リセットラボラトリー

54施設目

手前の部屋。
サウナ室のセッティングが素晴らしくて、めっちゃ高温多湿、水風呂もキンキン
熱の周り方、心拍数の上がり方がすごい。
今日は絶対いけると思ったら案の定ありえないくらい整った
500円追加でお茶のロウリュできることを見逃していた
お茶ロウリュのためにもまた行こうと決意。お茶ロウリュ、事前に案内してくれたらいいのに……
二重扉になっていて、外の扉を開けたまま整ってたら温度下がってしまいました。
次回は気をつける。

座面が結構熱いのでバスタオル持参してもいいかも。
オロナミンC250円、ポカリ250円、水150円の販売あり。でも持ち込んだ方が勿論安い

ヘッドスパは、なんかやられてるな〜と思いながら60分
セラピストさんのお腹の調子悪いらしくグウグウ鳴っていてその度に手が止まっていて結構心配になった　大丈夫だろうか
ちなみにYouTubeなどでよく施術されているしょーこ先生の予約はできないとのことでした

GYOZA SHACK

GYOZA SHOCK 餃子

肉汁たっぷり

サウナ：8分 × 3
水風呂： 2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
---ヘッドスパ---

やむを得ず仕事の連絡返してたら、
3セット目の時間がめちゃ短くなる悲劇…
前回当たった神ヘッドスパ師にも巡り会えず。

【一年の頭のコリをほぐす】
自分は頭がメチャクチャ硬い。よし、一年のコリを解しに行こう。サウナxヘッドスパと言えばリセラボさんだ。サウナ料金が半額キャンペーンしてたので予約。

ココは中学高校時代の通学路の途中にあるので、エモさを感じながら伺うのが通例だ。

個室サウナは、ヘッドスパを受ける前の状態を作るための、機能としてのサウナ。しっかり湿度を作り、頭皮の血行を極力よくするように入る。ゲーム感覚で、サウォッチの高得点に合わせて入るのが良いと思う。

ヘッドスパはもともと30分で予約してたけど、安く延長できるようなので60分に変更。寝落ちしているなかでも、所々のまどろみの中、気持ちよさを感じる。

今年は、サウナ後のリラクゼーションを色々試してみたけど、どれも甲乙付けがたい。

さて、サウナ納めに大井町へ。

本日二店舗目はコチラ。
三茶にあるヘッドスパ×サウナ　のお店。

今日オススメしてもらって
その足で予約して来店┗=͟͟͞͞( ˙∀˙)=͟͟͞͞┛

※愚痴多数ですが「総合的な満足度は100点です」
愚痴が嫌な方は最後の方までとばしてください






お電話予約したんだけど男の店員さんと噛み合わない。。
店舗についても多分同じ人でずっと噛み合わない。。

サウナ室に案内され、55分のタイマー入れてもらうも
サウナ室の案内も碌にされず。。
案の定、シャワーの出し方がわからず3-4分ほどロス😭
水風呂が循環型かどうかもわからず。。。
とりあえずシャワーだして浴槽につけておいて
幸先良くないスタート。。。

■サウナ
80℃ちょいを差してるけどしっかりジワジワくる熱さ。

サ室の外にあったセルフロウリュのバケツに
「アツアツのお湯」が入ってて、ん？？？と思いつつ、
そういうものかとおもって、
そのままかけたらめちゃくちゃ跳ねた……
休憩の時に調べたけどやっぱ普通は水だよなぁ……💦

何はともあれセルフロウリュしたらしっかり石は鳴いて、
蒸し蒸しのサ室内。コンディション自体は最高。

■水風呂
結果的に循環型。そりゃ当たり前か。
シャワーで貯める必要も蛇口で貯める必要もなかった。

■休憩スペース
ホームページでは「スピーカー」ってあるけどBluetoothとかのスピーカーはあるか？と聞いたら無い！って言われた。
温度は快適。椅子もHPはインフィニティチェアーだけど
インフィニティチェアーでは無かったです。
※画像参照


1セット目で学習したので2セット目・3セット目は快適。

ちなみにHpには「アロマ水でロウリュ」って書いてあるけど最後まで見つかりませんでした💢💢


サウナを終えて、ヘッドスパの案内に。
ヘッドスパの店員さんがとても優しくて丁寧で好感✨
施術もとても最高でした。。まじで気持ちよかった。

ん？内容が薄いって？
5分で寝落ちして気づいたら60分たってましたꉂ(ˊᗜˋ*)
ずっと半寝落ちみたい

終わってから出たお茶も暖かくて濃いめのお茶で美味しい。

テーブルの上にston s(タバコみたいなタバコじゃないやつ)があったので色々教えてもらう。東海オンエアのりょうくんが案件してて、ずっと気になってたので良い機会と思い購入

想像以上にスッキリする。
タバコに見えるから吸う場所が色々ネックになりそうかな

けどヘッドスパが190点、ston sが買えたのが+10点
あの店員が-100点。

なので総合100点です♡

また来ます。

アロマ水の場所だけちゃんと聞こうね…(笑)
まじであの店員さんがまともなら300点上げたいよ。

クリスマスペアキャンペーンしてた
サウナ＋ヘッドスパへ行ってまいりました。
いつもの、ぽかぽかくまさん🎀と。

個室サウナで、ドキドキする部分もあり。
わたし自身もちょっと怖い気持ちとショックが大きいニュースだったので、友人と楽しいサウナを思い出したくて、取り戻したくて、行ってきました。

サ室には、スプリンクラーとおそらく何かの検知器（一酸化炭素？？）、もちろん非常用ボタンもありました。押し扉です。
いいのか悪いのかわからないけど、壁薄めだったので、周囲の声も聞こえるので、安心感。

60分入って、ヘッドスパへ。
もう、まどろみすぎて、、、。
絶対寝ないぞ、、おりゃあいあと思ってましたか、3.4回は多分意識飛びました。

強さ加減とかも聞きながらやってくれるので、とても良き。
サウナ×ヘッドスパの組み合わせは本当に危ない。
とろける。終わった後は何も考えられず、ただお腹がすいたことだけは体が教えてくれたので、焼肉をむさぼりました。

やっぱり、サウナはいいものなのです。
楽しいものなのです、尊いものなのです。
自分を労えるものなのです。
わたしはこれからもサウナを愛し続けます。

黒毛和牛タンとハラミ大阪焼肉ごりちゃん三軒茶屋

焼肉モリモリ

何食べても美味しかった。特にユッケジャンスープが味噌味が強くて好きな味。

サウナ：12分 × 3
水風呂： 2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
---ヘッドスパ---

サウナ10分延長してくれた上に
ヘッドスパ師が史上最高によくて大満足。

【ひとりでできること】

「人」という漢字は支え合っている、
周りの人に感謝して、
人の幸せのうえに幸せを作ろう、とか

だけど自分が満たされていないと
支えることも感謝することも幸せを感じることも難しい

鍵をかけたら、そこは1人で自由の世界
普段はできないことだってできる
○サ室で寝転がる
○水風呂に桶を入れて頭に水をかける
(リセットラボさんの水風呂かなり冷たい！)
○何も纏わないでととのい椅子に座る
些細なことですが
サウナでも普段の生活でも
いつもどれだけ自分が気を遣っているのか気づいたり...

誰のために生きているのか？
自分のために！

今日も自分を愛してあげるためにサウナへ

大好きな誰かと一緒のサウナもいい
おひとりサウナも最高でした

Guruatsu Stand ぐるあつ スタンド

お野菜弁当 vegan

Uberで。身体の中から労わる。

メインはヘッドスパ!?

［値段］
5500円 (80分)

［評価］※10段階
サウナ：7
サウナ室は広めで、最大3名入れるスペースがあります。アロマを選んで、セルウロウリュウも可能ですが、温度はやや低めで85℃でスタートし、だんだん低下して最後は80℃をきるぐらいに。個人的にはもう少し温度欲しかったです。もう一つの部屋はもっと高温かもしれません。

水風呂：8
お家のお風呂みたいな空間に、水風呂とシャワー室があります。もともと家のバススペースを、サウナ室に変えたのかなと思わされるつくりでした。個室でも水風呂があり、水温もキンキンに冷えててよかっただす。

外気浴：7
内気浴ですが、アディロンダックチェアが2脚おいてありました。

［総括］
三軒茶屋から徒歩5分、地下に潜む隠れ家的な施設で、サウナがメインというよりかは、ヘッドスパに重きをおいてる印象です。80分5500円は安くはないので、個室でゆったりと、贅沢したい時に使う感じですね。