男性専用

スパハウス かわむら

銭湯 - 青森県 三沢市

イキタイ
260

Kudo Tomoki

2026.07.16

1回目の訪問

サウナ✕4セット
セルフロウリュでしっかり仕上がりました

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
17

たかと

2026.07.04

1回目の訪問

久々に行きました。
なかなか珍しいセルフローリュのサウナがあります。
温度もかなり高くオススメです。
別料金がかかるので、人は少なめです。
テレビがないのもそれはそれで良い。

水分補給 お茶
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1

出張前乗りの夜。
ホテルに風呂がなかったので、散歩ついでにこちらに…。
いわゆる地方の銭湯。優しいほっこりとした風呂。そして2年前に新設されたセルフロウリュ可のサウナ。
人もまばらで、ゆっくり入れました。
アメニティとウォーターサーバは浴室にないので、持ち込むか現地調達しましょ。
三沢、いろいろ渋い銭湯、温泉があるので素晴らしい。

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14

2026.06.27

13回目の訪問

チェックイン

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きたろう

2026.06.16

1回目の訪問

12:00ごろに入場。
サウナはフェスなどで手首につける紙の物を巻き入ります。

2022年にサウナ設置とあって室内は新しかったです。
10分×3セット
サウナ室は少し狭め。
ただロウリュ後の熱のまわり具合は半端なかったです。

水風呂は一般家庭の浴槽サイズのため頭までガッツリ行くことは難しく体が大きい人は全身浸かることすら困難かなと感じました。

寝れるイスはありますが夕方以降の繁忙で寝て整うことは周囲の方の整う場を占拠する形になるため控えた方が良さそうです。

入浴+サウナで800円
都内と比較した場合破格ですが三沢市内では少し高めの温泉です♨️

とうてつ駅そば 三沢駅前店

スペシャルそば

学生の頃より親しんで食べた駅そばでお腹も満たしました。

水分補給 オロナミンC
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
4

シェアサイクルマン

2026.06.16

1回目の訪問

今シーズン最大級のサプライズ。
家の近くに欲しい銭湯。

出張の疲れを癒すため、飛行機までの時間をサウナにぶち込む。
セルフロウリュができると聞いていてもたってもいられないのはサウナ好きの宿命。

レンタカーを走らせて向かった先は基地の入り口ほど近く。スパハウスかわむらさんを含め、米兵の皆さんとの密接な関係が伺える佇まい。横須賀を思い出す。

中は思ったよりも広い。
ロビー広い。めっちゃ広い。

入館料+サウナ料金で800円。
これって何時間でもいてもいいのかしら?今日は1時間しかいられないけれど。

昔ながらの固定式洗面台(と呼んでいるのは俺だけでしょうか)も味がある。温泉もアチアチで気持ちいい。
アチィなと思ってたけど、よく見たらぬる湯とのこと。あつ湯にゆっくり浸かる時間はなかったのは残念無念。

それもそのはず、屋外にあるサウナエリアが良すぎた。
セルフロウリュできるサウナは絶妙な広さ。ストーブは絶対評価としては小ぶりだが、相対的には十二分な威力。
セルフロウリュで蒸されたら1人用の水風呂へダイブ。温度は12-3℃くらい?分からないが長く浸かれて、じっかり冷やせる。
露天のととのいスペースはオレンジの椅子か長椅子の2択。俺はもちろん長椅子に長座。90度の長座が1番極まる。危なくぶっ飛ぶところだった。

残念ではあるけど、帰りの飛行機があるのでそそくさと退散。
後ろ髪引かれるなー。

皆様も三沢に来たらぜひスパハウスかわむら。
覚えて損なしです。

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19

いわさん

2026.06.12

2回目の訪問

今日もセルフローリュー最高でした
7分×3セットで一週間の疲れも吹き飛びました
サウナから水風呂への導線はサウナーの気持ちを
よく理解してるなっていつも感じます♪

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15

いわさん

2026.06.12

1回目の訪問

チェックイン

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GO

2026.05.17

1回目の訪問

チェックイン

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おやじスナフキン

2026.05.17

19回目の訪問

ひさびさにセルフロウリュを味わいに

本日もほぼ貸切
1セット目は室温低めだったので
最初からセルフロウリュ
2セット目からは後半にロウリュで
ブースト

3セット終えて外気浴
そして、おかわり1セット

アマミゼンカイ、バチクソキマリマシタ



券売機、クレジットカード、電子決済 大人¥800(温泉のみ¥450)

