ユフォーレ

※本日のサ活です（書かなくてもいい）

休み明けの月曜日🌙秋田市内の某フィットネスクラブがグランドオープンの日🎉付帯する個室サウナのサ活一番乗りを目論むも予約が取れず🥲いつものようにユフォーレさんへ🚙

🈂️活費用を抑えるためと考えて🚙を走らせ安価なユフォーレさんまで行ってますが🥺400円の入館料よりも⛽️往復のガソリン代の方が高いなぁ💸

それでも😒発汗良好なサウナ室とベストマッチする冷たい水風呂は冬から春限定なのでしょうがないですね🙂‍↕️

そして今夜は🌛もやし炒めで一人反省会🍺

先週金曜日には紫波町のラ・🇫🇷温泉➡️孫を連れて帰ってきた娘夫婦に麻婆豆腐と鶏レバーを振舞って🥃ハイボールでまったりして投稿できず🙅🏻‍♂️

日曜日には盛岡開運の湯で朝ウナ🧖🏻‍♂️➡️お昼から乾杯🍻ラ・🇫🇷さんで推していた地元産ワインでいい感じに仕上がり投稿できず🙅🏻‍♂️

休日のサ活の後はどうしても🔪と🍺で余裕がなくなっちゃうんですよね🥲困ったものです⤵️

サウナ：10分11分12分
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
サウナは行けるうちに行くべし

中東情勢の悪化でガソリン代がまだまだ上がりそうホントは近場のサウナに歩いて行くほうが良いのかもしれないけど⋯
明日はもっと高くなるかもしれない
そしてクマ達が目覚めるかもしれない
思い立ったが吉日、今日がサウナ日和だ！
6年ぶりのユフォーレへ

ユフォーレ手前の岩見温泉には割と行くけど
少し離れただけのユフォーレはホントに久しぶり
今回もプールやジムは使わずにサウナへ直行

黒い木造かつ暖色の間接照明
結構広めだけどテレビも無し静かで暗めの落ち着く
サウナ室、このロッジ感が懐かしい
カラカラで室内に干してあるタオルで離席時には汗を拭き取るルールも以前のまま
鹿角遠征時の汗を拭き取る湯都里のサウナに入った時にユフォーレを思い出したけど、こちらも相変わらずちゃんとルールが守られているみたい

水風呂の隣には温水のかぶり湯があるので
お湯でしっかり汗を流してからキンキンの水風呂を楽しめるのも良い
天候も良かったので外気浴もとっても快適
竹林を眺めながらの休憩は最高だ
何となく遠いイメージであまり来てなかったけど
思ったよりも近かったし
ドライブがてらに来るのは良いかも！

そして今回ユフォーレに来たのも新聞で記事を見たからだったわけで、何やら今後10年の維持管理経費が一気に上がりそうで県で継続・廃止等の対応方針を近くに決定するみたい
何だか、こんなニュースばっかりだよなぁ
ガソリン代だけじゃなくてサウナの燃料費だって日に日に増してく訳だし、ほんと世知辛い世の中だ！

失意の週末😖

3月7日🌕サウナの日に開催された🎳5きげんカップの準々決勝は無念の敗退⤵️志戸平温泉お泊まりサ活&オープンキッチンブュッフェ🍽️の夢は潰えました😭

一応、帰りにゆっこ盛岡で汗を流し💦日曜日にはラ・🇫🇷温泉の紫波熱波🔥を頂戴しましたが🥹サ活投稿を記す気にもなれず👹からは、ざまあみろ！と言わんばかりの冷遇を受けた次第です💧

まあ、サ活でメンタルトレーニングなどと言って練習をサボっていたツケが回ってきた事を反省しながら😔今夜は秋田市の奥座敷ユフォーレさんで蒸されて参りました😶‍🌫️

明日からは10分のサ活を8分に切り詰め⏱️水風呂も気持ち短めにして🏋🏻トレーニングと🎳練習に精進することを誓います❗️

心が折れそう時には🥺ラ・🇫🇷さんからもらったステッカーを見て頑張ります✊🏻

秋田日帰り温泉本→77湯目　ユフォーレ(秋田市河辺)

サウナヒーター故障のため室温が上がらないとの
ことだったけど、ちゃんと90℃まで温まってたので
問題なし！

帰り道、道路の穴ボコの上を走ってしまったらしく
ガタン！とつよい衝撃が…
車を降りるとタイヤが2本お亡くなりに…

トホホ…
毎年のことだけど雪がとけると
寒暖差と除雪で傷んだ道路があらわになるので
皆さんもお気をつけください。

サウナ：10分、8分、5分
水風呂：30秒、30秒、かけ水
休憩：10分 × 3
合計：3セット

新年一発目のサ活
テレビもなく、静かに入れるのが良い。
小学生の子供たちがマナーを守って黙浴
サウナが好きだという子供達を見てると
ほっこり癒された☺️

落とした汗を拭き取るシステムは嬉しいが、、
壁にかけられた不特定多数の人の汗が染み込んだタオルで拭くのは抵抗が、、
なので、自前のタオルで拭きあげる

インフィニティ欲しい〜

年末ということで家族で温泉へ。

お初ですが良い施設ですね〜
良き蒸し〜

サウナ：8分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット