SAUNA152(サウナイコニ)

サウナ：１０分 × ３
水風呂：４０秒 × ３
冷シャ：２０秒 × ３
休憩：１０分 × ３
合計：３セット

一言：久しぶりの152。サ室に体感温度計が付いてる！湿度のある熱いサ室、水風呂、冷水シャワー、インフィニティーチェアに座って外気浴。いつもとおり３セット。日曜日だけど意外と空いてて良かった。

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
(＋大休憩)
合計：3セット

一言：
熱ければ熱いほど嬉しい。それがサウナ。それが152のサ室。高温設定やロウリュの声かけに「お願いします！ありがとうございます！最高です！」と元気よく応えられるのは、全てにおいて緻密かつ丁寧に整えられた152への信頼感と安心感があってのこと。熱ければ良いってもんじゃないのもまたサウナ。奥深い。

MATCH

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
(＋大休憩)
合計：3セット

一言：
水曜サ活！！外暑すぎ！！
逆説的ではありますが、針の穴を通すような緻密な計算のもとにコンディション調整がなされた152のサ室の方が、ならず者の如く無秩序に暑い外よりも間違いなく快適。
本当は毎日ここで無秩序な夏が過ぎ去るのを待ちたいものです。

MATCH

平日にぽっかりとできた休日。せっかくなら普段は行けないサウナへ行こうと思い、以前から気になっていた三重県屈指の人気施設「sauna152」を訪れた。

サウナイキタイでも常に上位に名を連ねる施設だけに、事前にルールはしっかり予習済み。ここでは「郷に入っては郷に従え」。施設ごとの文化を尊重するのもサウナーの楽しみの一つだ。

この施設で印象的だったのは、とにかくマナーへの意識が高いこと。整いスペースにもサウナ室にも汗を一滴たりとも落とさない。そんな覚悟で、一つひとつの動作を丁寧に行った。その緊張感すら、この施設の魅力になっているように感じた。

サ室はしっかり熱く、水風呂は15.5℃。コンパクトな造りではあるものの、十分すぎる冷たさだ。頭から使えるシャワーも用意されていて、しっかり汗を流してから水風呂へ向かえる導線も素晴らしい。

照明を落とした整いスペースは、一人ひとりが自分だけの世界に没頭できる空間。静寂に包まれ、時間の流れがゆっくりになったような感覚だった。

そして、この施設で最も感動したのはサウナ中の給水体験だった。

受付で借りられるタンブラーに氷水を入れ、そのままサ室へ持ち込める。熱々のサ室で一口飲む冷水は、喉だけではなく食道、そして胃へと一直線に染み渡り、身体の内側から冷えていく感覚がはっきりと分かる。その冷えた身体が再び熱せられ、大量の汗となって噴き出していく。この感覚は今まで体験したことがなく、「サウナはまだまだ知らない世界があるんだ」と思わされた。

また一つ、自分の中で「また必ず来たい」と思えるサウナが増えた。

これは間違いなく、何度でも通いたくなる一軒だった。

水

そんなわけで月曜日。
岐阜🈂️旅最終日、最後はこちら。
一年以上ぶりにお邪魔しました。
祝日営業12:00まで入館で3時間まで、2時間の価格。ありがとうございました。
久しぶりの完全黙浴のこちらは、久しぶりに色々アップデートされてて、🈂️室も、整いエリアもゆっくり出来ました。
🈂️室に、タンブラーと、アイシングバッグを持ち込めるのは素晴らしい。
特にアイシングバッグは、クナイプ迄行かない迄も、かなり復活しますし、タンブラーで飲む氷水は、味が増しますな。
また、伺えたらと思います。
ありがとうございました😊

水

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
(＋大休憩)
合計：3セット

一言：
熱々DAY！！こんな体感温度見たことない！！最高！！

MATCH

今日は、久しぶりに『サウナ152』に行ってきました♫
今回は過去にないくらい人が多くて、目当てのととのいイスを確保できずで残念💦
でも、しっかり個室でリラックスしてととのいました😘

ハンバーグ ブロッコリ

粗挽きペッパーハンバーグ

ここのハンバーグが食べたくて三重まで来ました（笑）

ジンジャーエール

浄水器

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
(＋大休憩)
合計：3セット

一言：
SAUNA152、我らの道……！！

MATCH

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
(＋大休憩)
合計：3セット

一言：
サウナとは思いやりである。152は一人ひとりが「ととのい」と静かに向き合うことができる環境であるが故に、他者の「ととのい」への配慮も、自らの「ととのい」への重要な鍵となるものと私は考える。だってサウナは愛だから…。

MATCH

名古屋に戻る途中に寄り道。
色々とルールは多め。サ室はまめなオートロウリュで湿度しっかり目の良セッティング。高知のサウナグリンピアのようなサ室内に汗を残さないためのジャンボタオル有り。
時計が随所にあってケツカッチン勢の私にはとても嬉しく、他にも細やかな気配りや設備がたくさん。
今度はゆっくり時間をかけて楽しみたいので絶対またお邪魔します。

めいふつ天むすの千寿

天むす

サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：5分 × 3
(＋大休憩)
合計：3セット

一言：
だってサウナは愛だから🧖

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