香藤湯

今週もがんばった。えらいぞじぶん。
お仕事して運動してのサウナ。
土日のサウナはやっぱり開放感が違う。とくに休みの前日の余裕をもったサ活。ひとまずなーんにも考えず没頭できるの好きだーー。
混んでないし、やさしいサウナ。今日の自分にぴったりだった。
サウナ自分だけだったので寝サウナしたりいろいろ楽しんだ。
最後は交代浴。

めーーーちゃ気持ちよかった。今日もありがとうございました！

チェックイン

初訪問
久々の町銭湯♨️

サ室貸切でゆっくりできました🧖‍♀️
ボナサウナで温度も心地よい
水風呂も冷た過ぎず入りやすい

外気浴、ととのい椅子無し

サウナ×2

入浴料 550円
サウナ 300円
ドライヤー 20円
合計 870円

♨️34施設目
♨️サ活62

昨日までは午前から出かけたりせかせかと過ごしたので、今日は本読んだりゲームしたり午後までおうちでのんびり過ごした。
夕方運動してから。たぶん結構ひさしぶり。
たぶんパンダ銭湯のイベントしてたぽい。たぶん去年もやってたなこれ。パンダのてぬぐい買ったもん。かわいくて勿体無くて使えてないけど。
今日もサウナは86℃でじわじわ汗出てくるやつ。水風呂20℃。
お風呂あつあつ。
サウナのあとの交代浴がさいこうなんだー。
何度もいうがここのお風呂がすきだ。どうか無くならないでほしい。

連休終わっちゃうな。
本読んでゲームして運動してサウナ行って適当にご飯食べてお酒飲めば一日充分楽しい。毎日これなら良いのに。

銭湯でボナサウナは珍しいですね。
かけ長しの水風呂も良し。

21:20-22:40、5セット
①洗体、湯、サ、水風呂
②〜④サ、水風呂、足湯
⑤サ、水風呂、洗体

パンダ銭湯と杉並銭湯のコラボ
今日は香藤湯が実施日だったので
久しぶりに行ってみた

しきじに行ってたせいではない
と思うんだけど
温度が表示90℃より低い気がした

いつもの不思議な妖怪さん1号は
入った時からいて
独自ルーティンのヤバイ行動ご健在w
1人ならまだ良いんだけど
④のあたりに2号が来て
相変わらずのヤバイ行動が始まったw
嫌がらせの領域なんだよな〜
お元気で何より…
でもバシャバシャが始まって
もう整うどころじゃなくなるので
残念だけど終わることにした
ここは妖怪達がセットなので仕方ないねw
水曜日だからマジック銭湯は定休日だし
2軒目も諦め帰宅…
これだからイベントの日以外足が遠のくw

ハシゴして2件目こちらへ🧖‍♀️

中野駅からは10分くらい

お風呂はシンプル2種類
サウナは広め
テレビなし　砂時計だけ

水風呂は狭いから譲り合い大事🙆‍♀️
整いスペースはなし

サクッと入って帰りました🏠

850円で大小タオル付き
ドライヤー　20円で3分
シャンプー等なし❌

今夜はカブでトコトコ、杉並の住宅街へ🛵
大通りから少し入った静かな街並み。
この“わざわざ来た感”があるロケーション、すごくいい。

ひっそりとした入口に掲げられた
「北欧サウナ」 の文字。
このワードだけでちょっと気持ちが上がるやつ😊

大正創業の老舗銭湯、香藤湯。
暖簾をくぐった瞬間に、空気がやわらかい。
受付ではパウチのボディソープとリンスインシャンプーを手渡し。
フェイスタオル・バスタオル・リストバンドまで付いて、サウナ込み850円。
この内容でこの価格、かなり良心的🙏✨

