す道

不定期開催“サ旅”夏の陣。追加のオマケで本日５件目。もうしんどいって…。

しかも、日に５件もサ活を投稿すると、トントゥが貰えなくなるのね…。


「まぁ、帰り道だから…。」ということで、やってきたのは「寿湯」さん。

夜も遅いというのに、かなりの人、人、人。飛び交う言語も多種多様。びっくり。

湯船も水風呂も、中々にパンパン。みんな、お風呂が好きなのね。

５件目にして初めての「塩サウナ」は、スチーム系でもなく、狭いのでアチアチ。泥パックは、容器に「高温注意」とあったので、怖くてスルー。

水風呂は「洞窟水風呂」と「露天水風呂」が。洞窟の方は、常にオーバーフロー状態。

メインのサウナは、８人掛け。ギッチギチ。１段目のドア側しか空いてなくて、（あら？なんなら寒いくらいか…）と残念がってましたが、人の出入りがないと、段々と暑く…。

もう、夏の５件目にもなると、当然のように汗腺ガバガバ芸人状態。身体から何が出てってるんだか分からないくらい。

内湯の、あのあっついのは何だったんだ…。あそこに肩まで浸かり続けてる人は何なんだ…。

ジェットバスやらなにやらで、ゆったりして退館。大人気の寿湯さんでした。あざす。

東京油組総本店 上野組

油そばW盛り Aトッピング

身体に悪いものを摂取して、バランス取らないと。

コカコーラ

飲料水

（え、サウナ高くね…？）と思ってしまいました。すんません…。でも…。


不定期開催の“サ旅”夏の陣。４件目となるラストを飾るのは富士見湯さん。

中々こちらまで足を伸ばさないものの、リニューアルの頃かな、何かしらの番組で特集されたのを見た記憶。アルピーが出てたっけ…？

暑さも少し和らいでくる時間帯。閑静な住宅街に、徐に現れる外観。富士山かっけぇ。

券売機で（サウナサウナ…え？これ？入浴料とは別？？高くない？？）と迷っていたら、マダムに「分からないなら聞いたら？」と言われてしまう始末。

さらに、タオルやら何やら貰いながらグッズを見てたら「男湯はコッチ。」と。すみませんでした品川マダム。

「サウナエリアは会話禁止」って言われたけど…エリア？と思ったら、そういうことね。

the銭湯っていうエリアから扉一枚隔てて、おしゃれサウナエリアが。みんな寝そべってて、水風呂が輝いてる、ダンジョンみたいな空間。

偵察を終え、オートロウリュ（55分）に間に合うように…と思ったんだけど、入った側から既に激アツ。

大体、こういうのって、定時を過ぎてからじゃん？　だから（いつだ…遅い…耐えられん…）と、待ってはみたものの、始まらず。堪らず退室。

かなりのセットをこなしてきたけど、寝っ転がれるし、風は心地よいし、普通にリラックス。

次は、気持ち早めに10分に突入。このタイミングで、奥に寝られるスペースがあることを発見。寝られるサウナ大好きマンとして、寝てみるものの、触れるところも降りてくる熱気も暑過ぎてすぐ戻る。無様。

