対象:男女

男女入れ替え施設

生涯青春の湯 つるつる温泉

温浴施設 - 東京都 西多摩郡日の出町

イキタイ
582

おたけ

2026.03.15

2回目の訪問

サウナ:15分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:10分 × 1
合計:1セット
★★★★★★☆☆☆☆
一言:山登りの後に来たので最高の泉質で癒されました✨
じっくりサウナで温まりシングルの水風呂で冷やして露天風呂で整える安定のコース🔥

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2

マヨネーズ

2026.03.15

1回目の訪問

サウナ:18分 × 1
水風呂:1分 × 1
休憩:無し
合計:1セット

一言:★★★☆☆

サ室、汗の臭いが染み込んでいるもののまぁ慣れれば気にならない程度
いいや気にならなくなるよう心頭滅却しましょう
温度は92℃とじっくりじわじわタイプ
何よりつるつる温泉の泉質がとても良い

焼肉 丑輪

アラカルトで

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 10℃
25

アウタ

2026.03.11

1回目の訪問

登山終わりに初めてのつるつる温泉!
たしかに、つるつる!な泉質。とっても好きだ〜
サウナはなんだか牧場的な匂いがするのが少し気になる、、、が!ぬるめなので3セットとも12分ぴったりどっぷり浸かって気持ち良い汗が流せました!

鉄板餃子にビール

至福の時🫶

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  • サウナ温度 90℃
18

水風郎

2026.03.07

2回目の訪問

チェックイン

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こぇ

2026.03.03

18回目の訪問

今日は女湯が生涯青春の湯♨️
待ちわびたよー😂😂
けど、雨☔でちょっと思ってたのと違う感じ…😅
水風呂は10度だったけど、
雨水っぽい匂いがした😥
次来たら10度以上になってるかもな。

また来ます👍

山田うどん食堂 青梅新町店

日替わりセット

ボリューム満点

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 10℃
11

MAKO

2026.03.03

20回目の訪問

雪降るか心配だったけど平気そうなので来ちゃいました。
お久しぶりのつるつる温泉。

途中、外湯、内湯、サウナ合わせて5人位しかお客さん居なかった...さみしい(笑)

みんなっ!少し山奥だけど来てあげて!本当に最高な泉質だから。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 8℃
97

れんゆみ

2026.03.01

1回目の訪問

⛰️登山の後の人が多かった。


サウナ十二分
外気浴五分
お湯はツルツル。肌も名前の通りツルツル〜!
森の中にいるような、露天、檜風呂が良かったよ。
またいきたいな。シワが薄くなった。笑😆

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  • サウナ温度 90℃
15

ニシサブロー

2026.02.27

1回目の訪問

今日は振替休日。
のんびり奥多摩サウナ旅です。

まずはこちら。
ここの出会いは、荻窪のなごみの湯。
あそこの温泉はここからの運び湯なもんで、
ずっと気になってましたんよ。
んで、遥々来ました(そんな遠くない)

いや〜
ここは、東京じゃないでしょ〜
山深い温泉地。小旅行感に胸が躍る。

生涯青春ってのがなんともクサくて良いですよね。
僕もずっと青春してたい。

さて、浴室はとても気持ちが良いー!!
天井高い!
良い開放感。
最高。
温泉はその名の通り、つるっつる!!
身体が包まれる感覚。
きんもちいぃ〜。

サウナは小ぢんまり。
独特の匂い。獣臭的な?
え?熊でも入った?
カラカラでちょー好き。
良い感じに汗が出ます。
じっくりまったりのほほんと。

サウナを出たらすぐ水風呂。
この水風呂、やべぇ。
まさかのグルシンさん。
8℃を指してますが、たぶん10℃くらいかな?
ちべて〜。
けど気持ち〜。
不思議。
しかも水道水だって。
この地域の水道バグっとるな。
冷たいのに刺さらない、最高の水風呂ですなぁ。
やっぱこの地域の水質、好きだ。

