対象:男女

男女入れ替え施設

安曇野みさと温泉 ファインビュー室山

温浴施設 - 長野県 安曇野市

イキタイ
208

yama_dinamite

2026.03.22

12回目の訪問

今日はファインビュー

昨日、中学生の次女に約束を破られ
約束を果たすまで深夜まで監視&朝から叱責

眠気と後味の悪さを抱えたまま
マンガアプリで無料マンガを読んでると気持ちが澱んでいきます
(こういう時の無料マンガアプリは本当に良くない)

サウナで解消しましょう


16℃ 曇り気味
13:50着

若干の混雑を覚悟してましたが駐車場にゆとりあり
チェックインして館内を進んでいくと
回数券特売の張り紙あり

お得感に釣られそうになりましたが
9月に特売で買った回数券がまだ残ってるので今回は見送り


脱衣所浴室も人影まばら
ラッキーデーか!?

踊る心をなだめながら湯通し水通しして、サウナ開始です


①サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分
②サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分
③サウナ14分、水風呂1分、外気浴5分


サウナは温度計表示96〜100℃
人が少ないと温度が上がってカラカラだけど
人が多いと温度が下がって人の湿気でややシットリに
キャパ6人の小箱ですからね

BGMがオルゴールポップスからガットギターインストに変わってる
無印良品みたいな感じですね
耳触り良い且つ気が逸らされない
これは好きかも

初回は人が少なかったのが
タオルで視界を隠しているといつの間にか満室に!


水風呂1分で様子見して外気浴
体を拭いて椅子に座って意識を飛ばす…

風当たり強い!
春の風なのでそこまで辛くないけど
小高い山の中腹で、遮るものがありません

冷たさに負けて目を開けると
相変わらずのファインな美ヶ原からの盆地ビュー
ぼんやり眺めちゃうな


2セット目も難なくこなし
3セット目を始めようとしたら待ち発生
1分ほどで入れたものの下段スタート
2分経過して上段へ昇格
開閉も多くて気がついたら14分経ってました

サウナーっぽい、サウナハットやマイマットの持参者が増えてます
惹きつける何かがあるんでしょうね


人が増えた分椅子取りゲームに負けて
船型の露天風呂の縁で寝転び外気浴するものの
タイルの冷たさにやられて短めでフィニッシュです

15:00過ぎて人が増えてた!


今日もありがとうございました
気持ちがだいぶほぐされました

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
10

Tawashi.

2026.03.19

7回目の訪問

2セット。
これからレコーディング。
やらねば…
景色さいこー!

続きを読む
12

ナガシ

2026.03.06

1回目の訪問

景色もサウナも風呂も最高でした。

続きを読む
13

ゆうじゅう

2026.03.04

11回目の訪問

氷が降ってもサウナハットがあればなんともない!

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
27

ライ麦畑でつかまえて

2026.03.02

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

372150

2026.03.01

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
1

力レ一

2026.02.22

3回目の訪問

かぜつよ

続きを読む
9

Aob

2026.02.22

1回目の訪問

子供の頃に行ったけど、サカツは始めて。
ここは(多分)日本でも、トップレベルで眺めが良い温泉だと思う❗️♨️
松本平を一望できる露天風呂、外気浴たまらなく癒される〜

サウナ自体は100度前後でかなり熱い。
昔ながらのサウナという感じで、外気浴のために入るまである。サ室は手狭なので6人で満室。

今日は天気も良くて、空も高くて、空気も澄んでて、長野らしいサカツでした💯

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
22

yama_dinamite

2026.02.21

11回目の訪問

3連休初日
予定無し

混雑する前にファインビューに行きましょう

12℃ 晴れ
今日もサウナ日和

13:40着

駐車場はまだ余裕あり
人もまばら
狙い通り!
心の中で小踊りを決めながらチェック・イン

脱衣所に向かうと異様にロッカー中段の鍵が無い
まさか混んでます?
諦めて上段ロッカーに荷物を入れ、覚悟して浴室に入ると
全然混んで無い
どういうカラクリなんだろ

身を清めて先ずは湯通し水通し

今日の男湯は天空の湯
露天風呂に寝湯がある!
好きなんだよねー
って入ろうとすると残念ながら満席…

残念だけど通常露天風呂へ
ヌルヌルで熱めで気持ち良し
ビューがファインです

水風呂経由で内風呂
ジェットバスも満席…
全体的には空いてるのにな…

水風呂入ってサウナ開始です
混んでませんように…


①サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分
②サウナ10分、水風呂1分、外気浴10分
③サウナ16分、水風呂1分、外気浴10分

