対象:男女

男女入れ替え施設

妹背牛温泉ペペル

温浴施設 - 北海道 雨竜郡妹背牛町

イキタイ
746

ワカバ

2026.03.18

1回目の訪問

最高😀

続きを読む
8

ブリタ

2026.03.18

2回目の訪問

今月22日に控えた国家資格取得のための勉強でかなり疲れていたので、リフレッシュのためにぺぺルさんのサウナですっきりさせていただきました😊
帰ってから勉強頑張るぞ💪
オートロウリュサウナ8分✖️3
バレルサウナ10分✖️2

続きを読む
10

サウナアザラシ🦭

2026.03.17

3回目の訪問

サウナ:5分 × 5
バレルサウナ:10分×1
水風呂:1分 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:

続きを読む
14

緑のサウナ

2026.03.17

3回目の訪問

サウナ:8分 × 3/ 10 分 × 1/ 10分 × 1(バレル)/ 8分 × 1(バレル)
水風呂:20秒 × 6
休憩:5分 × 6
合計:6セット

一言:
•19時頃に入館
•メンズデーのためサービス券2枚をゲット
•前回よりは若干人の入りは落ち着いていたものの、サウナに入る人は多かった。今回も若い人が多め
•最初の3セットは通常のサウナ。水分補給してからの1セット目は再び通常のサウナに入り、残り2セットはバレルサウナ
•ちょくちょくぺぺルには来ているもののバレルは久しぶり。セルフロウリュウした際の熱と発汗は格別
•ただ、今日は色々と考えてしまったせいかあまり整えず。それでもぺぺルは落ち着く

続きを読む
14

わやサウナー™

2026.03.16

4回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

続きを読む
8

せきちゃん

2026.03.15

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Mr.インフィニティ

2026.03.14

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

kao

2026.03.14

2回目の訪問

ずっとまた行きたかったぺぺルへ。
本日は高温サウナの日とのこと。そして、露天風呂スペースにてテントサウナもありました。
高温→バレル→高温→テント→高温
テントサウナではラベンダーの香りのアロマロウリュをしてくれました。
大満足。さほど混んでもなくしっかりゆっくりできました。

続きを読む
7

ゆーのすけ

2026.03.14

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む
7

SAY

2026.03.14

1回目の訪問

免許をとった息子の初運転で、ペペルに遠征
初めてきましたが、いい施設ですね
サウナは人も少なくゆったり 初めてテントサウナに入りました しかも息子と2人貸切状態
また来たいな

サウナ上がりはやっぱりカレー

息子は焼きチーズカレー どっちも美味い

続きを読む
25

ペルソナ

2026.03.13

10回目の訪問

札幌は今日から嵐で大盛りあがり⚡️
これはだまってはいられない😤
熱波の嵐が欲しくなり車を軽快に運転🚗
到着したのは妹背牛温泉ぺぺル♨️

まずは嵐の前の静けさ( ´Д`)y━・~~軽く一服
整理券18時30分と20時をもらい
本日のアウフは熱波師アルート騎士さん🕺
前回は7月に高熱波をいただき熱々だった記憶が
蘇ってきた〜🥵🔥
ではコロシアムに入室〜2段目に胡座🧘
室温は80度に抑えられスタートだ
軽やかなタオル捌きで室内に熱風を撒き散らす🌪️
1曲ごとに温度が上昇⤴️2曲目は更に上昇🔥
3曲目に突入〜ストックしたアロマ水と
キューゲル⛄️を全開投入だ〜JUJU🔥💨🥵
高熱風で顔面こりゃアチィ〜💦💦💦
まさに15分の嵐🌀超熱波パフォーマンス💨
水風呂はわりと冷たく16度😇goodだ

20時は更に熱くガッチリ効いた〜🙌
ストレスぶっ飛び大満足🤩
騎士さんありがとう⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️👍

続きを読む
227

トマティングトマト

2026.03.13

19回目の訪問

サウナ
17分+18分
水風呂
1分+1分
外気浴・内気浴
外3分+内3分

熱波師
18時30分:アルート騎士
20時:アルート騎士

続きを読む
14

FIRE フェス

2026.03.13

39回目の訪問

チェックイン

続きを読む

高本俊一

2026.03.13

41回目の訪問

チェックイン

続きを読む

はかせ٩( 'ω' )و

2026.03.13

6回目の訪問

レタラ
サウナ×3
バレルサウナ20分×1

休日サウナリハビリ2日目でぺぺってきた!
何度も言うけど、相変わらず温度湿度が抜群でよき。
大量発汗で、風が強めの外休憩でばちばちにととのい。
( ̄▽ ̄)←本当にこんな顔になってたと思う。
前回来た時の氷点下10℃くらいの外休憩も良いんだが、日常的にその気温は運転とか生活に支障をきたしてくる点では全く良くないから、2〜3℃でよしとしよう。
そして………ようやく勘を取り戻した感じがするー!笑
道中、今年初の鹿に遭遇🦌 遅めの春が近づいて来たね!
また来るよ、ペペル!
来月は有休消化と帰省のため北海道脱出予定ー。

ラーメン山岡家 旭川神居店

辛味噌ネギラーメン

中辛にしたけど、大辛にすればよかった

続きを読む

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃
23

サウナアザラシ🦭

2026.03.12

2回目の訪問

サウナ:5分 × 3
バレルサウナ:10分×1
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:

サウナの温度90℃ロウリュウサービス時間で定期的に行われていたようで、サウナの温度とても熱く感じた。室内サウナは、前回来た時と同じ90度であったが熱く感じたため5分3セット。ロウリュサービスはアロマロウリュ香りはラベンダーでした🪻とても香りが良い。
初めて熱波師さんの扇緩めの熱波を浴びる。
とても熱さを感じたが初めて熱波浴びたがとても心地よくまた、熱波を受けて見たいと思った😄‼️
ぜひ、次は熱波イベント等参加してみたいと思う🤔👍

バレルサウナは、一回入ったが安定の80℃が保たれていてとても入りやすかった☺️👍
ロウリュ用のお水がおけに入ってなかった時間が遅かったからなのか🤔

最後お風呂にゆっくり浸かりとても心地よくすごせて、ととのいが最高のととのいになった👍

続きを読む
12

緑のサウナ

2026.03.12

2回目の訪問

サウナ:6分 × 1/6分 × 1/9分 × 1/8分 × 1/11分 × 1
水風呂:30秒 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:
•日曜日以来のサウナ
•平日遅めの時間帯なので空いているかと思いきやそれなりに人あり。学生多めか
•2人以上のグループが多かったため、サ室でなかなかいいポジションを確保できず。序盤が短めなのはそのため
•21時に近づくと徐々に空き始め、ベストポジションを確保でき十分に汗を流せた
•本日木曜日はアロマローリュのイベントがあった。スタッフの方がローリュしてくれるとふんわりとベリーの香り。大きい団扇で軽く仰いでくれるのだが、本格的な熱波未経験の自分にはなかなかの熱さ。せっかくなので最後まで耐えていい汗を流した
•そろそろ本格的な熱波を経験してみたい

やっぱりぺペルはいい

続きを読む
13

tom

2026.03.12

7回目の訪問

本日のスタッフロウリュウは
金木犀のアロマ
オートロウリュウの他に
このロウリュウがあるので蒸し蒸しです

続きを読む
27

ヒトニー

2026.03.10

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

カモミール🦆

2026.03.09

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む
登録者: あらい☆ヒロ
更新履歴

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!

WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り16施設