女
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88℃
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24℃
男
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90℃
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20℃
今日も今日とて サ活日和〜♬
本日は 菖蒲華（あやめはなさく）
あやめの花が咲く という事で久々ｺﾁﾗへ
神社へ
茅の輪潜りと参拝 のちイン
週末ながら 空いてる印象
山の中だから めちゃくちゃいい景色
脱衣〜洗体
下茹では温泉 ﾒﾀｹｲ30ﾒﾀﾎｳ160
少ししょっぱい 黄白濁色 油様臭
身体にじんじん 成分染み込む感覚
めっちゃ気持ちいい^ ^ほえぇ
ﾄﾞﾗｲｻｳﾅ88度 なかなかアツい
座面背部にもストーブあるため
すぐに 発汗
瞑想
みえたｲﾒｰｼﾞは 宇宙空間に 流れる川
天の川？かな？
掛け湯〜水風呂 体感18度くらい
程よくゆっくり冷えて 気持ちいい
外気浴は 適当な石の上で
谷から吹き上げる風が 心地よく
脳内ふあふあ〜 気持ちがええ^ ^
見上げれば曇天 分厚い雲間から
太陽が見え隠れ
鳥の声響き トンボが飛び回る
川 街 道路 山 森 しぜん…
自然
無為自然
あるがまま じぶんのままに
かんじ いきる
みずのように ながれ
ながされて
そのままに
それが わたしにかえる
ということ
なのかもしれないね
、、みらいは どうなるか わからない
そう だれにもわからない だから 無為自然
あるがまま ながれるままに みをまかせ
すすんでゆきたい それしかないかな
なんて おもうのですよ(*´꒳`*)
それが しぜんの ことわり かな^ ^
6月30日は夏越の祓え
という事で 茅の輪くぐるとね
なんか 本当に 悪いもの 落ちるらしい
毎年何気なく 行ってた事ですが
たしかにね…
世界中でも この様なお祭りが この時期に行われてきたらしく たしかにね 効果があるからこそ ここまで残ってきたのだろう、、
いろんなはっけん みどりこき
しぜんのなかに みをおけば
おのずとみちびかれ こたえがおりてくる
かもしれないね
ありがとう ありがとう
鯖の塩焼き定食
鯖がジューシーでめっちゃ美味しかったぁ😋
ポカリスエット
給水機
女
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88℃
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19℃
女
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86℃
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20℃
買い出し帰り長岡で入ろうと思ったけど遅くなったから少しでも近くの方がいいかなと川口♨️へ
湯めぐりチケットで200円引きで
今日は割と若者率が多かった
でも静かで良きよ、🈂️室ではいつも見る先輩たちが雑談を、でも先輩たちの声は低めであまり気にならないんだよね、逆に地域の話とかしてるの聞き耳立てて聞いてたりして🦻✨
若者は金属音でうるさく耳ざわりだけど
🈂️室は82℃〜86℃を上がったり下がったり
水風呂はまろやかな22℃、2分入ってればなんとか落ち着くが水シャワーの方が冷たく感じた
で外気浴石垣に上がって寝転ぼうとしたら雨が💧
仕方なく雨の当たらない石に腰掛け休憩を
やっぱ椅子が欲しいなぁ〜それだけが願い🙏
大露天風呂を半分にしてもいいから〜
2セット目は雨が上がったので石垣の上で寝転び休憩できた、今日は2セットまで。
締めは源泉の温泉に浸かり気持ちよく上がりました😊
長岡行って3時過ぎにやってるのは〜？
やっぱ青島だな！とね🍜✨
給水機
男
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22℃
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女
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18℃