サウナ室に入ると奇跡的に上段に一席だけ空き
入れて良かった…

幼少期に嗅いだコタツの中みたいな匂い
温度計表示は100℃超え
鼻で息すると痛いので忍者巻きで防御
体の水の拭き取りが甘いのかそんなにドライな感じはしません

最初から欲張って10分
水風呂も外気温が穏やかなので1分
外気浴スペースで椅子に着席して瞑想…

来たー!

若干寒いけど辛くない
ビューを見ながら10分しっかりクールダウン


2セット目
サウナ室に戻ると体が外気浴で乾いたおかげで若干ヒリヒリ
ストロング寄りのセッティングを堪能
それでも5分ほど経つとじわじわ発汗
しっかり10分

水風呂からの外気浴
過ごしやすい…
なかなか体がまだらにならないな


3セット目は下段スタート
だいぶ熱さがマイルド
4分待っててやっと上段へ移動

そこからさらに12分
体育座りしたりして足先を暖めたりして
水風呂、からの外気浴

やっと体がまだらになったかな?
だいぶスッキリしました

混んできましたしこんなところで終了です
15:20退出


家から近いサウナでいろいろキャラクターが違ってて幸せです
今日もありがとうございました!

続きを読む

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 18℃
26

オロポ668

2026.02.14

1回目の訪問

サウナ:6分 × 2
8分× 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:やっぱり、サウナ後の水風呂は最高だわ👍

続きを読む
13

ぷく三郎助

2026.02.08

28回目の訪問

瑞祥さん大混雑でお風呂ゆっくり入れなかったので、休日最後はファインビュー室山さんの温泉メインでまったりと♨️

今日の男風呂は景色がとても良い天空の湯😀
露天風呂と寝湯から眺める松本平の夜景がとても綺麗🌉
サウナ後の寝湯で松本の夜景を眺めながら爆睡💤
気持ちよかった✨️

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
29

必然さん

2026.02.02

6回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃

必然さん

2026.01.19

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃

高ちゃんさん

2026.01.18

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

必然さん

2026.01.09

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃

貴弘

2026.01.08

6回目の訪問

チェックイン

続きを読む

必然さん

2026.01.08

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃

必然さん

2026.01.06

2回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃

yama_dinamite

2026.01.04

10回目の訪問

今日はファインビュー

連休最終日
年始に義父母、奥様から食らったイライラを残したまま
1週間乗り越える自信がありません

サウナ行っときましょう

3℃ 晴れ
13:40着

ある程度の混みは覚悟してましたが
体感いつもの1.5倍人がいますね

洗い場が7割埋まってたり
ジェットバスの吹き出し口4箇所が常に埋まってたり

サウナはいかがでしょう?

①サウナ12分、水風呂30秒、外気浴8分
②サウナ12分、水風呂1分、外気浴8分
③サウナ12分、水風呂1分、外気浴10分

サウナのキャパが少ないので
瞬間的に空くときはあれど印象的にはほぼ満席

出入りや空き確認でドアの開閉が多く
温度計が100℃から96℃を行ったり来たり

1,2セット目は下段スタートのせいでサウナの時間が長くなり
外気浴1セット目は椅子に座れず

面倒臭がらずキャパが大きいところに行けば良かった…
若干後悔


しかし相変わらずのファインなビュー
細かいことはどうでも良くなります

日光の熱と吹き付ける風でなかなか集中しきれませんでしたが
リフレッシュは十分出来ました


15:00すぎて更に混雑してきた予感
欲張らずに帰りましょう

今日もありがとうございました!

続きを読む

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18℃
30

アデュ

2026.01.01

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む
登録者: Koushi Kagawa
更新履歴

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!

WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り16施設