対象:男女

元湯箱山温泉

銭湯 - 長野県 下高井郡山ノ内町

イキタイ
40

bananabike

2026.03.21

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む
11

hi-do-je

2026.03.20

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:The Saunaからの帰り道、温泉メインでお代わり2セット。

続きを読む
21

hs15

2026.02.01

1回目の訪問

志賀高原焼額山日帰りスノボの帰りに訪問。帰り際には寄りやすい場所。キャッシュオンリー600円。
日曜の夕方でまあまあの混雑。洗い場6フル稼働だとシャワーが激よわ。サ室は年季が入っておりコンパクトなサイズ感。水風呂はよく冷えてました。長めの1セット。
温泉良かったです。冬だからか外湯はややぬるめで長湯できます。
岩に腰掛けて外気浴できます。

続きを読む
3

Y

2026.01.12

1回目の訪問

ととのいました

続きを読む
7

古川稜人(こがわりょうと)

2025.12.20

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃

さとぅー

2025.10.11

1回目の訪問

サウナ:8分 × 4。多分
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 3
合計:4セット

一言:何度も来てますが、サウナは初めて。気にしないとサウナがあるとか気にならないんですね。
サウナに温度計しかなく、ガラスの遠く奥に時計があるため、何分入ってたかはわからずなんとなく汗の感じて、、、この季節は水風呂は18℃くらいではないでしょうか?常連が多いですが、サウナに入る人はごく僅かでした。三人も入れば結構キツイ。
内風呂は熱目、露天はぬるめです。サウナ開始から4セット終了するまで、露天でのんびり浸かっている常連が2名程いました。次から次へと常連の挨拶があり地域で愛されてる感じでじた。

続きを読む
4

岩崎裕介

2025.06.13

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

信州サウナーこーへー

2025.05.11

1回目の訪問

渋・湯田中の風情もいいけど、箱山温泉の泉質とサウナ水風呂露天風呂外気浴のコンパクトな動線がいい。
定員4名のドライサウナ。地域の常連の憩いの湯。600円。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
8

きっちゃんのお父さん

2025.05.04

1回目の訪問

金気香のする温泉♨️
めちゃくちゃ好みの泉質でサウナもある。
温泉マニアに特にオススメします。

続きを読む
11

カラコレス

2025.03.21

2回目の訪問

サウナ:12分 ×6
水風呂:0.5分 × 6
休憩:10分 × 4 外気浴8℃
合計:6セット

一言:お願いしまーす♪
1セット目は貸切状態だったものの、その後は定員5名ほどのサウナ室がほぼ満員でした。水風呂は期待通りの冷たさで、体感温度は15℃以下、ピリっとあまみ!
露天風呂はぬるめで、体感温度は約30℃。絶妙な組み合わせでした。

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
14

サウナー20240219

2025.02.23

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

カラコレス

2025.02.01

1回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:5分 × 3 外気マイナス?、雪
合計:3セット

一言:狭くてすぐ高温になった。ほぼ貸切、暗さもよい。水風呂体感10℃以下、史上最低温度かも。あまみ!

続きを読む
2

杉並バイブラー

2024.11.10

3回目の訪問

チェックイン

続きを読む

チラー亭麺吉

2024.09.14

1回目の訪問

水風呂ぬるすぎて撤退。

続きを読む
13

taku

2024.08.02

1回目の訪問

常連さんが多いですが、かなりコスパがよかったです✨

続きを読む
3

ゆでダコ

2024.07.28

3回目の訪問

サクッと2セット✅
サ室はかなりアツアツ!水風呂は夏ということもあるのか、少しぬるめ。秋から冬にかけては、すごく冷たいんだけどな🧊

続きを読む
6

ぽいた

2024.07.28

1回目の訪問

こう暑いと…
体調不良が続いたり、暑さでやられて外に出たくなかったりとなかなかここのところでかけられませんでした。
しかし、家でもシャワーが続き疲れも取れないってことで、北の方なら涼しいかなとこちらをチョイス。
初見だとちょっと分かりずらい場所にあります。
ここ曲がるの?って感じ。

サウナはこじんまり。
3人入ればいっぱいかな。
しかし、狭い分暑さが行き渡っており、さらにはなかなかの高湿度ゆえ、一気に汗が出ます。
温度計は80度くらいを指していましたが、体感10度以上は上って感じでしたね。
隣に水風呂もあり。
ぬるめなのでゆっくりと入れます。
こちらも狭いのでできれば一人で使いたいくらいな大きさ。

硫黄臭のする緑に白の混ざったお湯はスベスベしてよし。
500円で楽しめました。

道の駅 北信州やまのうち

ソフトクリーム(バニラ 白桃)

嫁さんの頼んだブルーベリーサンデーがめちゃうま

続きを読む
16

kogoro

2024.06.12

1回目の訪問

サウナ:7~13分 × 5
水風呂:5分 × 5
外気浴:3分 × 5
合計:5セット

一言:
珍しく仕事が早上がりだったので車を1時間走らせ中野まで。
泉質良し、ひなびた感じも良し。
あとは、ほぼずーっと地元の人で賑わっている。
だけどサウナには全然誰も入ってこず。
皆口を揃えて今年は雨が降らなくて大変だって事言ってた。
そう言えば今日、から梅雨(去年のこと)という言葉を覚えたばかりだったけど今年もこのから梅雨という事なのか。
そんな事を考えながらサウナ室温は振り幅激しく86~94度。
間とって90度としておく。
水風呂はぬる~だけど長めに5分入ってじんわり芯まで冷えてく感じ、体感20度オーバー。
気持ち濁っていた、温泉の影響?と思ったけど井戸水らしい。
外気浴は露天風呂の端で、頑張れば寝そべれる。
寒くなった頃にまた来てみたい。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
23

ぬん

2024.03.06

1回目の訪問

ここだけ昭和に戻ったかと錯覚するような外観。
玄関をくぐれば外観を裏切らない内装。
脱衣場へ行けばお互いを信じろと言わんばかりの鍵無し荷物置き場。いいね。
浴室へ。やっぱり昭和。味しかない。結構狭め。
「バッシャーン!フゥー!キモチイイー!ピューピュルピュー♩(口笛」
怪獣みたいなオジ様がいる…しまいには「オレノフンフンフーン♩」とか歌い出すし…正に怪獣の花唄…。
他の方のサ活からある程度の騒がしさは覚悟していたけれど、この洗礼はあまりにも力強い…。
他施設であれば垢BANでお願いしたいところだが、これはこれでこういう施設の醍醐味か…。…なのか?
幸いVaundyは直後に浴室を去ったので気を取り直して身を清める。からのサ室へ。
やはり狭い。詰めないで3人と言ったところ。
今まで入った昭和系のサ室の中で1番昭和。
注目は時計関連が一切無い事。精神と時の部屋ですね。
あと壁にマットが2枚掛けてある。最初どう使うか分からなかったけど、みんな好きに敷いたり零した汗拭いたりしてたからきっとフリースタイルでおけまる。
90℃↓でちと弱めのセッティングだけど結構汗かけた。
水風呂も狭いけどキンキンおけまる。人をモンスター化させるのも頷ける。
どこにもととのい椅子は無いので露天の地べたに座ったり岩に座ったり。しんしんと降る雪の中、若者達の雑談に耳を傾けながらゆっくりおととのい。
中に戻ると老若問わず常連さん達がこんばんはーとかお先ーなんて挨拶を交わしている。基本黙浴派だけれども、アットホームな施設に触れるのも時には良いね。
ちなみにこちら、近くの道の駅北信州やまのうちに置いてあるチラシを持って行くと100円引きの400円と言うトンデモ料金で入場出来るので是非。
更にちなみに、自分はその浮いた100円を貴重品ロッカーに吸い込まれた。リターン式じゃないんかーい!

続きを読む
21

スノボ後ふらっと訪問、
こじんまりしてるけど、じわじわと蒸されるサ室は運動後の身体に沁みたねぇ〜🥹🥹🥹
水質好きだった❤️‍🔥

伝わらんと思うけど、けんぽプラザのサ室に似てる笑

アイスまんじゅう

アイスまんじゅう〜❣️

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
16
登録者: あか
更新履歴

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!

WANTED

未入力施設のサウナ情報募集中

残り14施設