浴室に入ると、どこか懐かしくて温かみのある雰囲気。
でもしっかり磨き上げられていて清潔感もある。
このバランスがすごくいい。

壁には中島盛夫絵師の富士山🗻
銭湯に来たなぁ…と実感するこの景色。
やっぱり落ち着く。

まずは白湯でしっかり下茹で♨️
体感42℃くらいで、じんわりと身体がほどけていく。
ここでしっかり温めてからのサウナ、流れがいい😊

🔥 サウナ

サウナはボナサウナで約90℃🧖🔥
派手さはないけど、しっかりとした熱があるマイルドなセッティング。

ガツンとくるタイプではなく、
じんわりと体の芯に熱が入ってくる感じ。
気づけば自然と汗が出ている💦

地元の方々と並んで、静かに蒸される時間。
会話もほとんどなく、どこか瞑想しているような空気感。
この落ち着き、すごく好きだなぁと思う😌

「あと1分…」を繰り返すような派手さはないけど、
気づいたらしっかり温まっている。
こういうサウナ、やっぱりいい。

💧 水風呂

水風呂は蛇口から常に水が流れ続けていて、オーバーフロー♻️
この“常に入れ替わってる感”がたまらない。

温度も冷たすぎず、でもしっかり締まるちょうどいいライン。
身体をゆっくり落ち着かせてくれる、やさしい水風呂💧

派手さはないけど、
入っていて安心できる水。
こういうの、銭湯の良さだなぁと感じるポイント。

🪑 休憩

特別な休憩スペースがあるわけじゃないけど、
カランで座ってぼーっとする時間も悪くない。

3セット終えて、ふと気づく。
腕や足にうっすらと浮かぶあまみ✨

ガツンと整う感じじゃないけど、
じわっと身体が整っているこの感覚。
これもまた良い。

外に出ると、夜の空気がひんやり気持ちいい🌙
火照った身体に風が当たって、すっと抜けていた

良い夜でした✨

【高円寺じかけの北欧】
しごおわに向かったのは、高円寺にある香藤湯♨️
先日訪れた大和湯からもほど近く、この街の銭湯巡りは気づけばちょっとした連湯になってきた

香藤湯は大正12年創業の老舗銭湯😳
現在の建物は昭和43年築で、平成3年の改装を経て今の姿になったという
しかも店先に掲げられた「北欧サウナ」の文字がなんともいい
フィンランド感というより、高円寺で育った北欧という感じで親しみがある😂
厚みのある文字や丸みを帯びた外観、ほんのりDIY感のあるフォントも含めて、妙に愛せる佇まい

下駄箱の先、ドア越しに見える男湯の暖簾がもう良さげな予感
自動ドアをくぐると、4人掛けソファとテーブル、テレビ、最低限の物販棚だけが置かれた実にミニマルなロビー
無駄がないというより、余計なことをしない潔さ
銭湯による引き算の美学

浴場もまた潔い❗️
カランの向こうには白湯とマッサージバス、そして44℃ほの熱湯🔥
浴槽数で勝負しない代わりに、熱の質で語ってくる江戸っ子スタイル
しかも奥には男女湯をまたぐ大きな富士山のペンキ絵🗻
中島さんとセキドさんによる2025年11月28日の比較的新しい絵らしく、雪帽子を被った富士の山はやけに生き生きしていて躍動感がある☺️
森や海の筆致も豪快で、高い天井と相まって浴場が実寸以上に広く感じた

下茹では熱湯で5分ほど🥵
ジットバスの水まくらはぬるめ、ジェットはヘルパーレベルのやさしさでちょっと笑うw👴
でもこのやさしさ、療養感があって嫌いじゃない

◾️サウナ
右手奥のサ室はボナサウナ、これが想像以上にいい
2段でコンパクトながら落ち着ける広さ、木板に囲まれた室内はしっとり系で、5分を過ぎたあたりから汗の質がぐっと変わる
遠くの微かなBGM、レトロな照明はホログラムみたいに揺煌めく光、そして壁と座面下からじわじわ来る熱🔥
派手じゃないのに気持ちいい
北欧サウナを名乗るのは伊達じゃなかった👏

◾️水風呂
サ室脇のコンパクトな水風呂は地下水掛け流し、19℃前後でやわらかい
じゃばじゃば鳴る水音と、ヘルパーレベルの弱バイブラに身を任せながら富士山を眺める時間が最高〜🫠

◾️ととのいスペース
専用椅子などもちろんないw
脱衣所のベンチか、浴場で壁にもたれて休む昔ながらのスタイル
でも香藤湯はそれでいい
富士山の雪帽子をぼんやり眺め、高い天井へ続く空色に視線を逃がしていくと、銭湯文化とミニマルの黄金比みたいな時間がやってくる🕰️
これ以上の贅沢は要らない、と思わされるやつ☺️

初訪問だったけれど、サウナも銭湯としての雰囲気もすごく良かった
聖地北欧とはまったく別物、でも確かにここにも北欧サウナがあった
またしごおわにふらっと寄りたい🙏