2021.11.08 登録
[ 北海道 ]
陳皮と檜の湯「NAS」
突然、NASが水曜日は風呂の日を始めました。
1番大きい浴槽の湯が真っ青!（笑）
檜っぽくはないなと思いながらもとりあえず浸かる💙 隔週で入浴剤が変わるらしいです。
あとドライサウナのテレビのとこに、チンピ刻みの入った袋が吊り下げられている🍊
みんなからの注目を浴びてしまうので迷ったけど匂いが気になったので、最後にチラッとくんくんしてきた🐶…陳皮ってこんな匂いかと思って離れて、すぐに忘れてしまった（笑）
1段目で12分🧖♀️
[ 北海道 ]
〆の「小金湯」
2026.1.9
エクスクラメーションホテルをチェックアウトしたあとは、当日23時まで無料で入れる特典を利用🙏🏻何回髪の毛洗うんだ。
小金湯さんリニューアルしたの知らなかったわ🥹
中に入って前と様子が違くてびっくりしたぁ
男女入れ替え制になってる!!9日は、
女湯：ミスト
男湯：ツインストーブ
ツインストーブってなんだろ🥹
ミストってなってる方が、今までの旧男湯の方だね！初お邪魔
こんなにドライのサ室広かったの！13時のオートロウリュに合わせて2ｾｯﾄ🧖♀️
4分くらいかけてちょこちょこ出るロウリュが滝汗を誘う💦💦
逆にミストサウナは狭めだったんだ!なるほど〜
理由は分かんないけど、ミスト入ると鼻がすごい痒くてくしゃみと鼻水いっぱい出た😂
水風呂は14℃🌡
ちょうどいい✨
外気浴スペースは、私の好きだった椅子はなくなってたけどサンベッド1つとアディロンダックが2つありました！こちらでも雪見外気浴❄
温泉も気持ちいい〜♨
サウナ疲れを癒す（笑）
調べると、旧女湯の超絶広かったミストはドライサウナにリニューアルしてしまったのね🤔
また来て確かめてみなければ!!
[ 北海道 ]
早朝サウナらず「休日湯」
2026.1.9
アクシデントの話です。
美味しいコース料理を頂いてお腹ポンポコリン、既に2回お風呂に入ってるので、夜はラウンジでUnlimited Roomを楽しみつつ勉強することにしました！サウナはまた朝に入ることにして0:30には就寝💤
アラームかけてないのに5:31に目が覚めた自分天才か👏✨笑
サウナ！意気揚々と2Fへ。
トイレしてたら男性の声で「どなたかいらっしゃいますでしょうか?」と聞こえた。「はーい」ってトイレから答えたら、「本日、早朝の大浴場はお休みを頂いております」
はい？？？？？
とりあえずトイレ中なので身を整えつつも、突然知らされた話に頭が追いつかない。
要はテレビの取材があるので5:30～9:00のお風呂は休みだと。
待て待て、そんな話は1㍉も聞いていない。チェックインの時に言われてない絶対に。
SNSにも載せてますとか言われたって、見てないし！まずフォローしてないから。
11月中旬に宿予約した時にもそんな記述はなかったと思うな。もし後からその予定が入ったんだとしたら、電話やメールで予約者に連絡があってもいいよね?だって1月4日まではｷｬﾝｾﾙ無料だったんだから、もしかして泊まる日を変更したかもしれないよね?
せめてチェックインのときに教えてくれてたら、夜にもう1回入ったのに！という気持ちでいっぱい。
現状入れないことは分かったけど、とても納得できることではない旨を伝えると上の人に話してくれるということになり。
通常11時チェックアウトのところを12時に無料で変更し、10時から浴場をご利用くださいって話で落ち着きました🙄💭
朝食のため翠山亭へ行くのに外に出るとカメラに向かって喋ってる男性を発見👀 ポスターでしか見たことないから自信はないけど、マグ万平さんかな?違うかな?