Sakana Base サカナベース

勝手盛

一切れ単位でオーダーできる

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10

ストロング

2026.05.15

8回目の訪問

チェックイン

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れぐさ LeGSa

2026.05.06

1回目の訪問

◾️天候
・晴れ

◾️施設名
・SPA HOUSE KAWAMURA

◾️場所
・青森県 三沢駅から徒歩30分程

◾️サマリ
・800円でセルフローリュ付きのサウナが楽しめる
・水風呂も体感14-15度と冷たい
・番台のおばちゃんが優しくて素敵

◾️基本情報
・800円/時間制限なし
・予約:不要
・男女別
・タオル: 有料(100円)
・水着: 不要

◾️サウナ
・TYLOのストーブ
・2段、I字型、キャパシティ8人程、89-91度
・セルフローリュ可
・セルフローリュなしでも良い感じの温度で、セルフローリュで更に良い感じ

◾️水風呂
・体感14-15度、キャパシティ1人
・水かけ流し

◾️気浴
◇外気浴
・なし

◇内気浴
・通常椅子4個
・アディロンダックチェア個
・2人掛けの長椅子2個

◾️その他
・アメニティ:なし
・ドライヤー: あり
・ウォーターサーバー: なし

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10

2026.05.02

1回目の訪問

内装新しめな銭湯は、青森には珍しい柔らかな温熱のセルフロウリュサウナのバランサーな熱気で優等生なセッティング、ヒノキのバスタブ水風呂は優しくひんやりで、落ち着いたととのいを演出
続きはあとで

赤のれん

バラ焼定食

かなり甘い味付け、でも飯が進む旨さ、かつキムチも合う

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43

R★37☆

2026.05.01

5回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃

日和

2026.04.25

1回目の訪問

ソロサ活

7分×3セット🧖‍♀️
やはりいつ来てもここは良い!
あまり人もおらずセルフロウリュで堪能しました✨️

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11

TKY

2026.04.19

1回目の訪問

2セット
サウナ10分
水風呂1分
休憩10分
サウナーの皆さま結構たくさんいる理由がわかりますね
いい感じに整いました。

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13℃
14

black hole

2026.04.05

1回目の訪問

本日は日中にヴァンラーレ八戸とモンテディオ山形の試合があり、当日券にて観戦。結果はモンテが2対0で勝利でした!

そのままの足で、三沢市のこちらへ。

サウナは別料金ですが、ここのサウナ室にはtylo製のストーブが設置されており、もちろんセルフロウリュ可能です。サウナは終始ほぼ貸切のような状態だったため、時折ロウリュして満喫。BGM等もなく無音な空間がとても良かったです。

水風呂はおひとり様サイズの檜風呂のような感じです。
冷たさがちょうどよかったです。

休憩エリアもしっかり完備されていて、水風呂からの動線もスムーズでした。

3セットにてフィニッシュ
ありがとうございました

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52

Yuta

2026.04.05

5回目の訪問

今日は友人とウォーキングと筋トレをした後でスパハウスかわむらに行ってきました〜
今日は温度も暖かくてウォーキングがめっちゃ気持ち良かったんだよね〜😆山の方でウォーキングしてたから春の鳥達のさえずりを聞きながら歩くのは最高だったよ♫その後ジムに行って背中と肩の筋トレをして追い込んでからいざスパハウスかわむらへ…
セット数は…
サウナ10分×3セット
水風呂2分×3セット
外気浴10分×3セット
スパハウスに車がけっこうあるから混んでるかな〜って思ったらそうでもなくてホッとしたよ😮‍💨ここは前から思ってたんだけどあんまり混まないしサウナ利用者があんまりいないから羽を伸ばして汗を流せるからいいんだよね😁ロウリュウをして蒸されて筋トレ後の疲れが癒されて集中して汗を流してめっちゃ整う事が出来るから気持ち良きかな〜🥴これでコンディションバッチリで明日のハードワークをこなす事が出来るよ!ただ残念だと思ったのが若い子が2人サ室に来てサウナで汗を流してたんだけどまさかの体を洗わないでサウナに来たのはよろしくないな〜って思った😔
だけど気持ちよく整う事が出来たからまた行きたいと思ちょります‼️

自宅飯(ジンギスカン)

久しぶりに食ったし筋トレ後だからめっちゃ美味し‼️だった!

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 14℃
52

三八丸🚢

2026.04.03

1回目の訪問

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サウナはメタル🤘

2026.03.15

4回目の訪問

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登録者: ジャック
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