そしたら、恐らく15分きっかりに、サウナストーンがライトアップ！

（お！くるぞ…！）と、ストーブの目の前で身構える！！

…１回だけ、シャーってなりました。

でもまぁ、しっかり暑かったっす。寝っ転がって休憩。

35分の回も、オートロウリュ直後の入室。光ってたからね。

寝そべりサウナを堪能。もう長い時間いられないけど、ちゃんと熱い。

水風呂も深いし綺麗だし、インフィニティチェアの方で、どこからか吹いてくる風に癒されて…ウトウト。

銭湯エリアの北投石？の湯船。ガンに効くとか凄すぎない？　今日だけで死なない体になってるくらいいろんな効能を浴びましたわ。

アクセスしやすい人が羨ましくなるくらい、“ちょうどいい”を、ちょうどよく上回る、素敵なサウナでした。あざす。好。

麦茶

不定期開催！“サ旅”夏の陣。３件目は、電車に乗って「桜館」さんへ。

元同僚の実家が近いとかなんとかでレコメンド。池上の駅って、いつからこんなおしゃれな感じに…？

汗をかきかき向かいましたが、やっぱり突然現れるなぁ。そして、どこからともなく（ここで出産でもしてる…？）ってくらいの泣き声が。怖。

今日は男性が「壱の湯」なので、露天エリアが。

開放感のある３階。いつまでも入っていられるぬる目のお湯。

…と、泣き喚くちびっ子が２名。困るお父さんが１名。ここだったのか。

無限に入りつつ、誰でも入れるスチームサウナに。広さの関係か、かなり攻撃的なスチームサウナ。そそくさと退室。

階段下の水風呂は常に満杯。しかも、ヌシみたいなおじいさんが、生きてんのかどうが不明な感じでうつ伏せに潜ってて戦慄。

メインのサ室は、誰が見てんだか分かんないアニメが。なんか、真面目そうなメガネの大人しい男の子がギャルと付き合ってて、家に遊びに行く話。なんやねんな、コレ。

またもや水風呂は満杯。人数に対して小さい気がする。水シャワーで休憩。

２階の黒湯を堪能したり、３階のぬる湯で「額縁庭園」という言葉を知ったり、のんびり過ごしましたとさ。あざす。

冷水機

不定期開催“サ旅”夏の陣。

額に汗しながら向かった２軒目は、蒲田温泉さん。

このエリアに勤務してた頃（約10年前）は、まだサウナにハマってなかったのが悔やまれるくらいのサウナ&銭湯エリア。

住宅街に、ともすると見過ごしちゃうような位置に突然現れるこちらの施設。この門構えが素敵。

グッズも盛りだくさんで、二階堂ふみとお揃いのTシャツは、誰しもが欲しくなってしまうのではなかろうか。

受付のお姉さんたちが「イヨシコーラ、どうですか？　まだ１等出てなくて♪」と。トイストーリーの１番くじばりに引きまくろうかと思いながらも脱衣所へ。

蒲田温泉と言えば「黒湯」と「熱湯」らしく。こちらの黒湯もしっかり黒い。水風呂も黒い（のがある）。

熱湯はね、意を決して入ったんだけど、なんか逆に（え？冷たい？）って一瞬なるくらいにあっつい。やばい。熱湯です。

サ室は、ちょいＬ字のシンプルな感じ。窓があって、明るくて、とても素敵。

こじんまりしてるので、どこに座っても暑さが正面から来る感じ。いいぞ、これ。

水風呂は、ちゃんと冷たい方が狭くて…。でも、黒湯の優し目の水風呂もあるので、２段階で楽しめる感じ。

ととのいスペースは、脱衣所の方にある。とても綺麗な空間。羽根のない扇風機なんかもあって、気付けばウトウトと…。

途中、噴火してるんかってくらい泡ボコボコのお湯に浸かってたら、イヨシコーラの素を入れてもらえるというタイミングが。甘い香りでいい感じ。

いろいろ楽しみまして、満を持してのイヨシコーラくじ。なんと２人して２等！　プレミアムな瓶のイヨシコーラをいただきました！

なんだか、とってもアットホームで、素敵な銭湯サウナでした！あざす！好！

温泉釜めし（五目）

なんと贅沢な…。

イヨシコーラ

麦茶

激動の新年度。４月から駆け抜けて、ようやく一息つける時が訪れました。

嫁は子供と実家に帰省。これは…！ サ旅チャンス…！

そうだ サウナ、行こう。


かつて働いていたエリア。数年ぶりに凱旋。

懐かしの京急を乗り継ぎ、前から気になっていた「たかの湯」さんに。

サウナブームも落ち着いたからなのか、前評判ほど混雑はなく、むしろこじんまりしてるし、落ち着いていていい感じでは？

「と言えば！」のミュージックロウリュ。１発目に向けてちょいと余裕を持ってサ室へ。

…暑い。「３段目がいいよ！」と言われるがまま上がったけど、すでに爆汗。しかも中々始まらない。

（お？やっと始まったか…？）と思ったら、前口上。長い…。

イントロドン！だったら得点してたと思う速さで、大塚愛さんの「プラネタリウム」。

スローテンポに似つかわしく無い暑さ。いや、“熱さ”で、２番のＡメロで退室。我慢の限界。

行きたいよ、水風呂のところへ。今すぐかけだして行きたいよ。

水風呂も、久しぶりの僕には冷たく感じる、いい温度。巨大扇風機の下で、ゆったりととのいました。

そうこうしているうちに、またミュージックロウリュの時間が！

今度は、前口上を外から伺いながら、中段に。

ラブライブコラボ中のようで。ラブライブ、息、長くない…？　ずーーーっとやってない…？

曲は、申し訳ないが存じ上げず。歌詞はね、「ぐるぐるWi-Fi！　ぐるぐるWi-Fi！」みたいなやつでした。

この後も、次なるサウナが控えているので、２セットで終了！

グッズも可愛らしくて、駅近だし、好きな曲がかかる日なら、めちゃくちゃ楽しいと思います！あざす！

竹沢商店 本店

牛豚モツ煮込

モツ煮込み買って、「お箸ありますか…？」って聞くと「ﾝ無いっ」って言われます。

麦茶

あとで書くぞ！！！

…と言ったまま、１ヶ月以上経過。全然落ち着けなかったなぁ。

６年間を共にした職場の仲間と慰安旅行in箱根。
前日の夜は、学生みたいにコンビニまでみんなで買い出しに行って、ちょっとしたパーティー。
話が止まらない止まらない。濃い６年間だったなぁ…。

