大黒湯

この日1軒目
17:20-19:20、8セット
①洗体、湯、サ、水シャ、内気浴
②〜⑦サ、水シャ、内気浴
⑧サ、水シャ、湯、洗体

8-17時のボランティアの後、夜は雨予報だったけど、スタンプラリー初日なので、出来る限り銭湯めぐりすることに…なのでセット数は少なめ

大黒湯さんは中旬〜下旬に工事があるそう

いつものようにマイ洗面器とマイ手桶に冷水を入れて、マイ団扇とマイマットを持参しサ室に入り、セルフアウフグースが気持ちよかった．そして水被り、もう一度あったまったら水シャというのを繰り返す

中華料理 華龍

回鍋肉丼と半ラーメンセット

やっぱりおかず多いw

18:40-22:40、15セット

①洗体、サ、水シャ、休憩
②サ、水シャ、超音波風呂
③〜⑥サ、水シャ、休憩
⑦〜⑨サ、水シャ
⑩サ、水シャ、脱衣所で休憩
11．サ、水シャ、休憩、風呂
12〜13．サ、水シャ、休憩
14．サ、水シャ、休憩、風呂
15．サ、水シャ、洗体、水シャ

ほぼ徹夜で朝に東京に帰ってきて、
朝から夕方まで仕事と
ボランティア2つをこなして、
大汗かいて、久しぶりの大黒湯

水風呂はないけど
お風呂もシャワーも全部ちょうどの温度、
ここホントに大好きな銭湯(サウナ)なので、
ついついセット数が増えちゃうw
休憩中に何度も居眠りしちゃった
この間のサウナ利用者は2人(私を含んで)だった

銭湯の日のラベンダー湯の実施は10/14だそう
用事があって行けない日で残念…

マクドナルド 方南町店

芳醇倍月見バーガーとポテトと月見シェイク

今年の月見バーガーもめっちゃ美味しかった 写真の下が私が食べた方(上は倍チーズ月見)

18:40-21:20、10セット

サウナは適温でずっと居られる。
蒸気発生時はさらに気持ちいい。
人間ロウリュやりながら入って最高！
水風呂がないので立ちシャワーの水を浴びるんだけど、温度がもっと(5-7℃)冷たいといいんだけどな〜夏場だから仕方ない。
たぶんクーラーが効いている脱衣場が一番温度が低いw

今回持参した桶が白だったので気づいたが、洗い場の青カランから出る水はちょっと茶色いので井戸水かな、温度はぬるま湯のよう。
立ちシャワーの水は透明だから水道水だと思う。
脱衣場の洗面台には「飲料水」って書いている。

洗い場のシャワーの温度がちょうど良いし、雰囲気もいいからこの銭湯好き。
若い子のグループも親子連れも常連であろうご婦人達もお風呂を楽しんでいた。
でもサウナ利用(＋100円)者は1/4位なのでサウナは空いていた。

中華蕎麦 蘭鋳

味玉そば大盛＋つまみ

世界一美味しいと思ってる 先月末から行ける時は毎日行ってる 来月で立ち退きだそう(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

18:50-22:20、14セット。8-17時のボランティアのあと買い物しながら、どこのサウナに行くかめっちゃ悩んで…結果めっちゃ気持ち良かった！選択は間違ってなかったw

21時半頃までサウナ利用は私だけで、今回は体感だけど温度が結構高めだったので、5-6分入れば充分って感じ。今回も出る前に持ち込んでた洗面器の水をかぶって爽快感を味わい、冷水シャワーで冷やし、お風呂椅子で休憩。時間的にはあと1-2セットいけたけどmax14と決めていたので終わりにした。

ジョナサン 杉並梅里店

モーニング

早朝のボランティア後の朝ごはん

17:10-21:40、13セット。
区役所でのボランティア関連の研修のあと行ってみた。
思いっきり昭和にタイムスリップした感じの銭湯。居心地がいい。
受付の方も親切で、脱衣所にさまざまなタイプのお風呂椅子が準備されてて、足腰の弱い人には有り難いサービス。
サウナ室の天井に穴が２つあいてて、そこから水蒸気いっぱいの熱風が出てきて心地よい。サウナマットは準備されてないので、自前のビート板タイプのマットがあるといいかもしれない。私は自前の桶(水入り)とマットと扇子を持ち込んで、仰いだり、瞑想したり、水かぶったりして楽しんだ。整いスペースはないのでお風呂椅子で代用、水風呂はないので冷水シャワー。
あまりの居心地の良さに閉店までいようかと思ったけど、翌日の予定もあるし、回数が多すぎちゃうのでやめといたw

マクドナルド 方南町店

倍フィレオフィッシュセット

フィレオフィッシュほぼ一択

【すぎなみ銭湯さんぽデジタルスタンプラリー】

ゴール妖精


12月中旬カラ費用高騰デ
スチームサウナ休止中
アッタカクナル3月カラ
再開予定妖精


イロイロ考エテル妖精
生活ノ知恵妖精






杉並銭湯スタンプラリー
20浴場ゴールデ
全景品ゲト






なみすけアリガトウ妖精

明神丸

ゲソ唐揚げ

金曜日の飲み会