対象:男女

瀬戸大橋スパリゾート

温浴施設 - 岡山県 倉敷市

イキタイ
550

yu_ki

2026.06.17

24回目の訪問

サウナ:9分 × 3 93°あつあつ
水風呂:1分 × 3 体感 15.5°
休憩:8分 × 3 外のリクライニングチェア 
合計:3セット

一言:社長、水風呂 チラー導入して14..5度 キープして欲しいです!

水分補給 飲むシリカ
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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 15.5℃
22

riri

2026.06.15

15回目の訪問

チェックイン

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ジョンジー

2026.06.14

14回目の訪問

サウ仲さんのアウフグースを受けるために行ってきました!!

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 110℃
6

サウナーオジサン

2026.06.14

10回目の訪問

しごおわ急いで、カリスマ熱波師サウ仲さんに会いに!

何とか間に合い2セット!
サウナーさんとも仲良くサウナ談義出来て楽しかった!
また、サ室で会いましょう!

あざした!

水分補給 その他
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  • サウナ温度 110℃
17

りきと

2026.06.14

27回目の訪問

本日のサ活は、サウ仲さんのアウフグースを受けに瀬戸スパへ🔥

午前中は自宅で仕事を済ませ、午後からゆっくり過ごして15時頃にIN。

受付ではLINEのフリータイムクーポンを利用して1200円で入館💰
ただ、毎回思うのですが、受付スタッフさんによってクーポンの確認方法が違うんですよね😅
画面を見せるだけでOKな時もあれば、使用済みになっているかまでしっかり確認される時もあり謎です(笑)

浴室へ向かうと、いつもより少し人が少なめな印象。
まずはアウフグース前のウォーミングアップで1セット。 ところが今日はいつもより早く熱く感じてしまい、少しコンディションが良くない予感🤔

水風呂からの外気浴で休憩していると、前回のアウフグースでお話ししたサウナーさんと再会✨
サウナ談義に花が咲き、楽しい時間を過ごせました😊
開始10分前にはサ室前へ並び、いざアウフグースへ!

16時回🔥
最上段に着座。
リラックス系の音楽が流れる中、前回より参加者が少なかったこともあり、しっかりと風が届きます🌿
アロマの香りも心地良く、非常に癒やされる空間でした😊

終了後の外気浴では、サウ仲さんからクールウィングをいただき最高の気分✨
さらに、サウイキでいつも拝見していたサウナーさんともお話しすることができました👍

17時回🔥
こちらも最上段へ。
事前にリクエストしていた「サ道」の音楽を流していただきました👏
お馴染みのBGMでテンションも上がり、力強い風と華麗なタオルパフォーマンスを堪能✨
今回も大満足のアウフグースでした😊

その後もう1セット追加して、しっかりリフレッシュ!

サウナ:4セット
サウナ 8分 × 2セット
アウフグース 12分 × 2セット

露天風呂でもゆっくり過ごしてから退館♨️
サウ仲さん、ご一緒させていただいたサウナーの皆さん、ありがとうございました🙇‍♂️
楽しい時間と最高の熱波に感謝です🔥
また来ます!👍♨️

メロンソーダ

メロンソーダが炭酸の中で一番好きかもです!

水分補給
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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
22

9773

2026.06.14

1回目の訪問

チェックイン

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サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:施設の前は何度も通ったことはありましたが入るのは初
フォローさせていただいてる方がよく来られてるみたいでよさそうだったので来てみました、セトスパ
2時間で1,200円
かなり年季は入ってます、ただ汚いってことはない
サウナも風呂も建物もこれぞ昭和、って感じ笑
メインサウナ温度計100℃で全て最上段3段目で10分×3、熱い!タオル地サウナマットもアリ!
人も多かったですがみなさん静かにテレビで陸上の日本選手権みたいなのを見られててサ室内も快適
水風呂も夏になったらぬるくなると皆さん書かれてましたがまだセーフ、20℃まではないと思う、たぶん
外気浴は高台にあるイメージだったのでワンチャン水島コンビナートあたりが見えるかなと思いましたが建物に囲まれ空は真上のみだけど全然いい
外気浴のイスはほぼ毎回埋まってたくらいなので人は結構多かったんだと思いますがうまいこと毎回座れたし施設が広いためストレスもなし
喫煙所、休憩所、レストラン、漫画コーナー等もあり確実に1日中いられる、そして久々にあまみにも会えたし総じて好きな感じ
岩盤浴、露天風呂他稼働してない所結構ありましたがまぁ問題なし笑
ただ外気浴のジャグジー?周りの手桶、ここのつくりから考えて1個やなく2個以上はいるやろとだけ思う
それと家から4,50分かかるためちょっと遠い。。。
でもここは間違いなくまた来る!
ありがとうございました!!!

ネギラーメンショップ 広江店

ネギラーメン

うまいにはうまいけど東岡山とはまったくの別物!

