サウナ情報がまだないよ...
情報募集中サウナ室
温度?度
水風呂
温度?度
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ロウリュ（アウフグース）
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オートロウリュ
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セルフロウリュ
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外気浴
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休憩スペース（ととのいスポット）
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ロウリュ（アウフグース）
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休憩スペース（ととのいスポット）
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アウトドアサウナ
- テントサウナ（常設・定期設置） -
- テントサウナ（レンタル） -
- テントサウナ（持込OK） -
- サウナ小屋（屋外・水着着用） ○
- サウナカー -
- 川が水風呂 -
- 滝が水風呂 -
- 湖が水風呂 -
- 海が水風呂 -
男女でサウナ入浴
- 水着着用 ○
設備・ルール
- 24時間営業 -
- 館内休憩スペース ○
- 食事処 ○
- 漫画 -
- Wi-Fi ○
- 電源 ○
- 作業スペース ○
- 給水器 ○
- 駐車場 ○
- ウォシュレット ○
- 岩盤浴 -
- タトゥー ○
支払い方法
- 現金 ○
- クレジットカード -
- 電子マネー ○
タオル・館内着・サウナマット
-
レンタルフェイスタオル
無料（1枚） ○ -
レンタルバスタオル
無料（1枚） ○ - 館内着 -
- サウナマット -
アメニティ
- シャンプー ○
- コンディショナー -
- ボディーソープ ○
- フェイスソープ -
- カミソリ -
- 歯ブラシ -
- ナイロンタオル -
- ドライヤー -
- サウナパンツ使い放題 -
- 化粧水 -
- 乳液 -
- メイク落とし -
- 綿棒 ○
リラクゼーション
- ボディケア ○
- アカスリ -
- タイ古式 -
- ヘッドスパ -
施設補足情報
備え付けのサウナハットは自由に使えます。
水着は要持参。
混雑傾向
混雑度の投稿がありません
混雑度傾向はユーザーさんの投稿を基にしたデータを表示されます。サ活投稿から混雑度を投稿してみよう。
混雑度共有機能について
サ活
はじめまして。
ついに来たよ。cnx sports recovery
cnxってチェンマイって意味らしい。
サウナ始めはこちら。
旧市街の端っこにあります。
ムエタイジムの奥の方。
入り口はこじんまり。
靴を脱いで中に進んで行くと、
右手側に受付カウンター
絶対に日本では働けないね！っていうタトゥーとピアスのツーブロタイ人がお出まし。
受付場所ちょとわかりにくいけど、360バーツ払う
だいたい1800円くらいかな。
スタッフさんみんな親切🥰♨️
タオルをもらって更衣室へ
タイのサウナの更衣室の中では結構レベル高い！暖かいシャワー（激ぬる）がある！
あと、新しいからとにかく綺麗！
さあ、着替えてサウナへ
プールサイドにととのいスペースが多数！
陣地を決めて、シャワーへ
汗流しシャワーは4箇所で水のみ
身体を流してサウナへGO
サウナ室はコの字の2段
セルフロウリュサウナです。
最初は70度
ロウリュして、90度くらいで安定しました。
水着着用なので、なかなか汗が出ない。
ちなみに、貸切状態なので、寝サウナかまして、いつもより長め15分ほど入って水風呂へ
水風呂は2種類
2度以下になってるアイスバスと
11度くらいになってる水風呂
11度の方を選んで入ったら、水量少ない！
寝そべりながらはいって冷やす。
シャワー横のベンチでととのい。
この日は気温も低くてサウナ日和。
水道水が普通に冷たい時期だからシャワーだけでも全然冷たい！
ここに温泉があったら完璧なんだけどねー。
こんな感じで3セット！
2セット目にはオーナーらしい男性がエッセンシャルオイルをまきに来てくれた！
レストラン併設なので食事もできるし、筋トレスペースもあり。
また、お願いしまーす！
↓
最近食べたなかで1番美味しかったカオソーイ！
共用
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90℃
-
11℃,2℃
昼下がり、いったんホテルに戻って阪神戦を見ながら一休み。チェンマイからもほぼオンタイムで観戦できる便利な世の中です。途中ヒヤヒヤしながらも、無事に勝ったのを見届けてからこちらへ。
竹垣にごく小さな看板があるだけで、扉も閉まってるので一瞬休みかと思いましたが、扉を開ければ綺麗でちゃんとしたサウナでした。360バーツ払うと大小タオル1枚ずつを渡してくれます。
サウナ、アイスバス2基(氷入りの1℃と神戸サウナと同じ11℃)にプールという構成です。けっこう街中なのに割と静かで、もともとあった木を生かして緑が多く、落ち着ける雰囲気。
サウナはカラッカラのアッツアツでした。温度計は90℃だけどもっと熱いような。サウナハットが置いてあって、自由に使えるのでありがたいです🙏
これにセルフロウリュするとすごいことになります。チェンマイで昭和ストロングサウナに出会いました。
アイスバスは、2基ともPrimal Iceのチラー付きなので常に循環していて、温度も水質も安定しているのが良いです。肌がチリチリに熱くなったところで、11℃に入るのが最高でした。
1℃の氷入りはさすがに冷たすぎ。3〜5分推奨って書いてあるけど絶対無理です🥶
頭上の木を眺めながらの外気浴は、風の抜けも良いので気持ちいい。
旧市街すぐ近くだし、次にチェンマイ来る機会あれば必ずまた来ます。
水分補給は、旧市街の老舗Irish Pubにて。よく冷えたパイントのハイネケン生が、昭和ストロングでカラッカラの体を潤していきました🍺
基本情報
| 施設名 | CNX Sports Recovery |
|---|---|
| 施設タイプ | 温浴施設（スーパー銭湯・サウナ・スパ施設） |
| 住所 | 4 soi Inthanin, Tambon Su Thep, Amphoe Mueang Chiang Mai, Chiang Mai 50200 タイ |
| アクセス | https://maps.app.goo.gl/jGdoByLAazUs7ngN9?g_st=ic |
| 駐車場 | あり |
| TEL | 065 035 3525 |
| HP | https://www.instagram.com/cnx_sports_recovery/ |
| 定休日 | 火曜日 |
| 営業時間 |
月曜日 10:00〜21:00
火曜日 定休日 水曜日 10:00〜21:00 木曜日 10:00〜21:00 金曜日 10:00〜21:00 土曜日 10:00〜21:00 日曜日 10:00〜21:00 10:00〜21:00 |
| 料金 | 360バーツ (2026年5月現在) |
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