そんなこんなで、朝食後の10:15～11:40(4ｾｯﾄ)でサ活することが出来ました🙇🏻♀️
スタッフによるゲリラロウリュも体験できました🌿💧
あと水風呂が冷たかった！10.4℃だって🤩
少しずーつ上がってるようで、私が上がる頃には10.9℃になってました⬆
早起きと満腹なのとで3ｾｯﾄ後の内気浴で寝落ち💦
ヌシかわいかったな♡とてもいい施設だなと思ったので、また来たいです!!
[ 北海道 ]
行ったり来たり「翠山亭」
2026.1.8～9
休日湯宿泊者はこちらのラウンジと大浴場を利用できるのでサービスを最大限受けさせて頂く🙏🏻
夜と朝で男女入れ替え制で二度美味しい🧖♀️🧖♀️
①夕食の前(17:00～18:30)
趣のある雰囲気
休日湯してきてるから軽く身体を清めて湯を巡り、水風呂発見したけど温いね！
22℃🌡あ、八角形の浴槽に人が入るとその体積の分そのまま下の水風呂に入っちゃうんじゃん💡なんちゅう造りだ!
サウナ入口狭めの締り悪め🚪
中も狭くて4人用かな。目の前にハルビア様、両脇に向かい合うように2名掛け1段ずつ。
80℃設定って書いてるけど、中の温度計110℃になってるよ!?🤣
砂時計は10分のものなのかな?
オートロウリュは3秒程だけど音と勢いが凄くて心臓びっくり（笑）狭さが功を奏して、すごいいい環境になった！汗すごい💦
まぁ水風呂はぬるいんだけど、外気浴は脱衣場を挟んで長めの廊下を行った先まで行かなきゃいけないから、なんかこれはこれでいい感じ🙆🏻♀️︎✨ 木のベンチでぽけ〜
樹齢300年の桂の木が立派!
休んでるとスタッフが露天風呂の温度を計りにきて「熱いね」といってパタパタと庭の奥に消えていった。温度を調節してきた模様。何度か聞いてみたら43.8℃だって❤️🔥
人少なくて静かだし、ここ好きだなぁ☺️
②朝食の前(6:00～8:00)
わぉ、上のお風呂と比べると広いのね！サ室は6人キャパ3段式。ここでも突如くるオートロウリュにびっくり（笑）
上下真ん中と座ったけど、中段がちょうどよかったかも🧘🏻♀️
水風呂は18℃🌡
内気浴の椅子4つ、外気浴アディロンダック1つ。休めるところ少なめ。ほぼ一人で自由に4ｾｯﾄしてたんだけど、韓国人親子がきて汗流しカットしてたから終了🙃
翠山亭のお客さんはほぼ外国人。
外気浴までの動線は悪いけど夜に入った上のサウナの方が私は好きかな〜🧖♀️
9:00🕘ハーフブュッフェの朝ごはんとても美味しくて食べ過ぎちゃいました♡
[ 北海道 ]
生誕祭「休日湯」
私にとって近くて遠い定山渓。
バースデー年休しちゃえってことで、念願のエクスクラメーションホテルにお泊まり😆🙌🏻💗
免許更新して、カフェロンポロでオムライス食べてから行ったんだけど13:30に着いた！
お部屋に入れるまで時間あるから、ひとっ風呂させて頂く♨3ｾｯﾄ🧖♀️
サ室は設定が85℃
段差の少ない5段のスタジアム式
各段に高さの違う椅子が配置されてて、様々な求められる熱さに対応◎パーソナルスペース確保◎
足元にワッフル生地マットが敷いてあって熱くないのも嬉しい◎
オートロウリュウが15分に1回？20分に1回？🤔
流れてたBGMはサ道の曲「12分計」「リストバンド」は分かった🎶あとは分かんない
水風呂は15.7℃で
みぞおちまでの深さ🏊♂️
外気浴スペースたくさん🪑
ベッド3つ、アディロンダック2つかな、ハンギングチェアが2つ！
