男
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94℃
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20.5℃
男
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63℃,93℃
記憶にはあるが、記録がない…。
ここは間違えなく来ているのだが、記録がない。🈂️室も覚えてるし、外気浴も畳かと記憶してたらウッドデッキだったからおおよそ間違えない。
仕事を終わらせ今日は初めて走るルート。河口湖から大月、R139で奥多摩から飯能で深谷のほぼほぼ一般道で深谷のホテルまで3時間40分は日曜日の上りなのでそこそこ早い。
で本日の🈂️は国済寺天然温泉美肌の湯。お隣にあるHANAホテルに宿泊、1泊朝食付きで美肌の湯は何度でも入れて、チェックアウト後も入浴可能、お値段は¥5.900です。
サウナは遠赤のガス、二段で室温は94℃。日曜日でそこそこ人がおりますが、皆さん静かに蒸されております。
ひとまず3セット。お昼ご飯抜きだったから食堂で🍺と食事しよ。
🔥94℃
💧19.5℃
2セット目
サウナ×2
スチーム×1
明日は庭と山の手入れしてからどっか行こう。クラファンで応援した高崎のプライベートにも行きたいけど…明日はあっちかな。

男
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94℃
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19.5℃
男
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64℃,95℃
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18℃
休みのため午前中に訪問
9:00過ぎの到着のため朝食バイキング付で1,300円を支払い。
ここ最近朝食バイキング付でちょこちょこ来ているが、
メインのおかずがほぼ確実にチーズインハンバーグとジャーマンポテトでそろそろ飽きてきたので変更を求めます笑
少し前までソーセージとか焼きそばがあったのでそっちのほうが好きでした。
あと、こういうとこの朝食バイキングで提供している納豆が結構好き。(丸のカップで小さいやつね)
サウナ→水風呂→露天の釜風呂✖️3セット
ここのサウナは割とぬるめなので汗をかき始めるまでに時間がかかる。好みはやはりあっついサウナだが、近辺にある施設よりも年齢層が高めなのでヒートショック対策の一部だと思い割り切りましょう。
サ活している人に意見を聞きたいのですが、
水風呂から出た直後、サウナにそのまま直行する人をたまに見かけますが、みなさんは水風呂から出た後はどんなムーブですか?
自分は水風呂から出たあとは外気浴をするか、あたたかいお風呂で体を温めてからサウナに行きます。なぜなら水風呂直後にサウナに行っても汗をかき始めるまでにかなり時間を要し非効率な気がしますし、少しでも時間を無駄にしたくないからなのです。
楽しみ方は人それぞれですが、サウナの滞在時間がめちゃくちゃ長いので少し邪魔だなと感じるとこがある。
男
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65℃,93℃
男
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92℃
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18℃
- 2018.10.20 22:56 ガンディー
- 2019.02.15 00:20 まつや
- 2019.11.23 07:26 湯嬉者エミリコ
- 2019.11.23 07:53 湯嬉者エミリコ
- 2019.11.23 07:56 湯嬉者エミリコ
- 2020.04.10 23:25 まつや
- 2020.07.12 12:06 しげちー
- 2020.10.14 10:27 パチコ
- 2021.12.31 12:58 BAN537
- 2022.05.21 09:45 たかし
- 2022.05.21 13:33 たかし
- 2022.10.02 23:15 吉四六さん
- 2023.08.25 06:11 Sauna Referee
- 2024.07.21 16:37 ケーシー
- 2024.08.06 19:38 MAOMUGI







