ぽかぽかランド鷹番の湯

#サウナイキタイ
今日はめちゃくちゃ久々に鷹番の湯。
おそらく18年ぶりくらい。
サウナは昔ながらのもの。水風呂はちょいぬるい。
ジェットバスが強烈。
サウナ7分×3セット
水風呂2分×3セット
整い2分×3セット

初めていきました16時前。
今日は2階。
ソルティサウナの日、
温度86度 私の中ですこし低め
水風呂ぬるい（ゴミみたいなの浮いてて汚かった）
外気浴スペースないので整えなかった、
外の露天風呂のところに座ってたけど。

サウナ7分水風呂1分外気浴5分×2して帰りました。
もう行かないかな〜

【銭湯の顔をした小さな健康ランド】
東横線・学芸大学駅から「ミナミ」の誘惑にも負けず、夜の静寂に包まれた一本道を歩く🚶
黒い闇の先に突如現れる「天然温泉」のネオンと、お風呂のフルコースが並ぶカラフルなタワー看板。1990年、健康ランドブームの最中に誕生した「ぽかぽかランド鷹番の湯」は、町銭湯の顔をした小さな健康ランドとして迎えてくれた。足元では琥珀色の薔薇のステンドグラス風の窓が柔らかな熱気を滲ませている✨

自動ドアをくぐり、懐かしいプラスチック券売機で入場手形を購入🎟️白いロッカーの上には扇形の鷲のレリーフ、ロビーにはロココ調のグランドファーザークロックが堂々と鎮座し、まるで老舗ホテルのような風格を漂わせる。サウナキーとピンクのタオルセットを受け取り、濃紺の暖簾をくぐる☺️

浴場は広々としているが、巨大浴槽やペンキ絵はない。近隣の学生や家族にとって欠かせない地域の拠り所。そして何より、シャワーやカランまでメタケイ酸を含む天然温泉という贅沢さ♨️エステバスやリラックスバスなど健康ランドらしい浴槽が並び、エステバスの強烈なジェットは羽衣湯や美しの湯に匹敵するほどで思わずニヤけてしまう😁

⬛️サウナ
「サウナバス」という懐かしい呼び名もこの施設らしい
ほどよく飴色に育った木板とレンガのサ室は86℃表示ながら熱圧は穏やか。身体を包み込むような優しい熱で、コンフォートサウナを思わせる心地よさ🧘🏽
テレビを眺めながら10分じっくり蒸され→水風呂→サウナ→水風呂のシーソーで心地よさがブーストする⤴️

■水風呂
10℃を指す偽りの温度計、でも体感は20〜21℃🚰
この温度帯も相まってメタケイ酸の温泉水風呂だから、これがまた柔らかくてめちゃくちゃ気持ちいい〜🫠
2人サイズの狭さなので、混雑時は気遣いしながら江戸しぐさののように『水風呂の腰うかし（水風呂かしげ）』でスペースを譲り合う。メタケイ酸のなめらかな泉質をじっくり堪能できる、粋なひととき

■休憩
カランの段差に足裏を合わせるように腰を下ろし、菱形の姿勢でうなだれる。家族の笑い声と桶の音が響き渡る平穏なBGM。時折冷水を足にかけるとこれがまた、気持ちいい〜😫2セット目以降は露天スペース。一脚の椅子、埋まっているときは岩風呂の淵で座り抜けた鷹番の夜空を見上げ、全力で脱力タイム🌃

湯上がりは迷わず、重厚な木目のローテーブルが待つ畳のお座敷へ。他ラメ入りの円柱、スナックのVIP席を思わせる赤いレザーソファ、花柄クロスの応接スペース。
健康ランド全盛期の空気を色濃く残すこの空間は、令和の東京とは思えない✨

銭湯の顔をした小さな健康ランド♨️

そんな唯一無二の余韻を胸に、再びあの長い一本道へと歩き出した🙏

滞在時間：120min
料金：¥1,150
回数：3回
└1. 86℃ドライ-12min
└2. 86℃ドライ-12min
└3. 86℃ドライ-12min

【目黒区銭湯サウナ全制覇】

目黒は銭湯サウナ少ないんですけどね
ラストは浴場組合には入っていないこちら
1820in

町のスーパー銭湯って感じ
受付で大小タオルとサウナキーを受け取ります
男女入れ替え制で奇数日の男湯は1階側です

サ室はかなりマイルド
82度の2段8人程で奥にストーブ？って言うよりヒーターと言った方がしっくりくる外見
薄いフィンが沢山付いてる筒が何本も連結されていてオイルヒーター風

1セット目は奥の上段に座りヒーター観察しながら20分
そこそこの発汗だがタイパ悪っ

水風呂は温度計15度だが絶対壊れてる
体感20度の常温なでセルフバイブラし長めに
休憩は露天エリアに浴室椅子が1つ置いてあります
狭いですが涼しい外気浴が出来ました

2セット目は寝風呂で3分余熱からの12分でダク汗
しかもサ室温度計も上がって87度！

3セット目も同じく3分余熱からの12分
サ室温度は戻り82度だがダク汗でした

サ室奥のヒーター前が1番熱いんだろうけど角度的にTVが全く見えません
音だけで粘るしかないですw

サウナは入り方を工夫すれば何とかなりますね
休憩無しサウナ水風呂の繰り返しなど
ヒーターは一見の価値ありです

ロビーも広く居間でTV見れたりソファーあったり家族連れでも若干はゆっくり出来ると思います
ご馳走様でした♪

テレビを観たい人間は下段にしか座れない

ラヴリーステディとデート。

ディナーまで少し時間があったので、汗を流しにお風呂へ。

鷹番の湯、銭湯の割には広い浴室。洗い場がかなり広い。

湯温は40°くらいで入りやすい。『天然温泉』と名前にあったけど、露天がそうなのかな？少し土っぽいような匂いだった。

サウナは、銭湯サウナには珍しく塩サウナ。84°程の中温でじっくり入れる。

朝から八王子に行ったからか、汗がドバドバ出る💦しっかり塩も塗り込んだ。

夜は米粉と鉄板でディナー。

仕事疲れすぎたけどなんとか平日乗り切った！

ゆっくり寝て、お散歩して、サウナ行ったー♨️
温度は他のサウナに比べると低めなのと
ととのいいすはないです。
親子がたくさんいて、なんかほっこりした♨️
中庭の花が綺麗だった🍃

5月🎏はこちらから💁🏻‍♀️
初めて伺いました。

偶数日、奇数日で男女が入れ替わる仕組みのようです。
本日は女性が1Fでドライサウナでした。
温度は低めで10分以上、じっくり入らないとダメです。
水風呂は20℃くらいでいくらでも入っていれるタイプ。

休憩するところは特にないので露天風呂の隙間でひっそりと休みました。

常連さんも多く、サ室は賑やかでテレビも付いてるタイプです。
昭和を感じられる古き良き銭湯♨️サウナでした！

2階
滞在時間：80min
料金：¥1,150
回数：3回
└1. 84℃ドライ-12min
└2. 84℃ドライ-12min
└3. 84℃ドライ-12min