君津の湯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日も館長のアウフに参加
めっちゃあちあちであまみがすごい
ととのいました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

涼しい外気浴とまぶしくて暖かい内気浴が気持ちいい☺️

フィンランドサウナ:6.8.7.7
ドライサウナ:6.6
水風呂:30秒×6
外気浴内気浴:5分×6
高濃度ナノ炭酸泉:6
熱風呂:3

ラーメン豚39

ラーメン豚ハーフ（ポン酢）

ポン酢が美味☺️

短時間勝負で気合いの1set!!
最近フィンランドサウナぬるくなった？
110℃の方じゃないと物足りない！

登山の前泊で君津市に来ました。昼頃に到着。日曜だけど浴場はまだ空いていて快適に3セット出来た。何分おきかは分からないけどロウリュが短い感覚で味わえていいサウナ！広くて好きなタイプのマットが敷き詰められていた。浴場中にある座る岩盤浴って書いてあったところが外気浴した後に行くとまあ〜気持ちいい。座り湯って最近良さが分かってきた。

しゃぶしゃぶ温野菜 木更津店

温野菜コース

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

君津の湯♨️イン
朝一ジムで軽く運動してからの
まろやかな天然地下水でお気に入りの君津の湯♨️
日曜なので沢山のお客さんがいた。
フィンランドサウナは前より温度下げたのかな？
70℃で物足りない感じ。110℃のドライサウナを
メインに3セット。
お日様☀️を浴びながらダックチェアで整い。
この季節は浴室内のチェアで休憩も気持ち良い。
サ飯は近くのラーメンワンちゃんで
チャーシューワンタン麺🍜
週末サウナで三昧でリフレッシュできたし
明日からまた仕事がんばろ！

ラーメンワンちゃん君津常代店

チャーシューワンタン麺

竹岡式ラーメン🍜 サウナ上がりにしみる。