露天で外気浴。
もう、温泉地の光景。
癒しのBGMも心地いい。
たまらんなぁ〜。
時間が溶けてくなぁ。
温泉で足湯しながらも気持ちいい。
こりゃ天国だ。
ここ好き。

そんじゃお次行きますか。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 8℃
116

サウナーおにーさん

2026.02.25

4回目の訪問

雨の一本勝負

冬場のここのシングルはキマります

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
3

mbt

2026.02.24

3回目の訪問

久々の来訪。

日の出山登山後に来訪。

山でツキノワグマに遭遇して
死ぬかと思って早足でつるつる温泉まで来た。

今日は生涯青春のゆ。

晴天で春日和だった為露天が気持ちい。

サウナは低音でじっくり、温まる。
12分3セット。

そして水風呂はサ活した中でも
ベストを誇る相変わらずの冷たさ。
温度計は8度をさしてました。
心臓がきゅっと縮こまりそうな冷たさだけど
短時間で芯まで冷えて気持ちよかった。

整いは露天のロッジ?部分で寝転がったり
座ったりを繰り返して。

とても整いました。
くまに襲われずに生きててよかったと思いました。

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0

調子ノリ男

2026.02.24

1回目の訪問

多摩エリアを満喫😆
西多摩まで来ると、もはや東京じゃない。
角館温泉のようで、名の通りツルツルに。
サウナは普通、水風呂は水道水🚰
結果は、大宇宙旅行と小宇宙旅行。
やはり水が良いんでしょうね〜

※秋川渓谷温泉♨️行きたかったけど休館日😭

カルビ丼&ざるそば&赤星

森の中で良い感じでした!

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144

ヒノのサウナ豆腐

2026.02.23

1回目の訪問

記録用

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7

くぼ

2026.02.22

1回目の訪問

御嶽山登山からのつるつる温泉
多摩山系の稜線ビューでととのう
そして、フロアで純烈ライクなライブやってた

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3

k_o_r_

2026.02.14

1回目の訪問

先週末の記録として。
地元の人たちの暖かさが伝わるほのぼのとした施設でした。
水風呂がキンキン!
なかなか良いサウナスペックでした。

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 10℃
8

🐻

2026.01.31

4回目の訪問

軽く1セット

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7

2026.01.24

1回目の訪問

チェックイン

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サウ二ゃ🐈‍⬛

2026.01.21

1回目の訪問

チェックイン

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Mr.

2026.01.21

1回目の訪問

久しぶりに青梅に予定があり、その前に東京とは思えない自然の中へ立ち寄った
青梅からさらに奥にある西多摩・日の出町
山の斜面にそびえ立つ「生涯青春の湯 つるつる温泉」♨️
生涯青春って、もうネーミングが好き☺️

途中から見えてくる建物の姿にテンション上がる✨
八角形の屋根に赤い尖塔
ヨーロッパの山小屋のよう、でも角度によってはモンゴルのゲルのようにも見えてくる🛖
東京の奥座敷で、少しだけ遠い土地に迷い込んだ気分になりながら館内に足を踏み入れる

天井の高いホールに太い木柱、緩やかな曲線の階段
どこを見ても木、木、木🪾
ロビーには年代物の振り子時計が静かに時を刻み、ここだけ時間の流れが遅くなったかのよう
温泉施設というより「長年ここに在り続けた山の保養所」
自然と歩く速度までゆっくりになる

一通り館内を探索してから2階に上がり、いざ浴場へ♨️
高い天井と大きな窓から差し込む朝の光と、湯気の向こうに見える森の緑🌳
めちゃくちゃ、いいじゃないですかぁ✨
浴場そのものが、ひとつの展望台のよう

そして、肝心の湯♨️
「つるつる温泉」なんて、少し名前を盛りすぎではと思っていたけど湯に手を入れた瞬間、心の中で謝罪した🙇

あ、これ、本物です😅

肌に絡みつく、はっきりとしたぬめり
アルカリ性単純温泉の美肌の湯♨️
身体を沈めると湯が肌をつかまえて離さない感覚に陥る
「つるつる温泉、伊達じゃない」
その事実が、数秒で身体に刻まれた瞬間