そして、朝はみんなで時間を合わせて大浴場へ。景色も天気も良くて最高！
朝からとても晴れやかな気持ちに！

そして、なんとここでもサウナが。1人で朝ウナしようかな、なんてムーブをかましてると、サウナ苦手マンが「一緒に行きます。」と。

朝なので、とにかく静か。こじんまりとしたサ室。これで充分。

露天スペースの開放感が、とにかく素晴らしい。

みんなで浸かりながら、この旅の終わりをどこかで感じつつも、のんびりと。

今度は家族でも来たいな！あざす。


そして、とっても素敵な仲間に出会えて幸せでした。６年も、一緒に働けて、成長させてもらいました。
みんな、元気にしてるかな。またいつか！

朝食バイキング

つい食べすぎちゃう。

あとで書く！！！

…と言ったまま、１ヶ月以上経過。忙しかったなぁ。思い出しながら。


ユネッサンには、「おもしろ風呂エリア」の他にも、ちゃんとした（？）温浴施設ゾーンがありまして。

その道中の移動は水着でいいんだかなんなんだか。（ほんとにいいのか、これ…？）となりながら、服着てる人の間を水着でワサワサ歩く男達。謎。

個人的に、（あー、この感じは…）ってなるような、まぁどこにでもあるような、スーパー銭湯とかスパ施設の屋外エリアみたいな場所。

ちゃんとあったかい湯があるのは、季節的にもありがたい。

ここにもサウナが。さっきのリベンジと、1人で入ろうかな？と思ったのですが、なんだかんだ他の4人もついて来てくれて。

さっきの“ドラえもん”よりも、ちゃんとサウナ。じっくりじんわり。

サウナ苦手を表明してた彼にも、ちょっと頑張ってもらって、他のお客さんが誰もいない時間は、アウフグースのすごさとか、おすすめ施設の話なんかして、わちゃわちゃ水風呂へ。

ギュウギュウになりながら、きゃーきゃーと、大の男達が水風呂に。近くにいた親子に微笑まれました。笑われてはいません。

そして、ちゃんと体を拭いて、ベンチや椅子で各々休憩。

僕は寒過ぎて整いきれませんでしたが、サウナ苦手マンが「え、寒くないっす。なんすかこれ、すごいっす。」と。サウナ、いいでしょ。

６年間、共に戦って来た仲間。辛いことも苦しいこともあったけど、男達は歳も近いし、本当に楽しく働かせてもらったなぁ…と、整ってるみんなを見ながらしみじみ思いました。あざす。