水分補給 マッチ
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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16℃
30

biscotti

2026.06.12

19回目の訪問

ここ最近電車でトンネル入った時のような違和感が耳にあるのでググったら自律神経の乱れが原因かもと。睡眠時間も確保しつつサウナにも入ってくるかなと久々に瀬戸スパへ。

瀬戸スパ最寄りのバス停前に変なキノコ発見。食べられるのかな?それとも毒キノコ?

女性は2時間コース900円とのことでありがたい。クーポンもあるけどこっちは2時間コース1000円だからフリータイムで利用する時にでも使おうかな。

体を洗って先ずは塩サウナ。しかし今日は汗の出がイマイチな上にずっと「ゴウン…ゴウン…」と大きな音がしてて落ち着かない…汗殆ど出なかったけど4分で退室。

気を取り直して高温サウナへ。しっかり熱い。7〜8分が限界?

水風呂。夏になるにつれぬるくなりがちなんですが今のとこまたしっかり冷たいです。

外気浴は一セット目はデッキチェアで。2セット目以降は日向になって熱かったので露天風呂で足湯しながら壁にもたれて休憩。岩が当たってちょっと痛いけど。

サ飯はガストで色々と。

ガスト 倉敷水島北店

小さいピザとトルネードポテト

ありがとうハッピーアワー

生中

生中

水分補給
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26

ダイジュ

2026.06.11

3回目の訪問

仕事帰りにサ活♨️
ボーナスも入ったしセトスパ会員になってきました。
7月から会員値上がりなので今がチャンスですね。

お風呂は人少なめでのびのび☺️
サ室もほぼ貸切状態👍
外気浴も暑すぎず寒すぎずで最高でした😃

サウナ 12分
水風呂 1〜2分
外気浴 15分ちょい
3セット🧖

会員特典で無料券3枚もらったのでまた近いうちにご飯も兼ねて了解しまする🫡

カレーハウス CoCo壱番屋 福山松永店

野菜カレー400g

カレーソースをビーフに変更

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  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 15℃
12

森田 栄納介

2026.06.10

5回目の訪問

チェックイン

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yu_ki

2026.06.10

22回目の訪問

サウナ:10分 × 3 1セット目 86度 まあまあ
2、3セット目94度 サイコーです!
水風呂:1分 × 3 多分16℃
休憩:10分 × 3 1、2セットは独り占め外気よく♪
合計:3セット

一言:水風呂もっと冷たかったらいいな〜

水分補給 飲むシリカ
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 16℃
24

森田 栄納介

2026.06.09

4回目の訪問

チェックイン

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森田 栄納介

2026.06.08

3回目の訪問

チェックイン

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yu_ki

2026.06.07

23回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3 16℃
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:さっくりと

来来亭 児島店

コッテリ小 餃子

水分補給 飲むシリカ
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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
4

森田 栄納介

2026.06.07

2回目の訪問

チェックイン

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with湯

2026.06.07

1回目の訪問

岡山転勤後の新規開拓❕電車とバスを乗り継いでこちらの施設へ初来訪🚌

スパリゾートというネーミングですが、どことなく草加健康センターの雰囲気がある😚

一日コースでサウナ、食事、リクライニングなどでゆっくり過ごす🤤

サ室の温度はそこそこ、水風呂は16℃くらいか。
シニア世代と子供連れが交わり健康ランドっぽく良き✨

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

トンテキ

トンテキ久しぶりに食べたわ

瓶ビール

瓶ビール

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52

きち

2026.06.07

1回目の訪問

11

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15

yu_ki

2026.05.27

21回目の訪問

サウナ:9分 × 3 94度で今日は高かった♪
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:ほぼお風呂も含めて貸切でした〜
ちょっと水ぬるくなってきた。。。

水分補給 ポカリ
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15.5℃
17

★蒸し子☆

2026.05.24

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2、12分×1
水風呂:30秒 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:初めての瀬戸スパ!深夜まで営業は嬉しい☆古い感じはあるけど、サウナは結構良かった☺️室内にもたくさん椅子があるし、外にもある🤩外のフラットベッドが1つしかないのは残念💦サウナの温度は割と高めなのかな❓️
最上段は無理でした↓
だいぶ久しぶりで、改めてととのいの有り難みを感じた❤(ӦvӦ。)

水分補給
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  • サウナ温度 94℃
2

yu_ki

2026.05.24

20回目の訪問

サウナ:11分 × 3
水風呂:1分 × 3 ヒヤヒヤ 入る前に頭から水ぶっかける!
休憩:10分 × 3 気持ち良すぎ! 外気浴
合計:3セット

一言:真夏もこの水温保ってください!

お好み焼き 米八

豚玉

醤油サラサラ系ソース

ノンアルコールビール

水分補給 飲むシリカ
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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 14.5℃
20
登録者: gokame89
更新履歴

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