温泉下茹でしてからいざ、サウナへ🧖

⬜︎サウナ
マットのない床、ジムのような簡素な造り
ビート板はあり、一列二段、四人でゆったり座れるサ室
温度は90℃前後だが体感はとてもマイルド
「ここでは温泉が主役で、サウナは助演です」

⬜︎水風呂
完全に油断していた
その後に待っている水風呂が、すべてを裏切るなんて思いもせずに

かけ水した瞬間、脳が止まる
冷たい、いや、痛い🧊
温度計はまさかの「7℃」

サウナとの落差が激しすぎるw
多摩地区の名水道水「ここそんな本気出す?」
保養所規格外のグルシンに一気に視界が澄み、呼吸が深くなる
穏やかな顔をして、最後に牙を剥くこの感じ
嫌いじゃない🥴

⬜︎ととのいスペース
露天のベンチで外気浴
山の風、鳥の声、冬の澄んだ空気
そして始まる、至福の時間

露天風呂に誰かが入るたび、縁からあふれた湯が床を伝って足元へ流れてくる
冷えた身体に、足裏だけがあたたかい

冷たい風と、あたたかいアルカリ湯
「オートマチック足湯ととのい」
これは、ずるい...もの凄く気持ちいい〜

サウナが普通でもいい
キンキンの水風呂と、ここにはつるつるの湯がある♨️
地元ご高齢者の憩いの場は、間違いない👍

まつもと

まぐろ胡麻だれ丼

一軒の家にある松本邸🏠 家に上がる感じで気が引けるけど、とても優しいご主人 凄く美味しかった🤤

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 7℃
243

猫の肉球愛好家

2026.01.19

1回目の訪問

日の出町で先週から配布が始まったマンホールカードを貰いがてら(平日は町役場、土休日はつるつる温泉でカードを配布)数十年ぶりに訪問

受付の流れは下足鍵と入浴料を引き換えに精算用リストバンドを借りる。脱衣所のロッカー(コイン不要)は小さいので1階に登山用のリュック置き場がある

脱衣所&浴室は2階。趣きが異なる洋風と和風の浴室があって、この日の男湯は和風側。浴室内は天井が高くて広々。山の温泉らしく壁は木製。そこには20人位入れる主浴槽や小さなヒノキ風呂、水風呂、サ室、外には森を見渡せる瓢箪形をした10人位入れる露天風呂がある

湯は無色透明pH10.0のアルカリ性単純泉。入浴すると温泉名通りツルツルとした肌触りがある。全国でも上位ランキングの美肌の湯だとか

肝心のサ室は座面2段。各段3人づつ座れる広さで室温は88℃。最近リフォームされたのか室内は新しい感じ。サウナマット無し、ビート板あり。湿度とのバランス良し。テレビやBGMは無くて聞こえるのは湯が流れる音とお客さん同士の会話だけ

水風呂は一人用と小さいが蛇口からは水がジャンジャンと掛け流し。水温計は無かったが、浸かるとグルシンに近い冷え具合。さすが冬の山の温泉って感じ

因みに外気浴は露天側に3人用のベンチが1つある。内気浴用の椅子もある

今回はバスの時間の都合上1セットのみ堪能。湯上がりは食事処でおつまみ3種盛りとビールを頂く

おつまみ3種盛り&ビール

メンマが美味い

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  • サウナ温度 88℃
18

かず

2026.01.19

1回目の訪問

サウナ:6〜12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5〜10分 × 3
合計:3セット

一言:実は今日初めて来たつるつる温泉。
サ活するのは平日の今日しかないと思って来た。
サウナ室の温度はそこまで苦じゃない温度なので12分はいける。

サウナ室の最大定員は6名で温度は90度前後。
水風呂は水道水を使っており、最大定員は2名まで。
外気浴は外の露天風呂のベンチで可能。
水風呂の近くに1人用のイス有。

たまに行くのには有りかな。

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  • サウナ温度 90℃
19
登録者: しげちー
更新履歴

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