焼肉 然│箱根 ランチ ディナー コース

焼肉

上ミノが美味い。

あとで書く！！

…と言ったまま、１ヶ月以上経過。忙しかったなぁ。改めて。


６年働いた職場。
タイミング的なものもあり、６年間同じ部署で働いた仲間達も、自分も、離れ離れに。

お互いの６年間を称え合おうじゃないかと、リーダー発案での慰安旅行in箱根。

いやー、本当に、いろんなことがあった６年間だったなあ。
道中も話の尽きないこと尽きないこと。楽しかったなあ。

ロマンスカーでビューンと箱根。こんなにすぐ行けるものなのね。
箱根は大学生の頃に、ゼミの仲間と旅行した以来、10数年ぶり。

とろろをみんなで食べてから「彫刻の森」へ。案外覚えてるもんだなぁ。

突然の豪雨に見舞われながらも、バスに乗りユネッサンのホテルへ。
そう言えば、幼き頃、家族旅行で来たなぁ、なんてことを思い出しながら、歴戦の仲間たちと、いざ。

童心に帰って、きゃっきゃしながらエンタメ風呂を楽しみ、寒さに凍えながら進むと「サウナ」の気配が。

サウナの「サ」の字もない人もいるから、どうかな…と思ったけど、みんなを誘って、少しだけ。

苦手って言ってた彼は、暑そうにしてたなぁ…。

老若男女、誰でも一緒に入れるような、穏やかな感じ。
物珍しさに入ってくる人、すぐ出ていく人、家族と離れてじっくり入ってるであろう人…。不思議空間。

窓も大きくて外の様子も分かる、開放感のあるサウナでした。ドラえもん、あざす。

今年もよろしくサウナチャンス。本日ラストは、ここ押上。

黄金湯、大黒湯に続く、姉妹店の最後でもある「さくら湯」さん。

北欧から始まって、サ東を経由しての、〆が銭湯サウナ。乙なモノです。

入り口の写真を撮ろうとすると、ひっきりなしに人が来る。さすが地域密着型。みんなチャリ。

下駄箱に傘のロッカーがあるだけで風情があるね。中も素敵。

脱衣所なんか、もう、安心するもんね。実家にいるみたい。実家マンションだけど。

中はお風呂がたくさん。シルキーな炭酸泉、笹の葉みたいな薬湯、足ツボのやつや、座れるやつや、肩に当たるやつ。どれもこぢんまりしたサイズ感。

カランは…六角形？不思議な形。椅子とオケを持ってくるスタイル。シャワーは備え付け。

サ室は、激狭い。ビビるよ。ストーブ近過ぎて。六人…入れるか？くらい。

下段の真ん中とかは、脚が焦げるかと思うくらいの感じ。タオルなんかすぐ乾くよ、あれ。

上段の方が、なんならマイルドだったかも、くらいの感じです。早々撤退。

ととのいスペースは、イスが中と脱衣所に一つずつ、かな？脱衣所の方は足置きと、拭くタオルが。

今日の〆ということもあり、ちょいととのいでフィニッシュ。あざす。

スカイツリーって、改めてくると、デカいっすね。

真面目

えび豚骨らーめん

えび食ってんのかと思った。

本日２件目のサウナは、ここ、サウナ東京。前を通ったことはあれども。
念願叶っての訪問となりました。嬉しや。

上野の北欧から電車ですいっと。都会を歩き抜けて出てくるのがサ東。ここからは友人と合流。頼もしい。

入り口を通って説明を聞く。予習してなかったけど、友人から「サ室が多い」と聞く。なぬっ。

魅力的なお土産コーナーを横目に更衣室へ。

１階は洗い場と炭酸泉。テレビでっか。
身体を清め、さくっと浸かり、２階へ。

ちょうどアウフグース？が終わった拍手。うらやましい。サ室を全て確認してから、初手は【戸棚蒸風呂】へ。不思議空間。お湯と蒸気。ほうじ茶の香り。お湯の方がぬるい説。

次は【瞑想】へ。これが1番好きでした。寝サウナ、好きなんだよね…。頭から水を被れるってのも、熱いのが得意じゃない僕には嬉しい。

そして、広々としたととのいスペース。
「お、お前…！ここにも…！」と、さっき北欧で出会った白いスポンジが。これ、大好き。

（さ、１１時のアウフグースまで休憩しよう…）

起きたら11:08でした。身体をホクホクさせた男たちがワラワラと。痛恨のミス。悔しい。

【手酌蒸気】も、落ち着いていていい感じ。ラドルの持ち手が短いので注意。奥までかけようとして、僕はとても熱かったです。

【蒸喜乱舞】のオートロウリュで前哨戦。（ライトが赤くなった⁉︎）と同時にDJのスクラッチ音。そして、オートチューンごりごりのサウナの歌。水もリズミカルに。

そして、１２時のアウフグースを待っていると、スタッフの方が名前の磁石を剥がした。（ん…？中止…？ではないか。）

5分前に突入。スタッフさんから口上で「７分前に○○の“お休み”が分かりまして、急遽、息を切らしながらやっております！」とYouthＫさんが。なるほど、さっきのはそれか。
曲は「Dragon Night」と「銀河鉄道の夜」の２曲。

水風呂は、「凍」からの「冷」が、いいね。

【昭和遠赤】は、本当にカラッカラ。サ室に対してストーブがデカい。もう、アッコさんの成人式の話とか聞いてらんないくらいのストロングスタイル。あ、成人の皆様、おめでとうございます。

次のアウフは「まっつー」さん。常にニコニコ笑顔。口上からアウフから、全てが丁寧。
いざ始まると、天使のような悪魔の笑顔。普通に熱い。いい。
帰り際、浴室ですれ違ったのでお礼を言えました。黙浴の範囲内で。

サウナ東京、どんな人にも対応できる、素敵な施設でした！あざす！好

黒カレー＆オロカル

肉肉しい。意外にもガツン系。

思い立ったが吉日。ことよろサウナ。

怒涛の2025年。気付けば年末。
サウナイキタイのまとめを見ると、最後に行ったのは夏の沖縄サウナ。
確かに、忙しかったもんなぁ…。イキタイなぁ、サウナ…。

そんなこんなで年を越し。観る暇もなかった「サ道2025」視聴。能登の話。
やっぱり、サウナって、いいなぁ…。イキタイなぁ…。

そして、慌ただしいまま始まった新年。出勤時は、とくさしけんごさんの曲を聴きながら、悶々とするだけの日々。

そして１月の三連休。中日だけ余裕が。ただ、（廃人のように寝て終わるのかな…サウナイキタイな…。）と、頭の片隅にはあり続け。

2026年の１発目、どこがいいかな…。北欧、久々に行きたいな…。朝なら予約ないんだっけ…。でも起きられそうにないしな…。あぁ、サウナ…。

気付いたら、電気も付いてないコタツの中で、半纏着たまま凍えて起床。スマホを見ると、始発で出発しようとしていた時間。あーあ、結局間に合わず。寝よう。

ベッドに移動し、布団を被り、目を閉じ……いや、違う！行くんだ！サウナに！

そこから急いで支度、ガンダで駅へ。あれ？あんまり寒くないぞ。

乗り間違えたりとしたけれど、私はげんきです。

辿り着くや否や、不穏な張り紙。（え、貸し切り…？！）
諦めきれず、エレベーターに乗り、受付でお兄さんに「サウナって入れないですか…？」と。
「入れますよ〜３時間なら大丈夫です〜」

と〜く〜べつ〜でしょっ　と〜ろ〜けちゃうでしょ♪

あとはもう、安定の北欧。２回目だけど。
初めては友人に連れられて。あの日も早朝でした。懐かしや。

その後は、ドラマも北欧も好き過ぎて、ガシャポンで出てたやつをメルカリで一式買ってデスクに飾るくらいの存在。

わくわく。

身体を清め、トゴールの湯に浸かり、狭い方のサウナへ。2026年、１発目の、1セット。しっかり時計一周分。

かけ湯派です。かるまるで学んだ方法。水風呂は短めに。風強い。

お次は広い方のサウナ。ナカちゃんさんと同じ席に。熱い…。

ととのいスペース、そう言えば、スポンジみたいな寝っ転がれるモノが。なんだこれは。

休憩時は身体が水平になればなるほど好きなので、これ以上ないととのい。全施設置いて欲しいコレ。

サ飯はもちろん北欧カレー。偶然にも、偶然さんと同じ席。いや〜偶然偶然！

いいサウナ始めになりました！あざす！好

さ、次はどこに行こうかな！

北欧特製カレーライス

オイルはご飯にちょこっと。

仕事の合間に“うちなーサウナチャンス”到来。行くしか。

お昼休憩を利用して訪れたのは、ここ「沖縄健康サウナ」さん。歩いて行ける距離にサウナがあってよかった。

入り口で1500円のお支払い。現金のみ。

下駄箱の鍵と交換で、ロッカーキーとタオルセット、歯ブラシまで付けてくれて。かわいい袋と共に２階へ。

中は、窓も多く明るい。沖縄の光を存分に受けた浴室内。湯船は「暑さをふっとバス すっきりミントの湯」の青いお湯と、「薔薇の湯」の真っ赤な湯でした。華やか。the沖縄…なのか？

