ザ・ブセナテラス

本日も沖縄。生憎の雨。
ただ、これも自然の趣があっていい。ときに自然は激しい。人生と一緒。
そんなことを感じながら今日もサウナ。熱エネルギーを貰って、水風呂でそのエネルギーを体内に閉じ込める。そんなイメージ。
そのエネルギーを一日で使い切るような人生が送れたらきっとうまくいく。そんな気がする。
今日もサウナにありがとう。

本日も沖縄。いい天気。
青い海を見ながらサウナで蒸され、朝から活力注入。
熱さもエネルギー。エネルギー高く、バイタリティ高く、活動できるのはサウナのお陰でもあると思う。
全てのことに感謝。

沖縄出張
ホテルのサウナだけど、本格的。
サ室がガラス張りになってて、沖縄の青い海を見ながら蒸される。
なかなか沖縄の海みながら入れるサウナって、ないんじゃないか？？
ってことで宿泊中は毎日来ようと思う。
水風呂もちゃんと冷えてるし、清潔感があっていい。
ゆっくり３セット。今日も頑張ります。

サウナ目的ではないけど
あるなら入るしかない
カラカラサウナ
水風呂も想像より低かった
スパ自体空いてたから
全部貸切

沖縄料理しまあかり 名護店

ごーやちゃんぷる

清掃が行き届いている。カラカラだけど汗はしっかりかけて気持ちいい。整いスペースが二つほどしかないが、浴槽の淵でも十分。閉まる間際は行列になることも。

家族の記念日イベントで普段泊まれない所に宿泊。
サウナをしない妻が予約したので、サウナは付いていないと思っていたら、ラッキー、あった。

サウナの温度もそこそこ熱く、水風呂もほどよく冷たい。決して文句を言うレベルではない。

かなり空いていて、ほぼ貸切状態。
ゆっくりととのうことができました。

サウナ室内に敷かれたタオルはこまめに変えてるようで、とても綺麗でした🙂
ただ、休憩用の椅子が1つしかないので、混んでるときはパウダールームまで出て休まないと行けないかもしれません😓

評価：⭐︎3.5
一言：沖縄3日目。最後は少しハイクラスホテル。サウナ綺麗だった。値段ちょっと違うけど、ハレクラニの方が全てにおいてよかったかな。リピートはないかな。

純沖縄料理 三線の花

沖縄本島料理

三味線ライブの選曲が、民謡居酒屋史上過去1よかた。こう言うのでええんよなって選曲でした。また来たい。

サウナは温度そこそこ。湿度低め。ホテルのサウナぽい。テレビ無し。
水風呂はぬるいと聞いてたが冬だからか19,20℃くらい？
休憩はサ室出てすぐそばに1台だけイスがあるのでそこで休憩できる。
個人用のサウナマットなど無し。スタッフのおじいちゃんが常駐しており、こまめにマットなど変えてるようで清潔感◯
22時半まで利用可能（最終受付22時）ぽいが22時くらいにお客さんが自分1人になったため、休憩イスなど片付けられ始め、閉店モード。
スタッフのおじいちゃんは会話好きぽく、フレンドリーで和む。

ホテルのサウナで期待値は低かったが、湿度アリ！
水風呂は優しい温度でヨシ。

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：大浴場にサウナついてた！サウナは割と広くて空いてるし、水風呂の温度もちょうどよき。サウナに敷いてあるタオルも定期的に交換してくれてるみたいで清潔感も◎

20:00in〜21:10頃out
3セット
1セット目:スパ→サウナ→水風呂→外気浴
2セット目:サウナ→水風呂→外気浴
3セット目:スパ→水風呂→外気浴

◎環境
サウナ室温度:約86℃〜88℃
水風呂温度:17℃程度
整いイス:中に1個
脱衣所に長椅子:1個、イス2個有り

20:00頃は空いていたが、21:00頃は家族連れなどでかなり混雑。
子どもがサ室への出入りの回数が多くなったため終了