他の施設になかなかないからハンギングチェアを多用してたらちょっと酔った（笑）
露天風呂には半身浴出来るような座湯部分もあって、しんしんと降る雪を見ながら入るの最高ですね☃️❄️
水分補給は浴場内にポカリと、1／2の濃さのポカリ、水の3種類😳こりゃいい✨
そして感動したのが、ラウンジとお部屋！
ラウンジのフリードリンクめちゃくちゃ充実してて24時まで飲めるし、机と椅子あるから勉強もできるし、お喋り禁止のごろ寝スペースあるし、スケルトンのピアノまであるし、窓デカ天井高い凄すぎ👏✨
ドミトリーにしたんだけど、そもそもが2人部屋だし今日は私だけ😎✨貸切〜！🤟
そして全然広い！テレビもある📺カーテン開けたらラウンジが丸見え（笑）19時過ぎに覗いてみたらハリーポッターと賢者の石が上映されてた🪄︎︎
翠山亭にも行けるから全てのサービスを受けるべく行ったり来たりで忙しい＆寒い🤣これは連絡通路が早くできてほしいね（笑）
久しぶりに長文書いてるけど、それほどにテンション上がってます🥰最高の休日
女
-
85℃
-
15.7℃
[ 北海道 ]
2025年NAS納め
昨日もちゃんとジム来たんだけど、レッスン時間になってもIRが現れず、支配人から急遽休講とのアナウンス😡
スタジオ入口前で参加者みんな困惑。
穴埋めとして、UBOUNDを終えたNAMI先生がズンバやってくれることになったみたいだけど、JAMのつもりで来てるからズンバの気分じゃないし、風呂にも入らず帰っちゃった〜
この悶々とした気持ちは今日のBODYCOMBATにぶつけるしかない💥🤛
16時の川上さんのレッスン満員御礼(キャンセル待ちもすごい人数だったはず!)
川上さんのレッスンといえば、ムカつく奴を思い浮かべて💭のダウンワードパンチ（笑）
上司をめちゃくちゃ殴ってやったわ!!エアで（笑）
あ〜スッキリ🎶
皆さまもよい年をお迎えください🎍
サウナは2段目12分1ｾｯﾄ🧖♀️
[ 北海道 ]
Xmas休暇に「冨士乃湯」
16:35～18:15🕔3ｾｯﾄ
年休消化のため本日休み🐑💤
最近買ったデカめの炭酸水のペットボトルが空いた!冨士乃湯チャンス🤔💡
肌が乾燥で痒いし助けておじさ〜ん！🚗³₃
玄関で入るタイミングかぶった男の人が「…シェーバーの先の刃をどこかでなくしちゃってよ、新しいの買おうと思ったんだけど高いんだな！ケーズ行ったけど…」などと独りで喋ってて、あぁハンズフリーで電話してるのかと思ってたのに、耳の穴には五百円玉が挟まっててビックリ!結局電話だったのかなんなのかも分からないし、その五百円玉はお釣りでもらいたくないし、器用さに感動するしで感情が忙しい（笑）
あ!番台に店主!
まぁとりあえずそんなことを思いながら財布から千円札出すのにモタモタしてると「うち来たことある?」きた笑👂ﾋﾟｸｯ
前来たのは先月だし、流石に今回は「はい!あります🎶」って答えたにも関わらず店主による軟水ご自慢がSTART🤣なぜ
今日も元気に「石鹸カス」ありがとうございます✨👏✨
ヌルヌルのお水で身体清めるのも楽しいし、みんなが仕事中なのに風呂入ってる優越感もたまらない🤤笑
変わり湯は「イヨシコーラの湯」｡ﾟ○°｡◯｡°
香りはするけど飲んだことないし分からんなぁ🤔
サウナはずっと貸切🧖♀️
壁の「スチームサウナ」って書いてある字体かわいいな。
顔にモクタオル巻いて、じっと体育座り。上から落ちてくる水滴爆弾も気持ちいい💣
水風呂は安定の16℃
風呂椅子でぽわぁ。
あまみでた!