「夏バテは、暑さじゃなくて『湿度』による影響が大きい！　それで自律神経が乱れる！」っていう豆知識が。へぇー。

中央にスチームサウナ。奥にアカスリ台。水風呂は２種類。冷たいのと、広々とした不感湯。

まずは、メインのサウナ。マットを持って突入。広っ。
80℃の表記だけど、もう少し暑く感じる。テレビあり。席は２段。ストーブは２種類。ガスと石。カラカラな感じ。
座る場所でも少しずつ雰囲気が違って、いい感じでした。

スチームは、もっくもく。結構暑く感じる。絶え間なくスチームが出続けてた。タイミングの問題？（え、これ、爆発する？）くらいの、シュゴーぶしゃーってのが、間髪入れずに鳴り続ける。
あったかい何かに全身が包まれて。「あぁ、なんだかウトウトしちゃう…シュゴー！！！　うとうと…ブシャー！！！」の繰り返しって感じ。

水風呂は、いい感じの冷たさ。とてもよき。不感湯との冷々交代浴も出来る感じ。そっちでの休憩もいい感じでした。奥に程よい段差があるし。
「泳いじゃダメだよ！」の張り紙を背景に泳ぐおじぃ。いいね、その気概。

イスは浴室内に５脚…だったかな？　縁に座るベテランもチラホラ。

更衣室にはウォーターサーバーと塩。コップも大量。ありがたや。

沖縄バリューを抜きにしても、近くにあったら「ちょうどいい」サウナ施設でした！

暑さでやられてた体と心が回復！　残りの仕事も頑張れそうです！　あざす！好

ローソン 県総合運動公園前店

沖縄バヤリースソルティシークヮーサー

シークワーサーの表記のゆれ問題、あるよね。

高校生の頃、インターハイで訪れて以来。懐かしの地。沖縄。

台風の影響を心配し、早朝に今日の仕事がバラシ決定。（大雨ならやることないなぁ…）という考えも杞憂に終わり、嘘のような快晴。

これは沖縄を満喫せねば。

首里城で沖縄を眺め、イオンモール沖縄ライカムで限定Tシャツのコレクションを肥やし、アメリカンビレッジで海を浴び、Cave Okinawaで宝箱を探し、国際通りで酒を浴び。夜の沖縄もどっぷり楽しみ、心も身体も空っぽ。スッキリ軽くなったところで…！

満を持しての“サウナチャンス”だ！　りっかりっか湯さん。滞在ホテル直結。

１時間一本勝負！状態だったので、ナイト料金。MOKUタオル持参なので950円。PayPay。宿泊者は、プランに含めることも出来るからチェック。

多分、僕と同じく宿泊者がメインなのだろう。中々の混雑具合。

サウナハット被ったら、まぁ見られること見られること。訝しげな顔をする人生のベテランたち。これを機にサウナに興味を持ってくれ。調べてみてくれ。「サウナ　帽子」とかで。そのフックは、ハット掛けだと思うよ、みんな。

メインのサウナへ。入り口にマットは見当たらず。ガスストーブ。こぢんまりした空間。温度はマイルド。ストーブ寄りの１段目でじっくり。からのストーブと相対する位置へ。うーん、じっくり系。

水風呂は、冷たすぎず。…てか、深ッ！　腰くらいの深さ。４人くらいでゆったり入れる感じ。

ととのいスペースは、湯船の前のベンチと、外の露天風呂エリアにたくさん。足置きがひとつ。すだれの隣。

夜の沖縄の風…ぱいかじが。はぁ、いい気持ち。

スチームサウナは、本当に、いつも、なんであったかいのか分かんない。３人くらいのスペース。水はかけちゃダメ、ゼッタイ。

塩サウナ。メトス。駆け込みだったからかな、塩はボウルに若干。室内に青くて分厚いマット。体に塩を塗りたくり、じわじわ蒸される感じ。

ハットを持ってきた以上は、他の人から見たら「サウナー代表」かもしれないので、約３年間、他の方から学んできたマナーをフルに活用し、“いいサウナ好き”を演じてきました。

…と、ここまで書いて、（ハットって俺だけだったもんなぁ、バレちゃうなぁ）なんて思ったけど、きっとサ活、書いてないもんな。

いつか、あの場にいた人が、サウナハット姿を見てをきっかけに、それぞれの地元で、少しでもサウナにハマってくれたらいいなぁ、なんて思ったサウナチャンスでした。あざす。

