フィットイージー 和泉和気店
スポーツジム - 大阪府 和泉市 会員のみ 事前予約制
サウナ：10〜12分 × 2
水シャワー：1分 × 2
休憩：8〜10分 × 2
合計：2セット
週末ジムサウナ💪
本日は夕方前にチェックイン✅
ジムは週3〜4ペースで来ていますが、サウナは平日時間が合わないので、週末予約✌️
トレーニング後にプライベートサウナへ♨️
全身洗体してから水シャワーでクールダウンしてから拭き上げてサ室へ。
清掃タイムの後に予約したので、綺麗です✨
1セット目は10分、2セット目は12分堪能させて頂きました👍
2セ目の後の休憩は軽くあまみ出現✨
サウナ前に水シャワーの効果かも知れません🤔
帰りにコストコでガソリン入れて、本日のメインディッシュを調達してきました🐟
明日はお馴染みのサウナに熱波師さんが来るので次男と一緒に参戦予定です🙌
男
-
95℃
23
72
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
こんばんわ😊 個室サウナは快適です👍 来週からは他店も使えるのでミラモールの水風呂付きのほうも行こうと考えています😊
コストコの大判ノルウェーサーモンですね❗️ 生でよし焼いてよし❗️すぐ無くなりますね😀 複数店舗あるジムサウナって魅力的ですね❗️ 仙台にもあるんですけど、店舗数少ないので迷うところです😅
こんばんわ😊 コメントありがとうございます！ 今日はセールだったのでコスパ良しでした👍 1/3ほどをお刺身とユッケにしましたが、5合の米があっという間にでなくなりました😅 年頃の子供達の食欲は恐ろしいです😰
このサーモン結構デカいですよね❗️ 確かB4のコピー用紙くらいの大きさだった様な（笑） やはり食いしん坊の血は着実に受け継がれているのですね🤣
そうです、サーモンは約1kgありますよ〜👍 たしかに大食いは遺伝なのかも知れませんね😅
必然必然‼️😊 お気をつけてご来阪くださいませ👍
はい！明日必然必然ですね🙌よろしくお願いします😊
おお！！ 必然必然〜🙌 熱波楽しんでくだされ〜〜🎉
コメントありがとうございます😊 体調は大丈夫ですか？？
こちらこそ、楽しみにしてますね👍
こんばんは！体調はいかがすか？
私は良い感じなんですけど、、ちびのすけ君が、咳がまだ少しあるので、、周りに気を使うみたいです😅 頑張って抜けがけサウナ我慢の日々です〜🤣🤣
ありがとうございます♪ そろそろ、ちびのすけ君の背中にあるサウナスイッチ🔥押そうかな〜って企んでる所です〜✌️
熱波師さん、、 やっくんでしたっけ、、、 あーー ふっくん！！
おっっっ トントゥありがとうでやんす〜 明日のサ活楽しみにしてますー
ウイルスが抜けても咳はなかなか抜けきらないですよね😓 私はロウリュサウナと水風呂で荒治療じゃ〜👹となりそうです😂
トントゥありがとうございます😊
シブがき隊やん…🤣
ジタバタするなよ〜🎵熱波師が来るぜ〜👍
ほんま、、相変わらずオモローなお二人っすな🤣 もっくん熱波🔥楽しんでちょ
ありがとうございます😊
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