前回は使わなかったから知らなかったけど、軽いし風量あっていいドライヤーだね!20円3分で満足🙆🏻♀️
お風呂上がり、番台は奥さんにチェンジ。
300円はちと高いけど冷蔵庫にイヨシコーラがあったので購入🪙飲んで納得
軟水でいれるコーヒーもたのしみ☕
[ 北海道 ]
新曲START「NAS」
BODYJAMは山口さんの代行!
新曲114の1回目🎶
1回目のわりに動けたように思う!
火曜日のレッスンもがんばろう🕺
サウナは12分1ｾｯﾄ🧖♀️
今日は朝から米麹の甘酒をヨーグルトメーカーで作り、帰ってきてからは昨日仙丸さんで買った「風の森」の酒粕で甘酒作ったよ🥰
[ 北海道 ]
ありがとう「勇舞湯」
2025.12.20
まさかの1日に2回も千歳市に来ることになったので(1個前のサ活参照)帰りは今月で閉店してしまうこちらへ♨
2022年1月に初めて行ってすごく気に入ったにもかかわらず、全然来てなかったことを悔やむ🥲︎
入ると懐かしいにおいがする。
手書きのメッセージたちが達筆!
レトロ感満載、売店は半額セール実施中。大きなニポポあります。
ここはかけ湯が熱いよね！最初に足元にかけてびっくりした（笑）
ぐるっと回ってみると、香り湯(雪見だいふくのピンク色)は温度が安定しないらしく29℃の不感湯、主浴槽奥のジェットは奥の1つだけ下からボｯコボコと激しく出てる様子。色々と施設の老朽化があるのだろう💭
サウナ室は入って思い出した、そうだそうだこんなだった💡
わぁ!声には出なかったけど、入って右側1番下の床で寝サウナ中のご婦人いたわ！びびった😂
広々ひな壇で汗たくさんかいて、10℃の水風呂でｷｭｯとして、外気浴 からの人口温泉露天風呂♨︎
く〜気持ちいい!!いい湯加減。
2ｾｯﾄ目は薬湯のところで内気浴。
しっかり3ｾｯﾄ🧖♀️
ドライヤー無料嬉しい👍🏻
床の髪の毛が気になったので、乾かし終わってから掃除機を広めにかける🧹使う前よりきれいに✨
手巻きできるソフトクリームとも迷ったけど喉カラカラで、いちご牛乳を選択🍓🐮うまー！
閉店前に来られて良かった😳
長い間お疲れ様でした✨
年末まであと少し駆け抜けてください🐎💨
女
-
10℃
[ 北海道 ]
二往復マルコマー
2025.12.20
朝ジムで加藤さんのやさしいエアロでて、うさぎのパン工房でカレーパンとか買って動いた分以上のカロリーを摂取しながらのドライブ🚗💨
だいぶ雪溶けて運転しやすかったけど、最後の丸駒行くための分岐より先のあの道!!
滑る🫨縦溝道路の、最初の右カーブのとこ!ここだけは本当にいつも危ないなと思っております⚠️
今日も空いててあずましい！
日帰り入浴の終わり時間まで1時間10分はあったから、サウナ2ｾｯﾄやっちゃいます💪✨
9分→水風呂→12分→水風呂→休憩のショート昭和ストロングver.
すごいととのった🪐✨
水風呂は7℃にまでなってますよ〜🤓🌡
話は長くなるけど、気が向いた人だけ読んでください。ほんと自分バカ💫
入浴はいつもの流れで済ませて、髪の毛乾かして、14時06分とかには出発して、帰りに酒屋を巡って買い物。
家まであと20分弱のとこで「カードケース忘れた!」ってなったわけです。
まず私は、脱衣カゴを信用していません。
盗られたくないものは貴重品ロッカーに入れるべき(ロッカーがあるにも関わらず、使わない人は信じられません)と思っている人間なので、
○温泉の回数券とかたくさん入ってる大きめのカードケース
○腕時計
○ネックレス
○右ポケットに携帯、左ポケットに財布と車の鍵を入れたNANGAのダウン
をあの小さい貴重品ロッカーに入れたのです。
帰る時にネックレスつけて、腕時計つけて、ダウン持って満足してカードケースを回収し忘れちゃった⚡😱⚡️ロッカーに入れた意味!?