ブルーシール 国際通り

黒糖＆塩ちんすこう

the沖縄。

今日は若手育成研修のため、違う職場に出勤。
朝から遅延に捕まり、夏休みの学生さんかな？ 女の子たちが「圧死する…」と呟くくらいの混雑具合を乗り越えて、会場入り。

前途洋々な若者の目の輝きとは裏腹に、中堅のくたびれ具合たるや。若いって素晴らしい。
是非とも、この業界を背負って立つ人になって欲しいものです。

さて、いつもと違う仕事＝サウナチャンス。←これ、テスト出ます。勝利の方程式です。

台風９号a.k.aクローサの訪れを肌で感じながら、向かったのはここ「サウナイン中山」さん。

「サウナにイン！中山」なのか、「サウナ！in中山」なのか。高いところに貼られてる看板を目印に、裏手に回ると入り口を示す看板が。

公営プールみたいな雰囲気。時間で区切られる料金。ギリ値上げ前に入店しPayPayで支払い。

店員さんの説明を聞き…え、あ、支払ったここが更衣室なのね。おもろ。

脱衣して中を覗くと、先客がそこそこ。人気なんだなぁ。

スタンディングのシャワーを浴びるとき、縦に捻るレバーでお湯の出口を選び、横に捻るレバーでお湯の量の調節でした。

サウナは…熱いと聞いていたところが全て「停止中」で、中央、背中合わせの６箇所のみの稼働。

真ん中は暗くて中が見えないので、「空室／使用中」のプレートで判断…したんだけど、空室のまま入ってる若者がいて…ごめんな。

時計は、目の前の小窓の先、外の壁にあるのを参考に。温湿度計は、どこかで１回見たなぁ。何番だっけ。

氷のロウリュは、どこに落とすのが正解なのか…。石に置く人と、受け皿みたいになってるスペースに置く人の２種類を発見。誰か教えて。

基本的に、ストーブは近いし、部屋は狭いし、真ん中だと２台に挟まれるし、アチアチでした。

じっくり派の私は５分そこそこで退出！アツイ！

水風呂は広々。外気浴も、今日は台風の風がちょうど良く…。3セット目は、少し寝てしまった気がします。

全てがコンパクト。「サウナ！水風呂！外気浴！」が、この値段で、駅チカでサクッとできるのは、人気があるのも頷けました！　あざす！

麺や シバケン

特製　シバケンラーメン

意外と深皿。

とことんツイてるサ活になりました。やったぜ。

ここまで怒涛の年度始め。ようやく一息つけたのが、今日。

東京の端っこで、じゃりんこ達とはしゃぎ周り、真反対の端っこで、キャリアのための堅苦しい説明会。

これだけ移動したのなら…！と、思い立ち、昔馴染みの元同僚と、現同僚と共に３人で訪れたのが、ここ。「すみれ」さん。

イキタイと思っても、絶妙に足が伸びず。でも結果的に、“今日”行けてよかったです。

たまたまイベント日。デトロイト阿久津さんの熱波の日。

「岩盤浴エリアでそういうのがある」というのは、先人達のサ活で知っていたのですが、イマイチ仕組みは分かっておらず。

脱衣所までの道中「17:00の回は16:05〜なんちゃらかんちゃら」の看板はあれど、今は19時過ぎ。19時の回の説明でもないことに困惑。

ひとまず身体を清めて、露天が好きなので外に出ると、若者の集団が何グループも。楽しそうに近況報告会中。店員さんもスルーだから、ここはOKな施設なのでしょう。ちょっと残念。

塩漬けになりながら、久方ぶりの１セット。夏の外気浴のトトノイ方が、未だに分からない＆右からも左からも話し声が。ミセスのライブでもやってんのか？

中に戻ると、何やら黄色の警告ランプがピカピカと。オートロウリュ？行こう。

入るや否や、部屋が真っ赤に。「赤い部屋は好きですか？」と言わんばかりの爆風。２段目端で、永遠とも思える長さの３分間を完走。

どこにでもいるんだね、「これは“焼き”だわ。」って言う人。

そして、満を持して岩盤浴エリア。ちなみに人生初。

ファイテンコラボとかあんのね。メタックスのネックレスは好きで着けてますが、空間がメタックスとは…。

冷たい部屋で、イベントの時間を見ようと時計に目をやると、視線の先、やや下にに「整理券」的な掲示とカゴが。

慌てて外に出ると、札が３枚。28〜30番。３人で来てたので、光の速さで確保。

（え、これないと入れなかったんじゃ…？）奇跡。神か仏か、僕らの頑張りを見てくれていたのでしょう。この世界は好都合に未完成。ありがたい。

そして阿久津さんのアウフ。ミスチル。技の数々に最前で見惚れるばかり。何がどうなってるのか分からん。

おっちゃんがミスチル口ずさんでたり、投げ技ミスっておっちゃんがヤジ飛ばしたり、カップルとか親子がニコニコしてたり、好きだなぁこういう雰囲気。

桜井さんとのコール&レスポンスで「もう１回もう１回〜♪」なんて熱唱しながら楽しく完走。

全員退出後も仲間内で残り続け、店員さんにも見守られながらなんちゃってアウフしたり、ミセスのダーリン歌ったり。

湯船も充実、満足度は高い！　あざす！　好。

すみれコンディションラーメン

漢は黙って背脂マシ。

ぶんぶ東京スポーツ文化館のサウナに入った人がサ室で思うことランキング第16位↓

「公営サウナに入れて光栄です。」


今日も、ほぼ始発で出発系仕事で新木場へ。暴風雨の中、ぐっちゃぐちゃになりながら夕方まで外の仕事。

このためにワークマンでカッコいいレインコート買った（イナレム）のだけれども、着用率高すぎて恥ずかしかった…。

（あぁ…寒い…眠い…。靴も靴下もビショビショだ…。温まりたい…。この辺にサウナあるかな…ないよな…。え、あんの？）

で、行ってきましたよ、BumB東京スポーツ文化館。

新木場には、ちょいちょい来ることがあり、ここの体育館借りて大人の運動会やったことも、第五福竜丸を見学したことも、ランニングしたこともあったのだけど、サウナがあることは知らず。

