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スポーツジム - 東京都 江戸川区 会員のみ
2025.07.15
3回目の訪問
⬛︎7/12(土)：ジム活 筋トレ：トレーナーと６種目 サウナ：３セット 水泳：500m サウナ：２セット 今日はトレーナーと一緒。予約してるから必ず時間通りに行ける！ 終わったらサウナに直行！自分に甘い💦 ３セットして下に降りたら、丁度ランチタイムになってるせいかプールがガラガラ！ のびのびと泳げました！ そしてランチは今まで行ったこと無かったカプリチョーザへ！ 運動とサウナの後のイタリアンランチ最高でした♥️
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ノロノロ泳いでますよ〜！💦 筋トレで少しでも基礎代謝上がればと思って頑張ります！ サウナご褒美あって良かった✨️
いいねもらい、ありがとうございます。葛西はいいサウナありますよね。出張した時何度も湯処葛西に訪問させてもらいました。(混雑してましたが)
トントゥありがとうございます😊 出張でいろんなサウナへ行けるの羨ましいです。 湯処葛西は男性サウナが最近リニューアルして、少し広く＆熱くなったそうなので、またいらしてくださいね(*'-'*)ﾉ"
ありがとうございます。定年になりシニアで同じ会社に勤めていますが、出張が少なくなりましたがサ活楽しみます。お互いサ活エンジョイしましょう！
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