みゃーび

2026.06.26

13回目の訪問

今日も今日とて サ活日和〜♬
本日は 菖蒲華(あやめはなさく)
あやめの花が咲く という事でコチラへ

護摩堂山では 紫陽花まつり中^ ^

脱衣〜洗体
下茹では 温泉 メタケイ46メタホウ7
浸かると ん〜 気持ちいい^ ^
無色透明でも やっぱり温泉
手指にじんじん 成分しみこむ感覚

ドライサウナ88度
こちらは 熱の回りが柔らかいなと
いつも思っていて^ ^気持ちいい〜

瞑想
大きな 黄色い 視界いっぱいの満月
がみえる 気がする^ ^

掛け湯〜水風呂 体感19度位
んん〜 ぬるく感じる 長めに浸かって
冷やすのです^ ^

外気浴
微かな風と 天水しとしと
ゆっくりと 火照った身体を冷やしてく
しずかに ととのってゆく
脳内くらり

空はグレー 雲の流れは速い
台風がちかいからか
眼下には竹林が 勢力を増し
もうすっかり 田んぼはみえない

うぐいすが 鳴く…


あたらよ

きみのことを おもうよるは

せつなく あまく とおい

さりゆく たましいを

たくさん みおくり

もうすぐ たなばた と

おもい はせ

もう にどと あえない ひとを

おもいうかべるけれど

わたしは

きょうもげんきで このせかいに

うつしよにいるよと ただ

いしのまえで

てをあわせる


、、このところ たくさんのひとたちを みおくり また うごけなくなるひとも ふえてきて

それを見るたびに私は
どう生きるか などと 自分に問う

どう生きるべきかを探す ではなく
どう生きたいかを思い出す のだとおもう

前者は 誰かのものさし
後者は 自分ごと
自分に還る ことなのだと
改めて 思うのです

甘いかもしれない キレイゴトかもしれない
それでも 同じ人生生きるなら

支配と欲に塗れた人生よりも

愛と自由に溢れた人生がいいな

なんて 思うのですよ^ ^


ゆめをみなくちゃ なにもはじまらない
おもいだして ほんとうのじこを
とどけてくれて うけとってくれて
ありがとうありがとう

みゃーびさんのごまどう 湯っ多里館のサ活写真

チャーシューメンマ丼

想像通りのお味😋うまうま

トマトジュース🍅

水分補給 給水機

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 19℃
9
283

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他1件のコメントを表示
2026.06.26 21:49
1
現し世は、先人の方々が築き上げてきたもので成り立ち、先人から歴史や思考、命を引き継いで、みんな自覚なくとも生きているのかな🤔 だから、ちゃんと自覚して、感謝を表しつつ、どう生きたいか思い出してく、みーさんの心‼️ あなたは、愛と自由に溢れた人生を送れるよ👍 あやめがきれい〜😌
2026.06.26 22:09
1
しぉぽんさんのコメントに返信

しおぽん✨どうもありがとう😌そうだね 新たな視点 わたし という存在は 過去からの 膨大な量の 想いの 記憶の 結晶💠なのかもしれないね✨いのち大事に 感謝して🙏なんとなくでは勿体無い☺️自覚して 思い出して それを大切にしていきたいね😌
2026.06.26 22:10
1
しおぽんにも そのままそっくり お返しするよー🤗🤭愛と自由にあふれた 人生を 送れますように🙏 紫陽花きれいだったー✨
2026.06.26 22:23
1
みゃーびさんのコメントに返信

あっ😳ありがとう…自分も、愛と自由に溢れた人生を送りたい👍 そして気になることが… あの〜もしかして…その写真よく見たら…あやめじゃなくて紫陽花だったんですねっ😱マチガエタ~
2026.06.26 22:26
1
しぉぽんさんのコメントに返信

ふふ🤭そーなんだよねぇ、、☺️ 全然大丈夫だよ👍 冒頭で あやめって 書いちゃってたしね 惑わせて ごめんなさーい🙏💦
返信1件をすべて見る
2026.06.27 10:16
1
「どう生きたいか?」「自分のものさしは?」 うわぁ…そうですよね!! 人と世間的と比べるのではなく、「無理せず飾らず自分が決める😤」ですよね♪☺
2026.06.27 19:55
1
黒竜さんのコメントに返信

こくりゅうさん🐉ありがとうございます😊そうですね😌ついつい ひとにどうみられるか みられたいか みたいなことに目が向きがち 気持ちを持っていかれることもあるかもですが…無理なく自分軸で きもちみつめ 大切にいきたいものですね☺️
2026.06.27 10:53
1
みゃーび みゃーび さんに37 ギフトントゥ

今年も紫陽花まつりの時期やってきましたね💡🌼 これが終われば暑い夏ですね☀️
2026.06.27 19:50
1

みけさーん😸ありがとんですー✨そですねぇー🌻紫陽花が終われば、、アツい夏☀️がやってきますねぇー🤗今でこんなに暑いんだから 真夏なんて どーなっちゃうんでしょうね?🤔紫陽花めっちゃ見頃でしたー🤗
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