クチコミも中々に良好だったので、ウキウキしながら訪問。軽快な音楽や掛け声、歌声の中を進む。

受付は、スポーティで元気ハツラツなお姉さんが。「ロッカーに使う10円玉はありますか！」と。下調べ済みでよかった。

中は、結構綺麗な感じ。なんか迷路みたいな構造。ロッカーも予習済みなので、間違えずに小さい方へ。

浴室は、なんだか修学旅行を思い起こさせるような、万人に懐かしさを想起させるような、不思議な落ち着き。

湯船は２つ。下からボッコボコしてるのと、横からボッコボコしてるやつ。浸かると安心する温度と広さ。

サ室は２つ。ビート板が上の段にあるので、それを取って中へ。まずは100度あると噂の高温サウナへ。

クチコミ通り、仕切られてて、他の人の目が気になりにくい。こじんまりしてるけど、雰囲気ある。

…床板の熱いこと熱いこと。ビビる。

ふと隣を見ると、足を乗せるためのビート板を持ってるベテランさんが。なるほど。

かけ湯をしてから水風呂へ。聞いてたよりも冷たい設定。

休憩は、浴室出てすぐの銀のベンチで。ビート板も持って休憩。

２回目は、低温サウナへ。ビート板は２枚。「よし！」と思ったら、大ベテランさんが、５枚使い（おしり、もも、足、背中、頭）で横向きに。こりゃ一本取られた。

低温サウナ、カラッカラで、はじめの4〜5分は汗が全く出ず。すごい。じんわりあたたまっていう感じ。これを「優しさ」と呼ぶのでしょう。

改めての高温サウナ。ストーブの真隣。あっつい。すごい。でも、不快な感じは一切なく、厳しさの中に優しさが垣間見える感じ。

全体的に、雰囲気あって、いい感じでした。何よりリーズナブル。

静かで涼しい休憩スペースがちゃんとほしいところではあるけれど、家の近くにここがあったら、QOLは爆上がりすること間違いなしの素敵な施設でした。あざす。好。

吉野家 新木場駅前店

牛皿定食

卵かけご飯で一杯は食べちゃう。

ゴールデンウィーク。サウナチャンス旅。

最終地点は、千石正一と阿部サダヲを生んだ町、松戸。

ここもまた、なんとなく絶妙に訪れない場所。こういうときだからこそ、来られる場所。

YouTubeなんかで前々から観て気になってはいたので、楽しみに入店。

フロントの説明が丁寧なこと。ロッカーキーがスライドして出てくることまで説明していただきました。

浴室は広々。湯船も広い。奥には露天エリアも。なんと素敵な。

１発目から「ウォーターセレモニー」に挑む。どこに行っても、目で楽しみたい欲が強いので、真ん前を陣取る。（…セレモニー？）ってなってしまったけど、きっと調子が良ければ、シャワー状のロウリュは、もうちょっと綺麗に出てきて、付かなかったランプも綺麗に点灯したんだろうな。マツドマックス。

でも、その後の、ブォーっていう風が。うぅ、熱い。上からジワジワと熱気が。すごいぞ。汗がボタボタと。しかも長い。体感ずっと吹いてる。

皆様に倣って、マットで辺りを綺麗にしてから退出。水風呂もちゃんと冷たい。外は寒そうだったので、ここは内気浴。良い感じ。

セルフロウリュのサ室は、サ道のBGMがうっすらと。照明も暗め。ここは、他の方のロウリュにあやかる。じっくり暖かい。長く居られる。うん、いい。

派手なサウナも、ゆったりなサウナもあって、露天もあって、外気浴もあって、駅から近くて、泊まれて、限定グッズもあって、飯も食えて…。

いろんなものが「ちょうどいい」サウナでした。あざす。好。

メガオロポ

これに「オロ」と「ポ」は、どのくらい使われてるんだろうか。

ゴールデンウィーク。サウナチャンス。

サ旅で次に訪れたのは、趣向を変えて「古代の湯」さんへ。

なんとなーく近くにいながら、行く機会に恵まれず。こういうときに、誰かと行けるのはありがたい。

送迎バスに乗り込むと、前のご婦人が入口で何かを取得。（ん、乗った場所の証明か…？）と真似して取ると、なんとまぁ割引チケット。これはデカい。thanks for どこぞのママさん。

