中延記念湯

お昼過ぎまで自宅でダラダラと新聞片手にグリチャみてショヘイみて〜

重い腰にむちを打ってジムで休憩挟みながらのろ目に14キロラン。

ちと疲れたけど風呂行くには微妙な時間。

家であさめしなのかひるめしなのかよーわからん時間に魚豚喰うて〜。。

遅めのひるめしなのか早めのばんめしなのかよーわからん時間に黒ビ呑んで〜。。

2〜3時間ほど麻雀格闘倶楽部で時間潰したがボロ負け。。トホホ

いつもながらつまらん前置きはここらへんで。。

帰りに東急旗の台で下車して小雨の中6分ほど歩いて到着。

住宅地の中にある銭湯♨️

サウナはスチームのみ。

空いてる。お風呂の種類たくさん。天井高めの昔ながらの銭湯。

揉べえだったけ？電気風呂が疲れた足にめっちゃいい。

お湯の中でトントン肩たたきしてくれる珍しいやつもあったね。湯とんってやだったけ？

スチームはととのい椅子５席だったかな。置いてあってあちあち。足元の方が熱くなるかも。普通のサウナより長く入れない感じで蒸気むんむん。

水風呂は常温だがバイブラで気持ちいい。

脱衣所もどって水分補給してたら逆側に露天風呂あるじゃん。

阪神ソフバンの日本シリーズ観ながらぬるめのお湯でまったりこ。

めしやはあまりいいとこなさそうだったので帰りにオリジンの割引弁当こーて帰って喰うたよ。

今日も空いてた。やっと水風呂のぬるさが気にならない季節になってきた。

空いてるw

ミストサウナだけどここのは熱くてよい！

今日も空いてた。

2度目訪問！
ドライサウナはないがスチームサウナでしたが熱い蒸気が10分に1度位出てて、結構熱かったので十分整いました。
なんといってもここはサウナ代が取られない上にバスタ、ミニタオルが無料貸し出しなのでとてもコスパが良いです。

今日は少しだけ水風呂冷たかった。

サウナ：6分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

水が流れるような音がするとじわじわと出てくる水蒸気が充満してきます。頻度が高いので、常に高湿度なサ室でした。
50℃というのは、サ室内でなく水蒸気の温度らしいです。(今年、取材された記事のコピーに記載がありました)

24℃の水風呂でゆる〜く身体を冷やすと、あまみも出てくるし、高温ドライサウナより、身体への負担が少なそう。

フェイスタオル、バスタオルもお願いすれば、無料貸出で助かりましたー
次回は亀のいる大きな露天風呂の週に行きたいなー

今日は水風呂が少し冷たくて良かった！