助けられましたが、和さんの6段サウナと、CIOさんのレインメーカーも近いうちに入りにいきたいです。

じっくり熱いサウナとしっかり冷たい水風呂でよかったです。

サウナも水風呂もコンパクトですが、昔ながらの銭湯サウナでいいですね。
サウナを出て右側にイスが２つ用意されてるので、そこでしっかりととのえました。
5日連続でサウナ行ってますので、1セット目から玉汗です。

余談ですが、お風呂がとても熱いです。みなさん真っ赤かになっておりました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今週は、近くの寿湯♨️
　寒くなって、サウナ上がりも家まで寒い😨。
　また、サウナ🈂️💦に入りたくなる季節。
　ゆっくり、サウナに入れたから家でゆっくり、
　休んで、明日からまたがんばろう。

新規訪問36件目
家の近くから近い寿湯に方法♨️
町の銭湯って感じでゆったりしていてgood👍

サウナ室はコンパクトで6人ぐらいが入ることが出来る大きさ🥹温度は90度ぐらいで割と長居できた、
水風呂は20度ぐらい

休憩スペースは椅子が2脚ある簡易的な感じ
サウナ9分、水風呂30秒、休憩5分を2セット

明日からの仕事がんばろう😍

パブリバ八光からのハシゴ風呂です。
17:00in

9分×2セット
クラッシックの流れるコンパクトなサ室、空いている　最高。
水風呂は温度計なかった？3人サイズ。
居住地から遠いのでなかなか行けない板橋区。
銭湯お遍路終盤なのでがんばりましょ。

🍎🍎本日板橋の銭湯♨️はりんご🍎湯🍎🍎
仕事終わりにサクッと！
上板橋駅周辺の新開発🚉で
以前と街並みはガラッと変わっている
そんな中でも古き良き銭湯♨️が
ここにある

サウナ回数券とサウナ代200円を渡すと
番号付きのタオルと交換で
下足札を渡す
すると番台のおじさんが下足札の裏に
チョークで渡したタオル番号6️⃣を書く
なんてユニークな方法だろう😊

脱衣所も空いていてる
浴室を除けば
モザイクタイルで桃太郎🍑の絵が描かれている。もちろん猿🐒もキジ🐔も犬🐕も描かれている。

まずはカランで本日の疲れを癒す
カランの上に荷物（洗面用具）を入れた
巾着袋を置いていた。その時だった！
シャワー🚿を出した時に反対側に落ちてしまった🙇
すると反対側で身体を清めていたおっさんがむかっと立ち上がり『おぃ！💢』
丁重に『ごめんなさい🙇‍♀️』と言って
何とかこの場をしのいだ

『ふぅー助かった』と心を落ち着けて
ここには鬼👹はいないよなあと心の中で思いながら身体を清める

その後お風呂♨️で下茹で
ここは中々の熱湯♨️だぞ！
あっという間に汗💦が出てきた！

一旦水通しをしていざサウナ室へ
常連と思われるおじさんが1人だけ入っていた。私はヒーター奥上段に鎮座
温度は80℃ぐらいでしょうか？
1セットは軽く7分
2セット目は10分

この後近くの銭湯♨️へ行くので
今日は2セット

新開発が進んでもこの古き良き銭湯♨️は
残って欲しいと思うのであった😊

帰る時借りたタオルで下足札の裏にチョークで書いた番号を消した🤣

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

今日は、サウナ物産展の後、寿湯♨️で
　汗💦を流しゆっくり｡｡
　サウナ物産展は、すごい人気で1時間待ち。
　そして、何も買わず帰ってきて、結局、寿
　でした。
　寿も珍しく、混んでましたが、それでも熱熱
　サウナでととのいました｡｡

山手線一周サウナ旅も、前回で15駅まわってついに半周できました。ありがとうございます。
※旅の詳細は以下のアドレスで。
https://x.gd/OCnT5

昨日は浜松町まで歩きましたので、今日は家族とゆっくりするつもりでした。が、嫁が昨日の消化不良を知っており、ホームサウナのどこかに行ってくれば？ と最高の気遣いをしてくれたので、お言葉に甘えて軽く出掛けることにしました。感謝！

池プラさんか、朝霞和さんか迷いましたが初心に帰ろうとアクアセゾンさんに行ってみましたが、出発が遅かったのもあり、サウナ入場制限の立て札……。ご主人に入れるか聞いてみようかとも思いましたが、なんとなく躊躇してアクアセゾンから歩いていける銭湯の「寿湯」さんにしてみました。こちらも良い施設です。

早速入ってみると先客は5名程度でしたが、サウナ利用は無さそう。身体を清めてサ室に入りましたが、やはり私1人でじっくり、ゆったり、厳かに蒸される事ができました。
ここ数ヶ月はサウナ旅で新規のところばかりまわってましたが、久しぶりに「サウナ本体」を集中して楽しむ事ができました。
オリンピア？の昭和ストロングスタイルのストーブは、96度くらいの設定で、本当にじっくりと汗をかけました。

2セット目からは何人か利用者が入ってきましたが、お互いに気を遣いながらも気を遣わず、良い距離感でノーストレスで4セット楽しめました。

サウナはやっぱり自己との対峙で、静かなところが良いですね。勝手知ったるホームサウナの有難さを再認識しました。

サウナ：8分 × 1、12分 × 3
合計：4セット

昨日の竹芝天空の湯さんでは、お爺さんのマナー違反に閉口はしましたが、癒しを求めてサウナに来ているのはきっと同じですね。そして、思い立った時に入れるサウナがある事自体に、本当に感謝です。

※口が悪くなってしまっていたので、昨日の投稿は少し反省して更新させてもらいました。

皆さんが、幸せにサウナで癒されますように。

次の山手線一周サウナ旅は、田町です。
そちらでまた、会いましょう！

3セット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

近くの寿!
　昭和レトロ銭湯♨️ 今日は、敬老の日で
　お年寄りは、無料で風呂自体は少し混んでいたが、サウナは空いてて、いつものストロングカラカラサウナ🈂️💦
　　とても気持ちいい。
　　　　　　　ととのいました…

サウナ：8分 8分 10分
水風呂：3分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々の寿湯。安定の温度でしっかり暖まれました。
BGMがボーカル曲になってたのが気になりました。一曲もわからなかったので、アーティストが気になってしかたなかったです。