慌てて丸駒温泉に電話かけたら、まさかのAIチャットで会話して、後で係員が確認したら折り返し電話くるスタイルで人と話せなくて、そんないつくるかわかんない返事なんか待ってられないから、買った要冷蔵のものを冷蔵庫に入れて、すぐに戻った😭
日も暮れた峠は霧がすごくて、視界悪すぎて命懸けのDEATH DRIVE!!ここで路外逸脱とかしたら終わるわと思って、安全第一に後続車に先を譲るとかして行ってきました〜。
フロントで事情説明して、探してきていいって言われたから一目散に自分使ってたロッカー見たら、あったーーー！！！中身もちゃんとあるーーー！！！ありがとうございます😭丸駒のお客さんいい人しかいなかった👏👏
丸駒の回数券と、花ゆづきの未使用回数券と半端な回数券、湯屋サーモンの回数券、エアポートスパそらの回数券、その他診察券とかポイントカードがごっそり入ってたから助かりました🙇♀️
以後、気をつけます💦
女
-
90℃
-
7℃
[ 北海道 ]
ジム休みの木曜サ活「扇の湯」
天井のリニューアル後、初訪問!!
意外と駐車スペースいっぱいあったのね！車で行ったの初めてだったし知らなかった👏
けんちゃん元気かな？
…え?サンタさんにぶんどられてる🤣
丁寧に身を清めて、体冷えてたからビリビリと熱い主浴槽とぬるめのジャグジーであたたまってからサ室へ。空いていたので、上段に体育座りしてちっちゃくなって蒸される。
常連さんからの視線を感じつつも突破ファイルを見続けるスタイルでいかせてもらいました📺
12分くらい粘ったけど答えを見る前に退室。
水風呂は程よい18℃
半露天スペースのベンチでととのい🛸
窓が閉まってたから寒くない〜
薬湯は椅子みたいになってるとこに座ると、壁からの水滴が永遠に落ちてくる場所であることが判明。あ、天井きれいになった?🙄💭
明日も仕事だし、1ｾｯﾄで終了！
この間、とくいちのお姉さんに扇の湯行ったよ報告できなかったなぁと思ってたので、残り僅かの2025年のミッションとして扇の湯でした🪭🪭🪭
[ 北海道 ]
ミストサウナの日「NAS」
朝いち(朝ごはんに場外市場の「とくいち」でラーメンを食べること)からのBODYJAMは111と85番
久しぶりに高温サウナじゃない方に入った!
先客は2名いたけど順次退室して貸切に。
フィーバータイムに立ちサウナ🧍♀️
もくもくだし外からは見えないでしょう💭恥ずかしいから見ないで🙈
優秀だと思うのは、座面とかを洗い流せるように設置してあるカランが冷水なこと🚰
熱くなってきたタイミングでそのカランの水を手桶で体に掛けると、さすがに水風呂までの効果はないけど、まるで小樽アーチの「手宮」みたいなエンドレスサ室の完成👏笑
ときどき水をかけてシャキッとしつつ、15分で出て水風呂へ。おや?ぬるく感じる。
札幌の水道水が本気出してきたか🤤🧊
2ｾｯﾄ目は8分入って、水風呂行ってから、また戻ってカランの水を頭からぶっかけ🍧効く〜
珍しく貪欲にジムでサ活しました🧖♀️
天気も悪いので、午後は家に引きこもってクリスマス気分☕
女
-
47℃
-
18℃
[ 北海道 ]
明け「NAS」
加藤さんのやさしいエアロ→トレッドミル5km→澤口さんのBODYCOMBAT👊
全っ然走りたくなかったけど、NHK手話ニュースを観ながら、耳ではサカナクション聴いて、キロ7分半ペースでゆっくり走ったら辛くなかった！よしよし( •̀ᴗ•́ )و
サウナは8分1ｾｯﾄ🧖♀️
帰りに、今日は車じゃなかったから駐車場のない(たぶんあるけど少ない)気になってるお店に行ってきた！動いたし走ったし歩いた！
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