サ活を読みながら到着。なんとまぁ“古代感”溢れてること。かわいい外観。化石。受付前のグッズコーナーにも、化石のワンポイントハンカチが。子どもが好きそう。

天然温泉がメインなのでしょう、お風呂が広いし、数も多い。家族連れから、人生のベテランから、ジャリンコまで、程よくわんさかしてる感じ。

露天が好きなので、冷たい風が吹くなかの入浴は気持ちが良かったです。

オートロウリュに定評がある高温サウナ。（00分、20分、40分だろう）と、余裕を持って入ったら、熱いこと熱いこと。

中央にストーブがドカーンのタイプ。マットとかないからタオルに直で座れども、歴戦の勇者の汗が熱せられて座るのも熱い。空気も熱い。

待てど暮らせどロウリュは始まらず。言うて５分くらいしか居なかったけど無念の退出。

水風呂を浴びながらチラと中を見ると、真っ赤なランプが。マズイ。

急いで身体を拭き、再度突入。片鱗を味わう。

２回目は、時計とのズレも考慮してチャレンジ。中段でも熱いのなんの。深めの水風呂にドボン。

３回目は、風を浴びる位置、テレビ側の最上段に。…痛い。動いても痛いし、動かなくても痛い。カバーしてる手のバンドが熱くて痛い。掻き上げた髪が熱くて痛い。

なんとか耐えて、耐えて、耐え忍んで、ランプ消灯。出るまでの通り道も熱いを越えて痛い。ドアまで痛い。ぴぇー。退散。

スチーム風呂は、人の出入りがあると、すぐに寒くなっちゃう。ドア閉めてくれなかったりすると最悪。

中温サウナは、右側にストーブがドドドンとあるスタイル。右側はなかなか熱い。

家族で来れたら楽しいだろうなぁ、と思える楽しい施設でした。あざす。

ゴールデンウィーク。風邪をひきました。

新年度、ここまで馬車馬の様に働き詰めで。そのツケが回ったのか、完全に風邪。

昔っから、張り詰めていた糸が切れると、風邪っぴきになるもんで…。

とは言え、昨日は昨日で、昔馴染みの面々と、楽しくお酒を酌み交わし、思い出話に花が咲き。風邪引いてるっつうのに、お歌を歌い…狂喜乱舞でした。

んで、朝も早よからサウナ旅。いつもアテンドしてくれるサウナ仲間に連れられて、向かったのがここ、ROOFTOPさん。

前々から来てみたいとは思いつつ、夏は暑そうだし、冬は寒そうだしで足が向かなかった場所。

３時間パックで入店…のつもりが、LINEの登録が必要なのね。ふむふむ。あ、ステッカー頂きました。

着替えて、ワンフロア上へ。丁寧に説明を受けて、更衣室。綺麗。サロニアのドライヤーはあるあるだけど、アイロンまで。丁寧だ…。

入ると、シャワーが沢山。右手には穴ボコ。そしてサ室。奥には水風呂エリアからの外気浴スペース。

サ室は、中央にどデカいストーブがドカン。１段目でも、十分に焼かれる暑さ。そして何より、１０分おきのオートロウリュのおかげで湿度も高く、体感はかなり暑い。すごい。

水風呂、初めは２つしか見えなかったけど、奥にもあるのね。なるほど。17℃の看板。

身体を拭いて、ポンチョ着て、奥ののインフィニティチェアへ。外気浴が、こんなに気持ちいいなんて。初夏の陽気。電車の音。ホームのアナウンス。なんと麗かな。

そして、２セット目。新店長の上昇きりゅうさんによるプレミアムアウフグース。新しい環境で、地位もあって、きっと大変なんだろうに、とても明るく元気で。見習わなきゃ。
「皆様の声を大切に、より良い施設に〜」なんて、素敵なことも仰っていました。

１発目はベルガモット。コナンの映画やってるからかな。関係ないか。柑橘系のすっきりした香り。マキタの扇風機と、大きなウチワ。うん、いい。

２発目は、スパイシーでジンジャー系の…名前が聞き取れず。なんとも刺激的な良い香り。匂いだけで汗かきそうな。

体調面を考慮して、完走はせず、退出。水風呂、奥は15℃なのね。

外気浴がポカポカすぎて、ディープリラックス（昼寝）しました。１時間弱。うっかり。でも、幸せ。

３セット目は、毎時３７分のアロマロウリュ。ラベンダーの素敵な香りで蒸され、無理なくエンディング。

外気浴、あんまり得意じゃなかったのですが、ハマりそうでした。あざす。好。

情熱のすためしどんどん 荻窪店

大盛!!肉汁まぜそば＆ミニすたセット

背徳感の権化。

あっつ。夏かよ。え、ちゃんと夏日じゃん。

東新小岩の運動場にて、ちょこっとランニング。

元気モリモリの青年たちのサッカー、人生のベテランのテニス、ジャリンコの野球。身体を動かすって、根本的な楽しさがあるよなぁ〜なんて思いながら。汗が。だっくだく。

サッパリしたい…ここは新小岩…そうだ、「レインボー」だ。

満を持して、レインボー新小岩へ。

大好きな本八幡と同じ感じで駅前かな？なんて思ってキョロキョロ見渡しても見つからず。アーケードの奥にあるのね。びっくり。

レインボーの香りのするフロントを抜け、いざサウナ。

昼間なのもあって、明るくて開放感がある。土曜の昼間。ダンディな先輩がたくさん。

身体を清めて、辺りを散策。お、熱波が14:00から？調節しよう。

最初はミストサウナを独り占め。風の谷。センスが面白い。BGMも相まって、YouTubeの癒し動画みたいな。

お次はフクロウサウナ。暗い…かと思いきや、光が差し込んで、程よく。ゆっくりできる感じ。

高温サウナ。暑い。何だこれは。レインボーよりもカラッカラで、熱く感じる。すごいぞこれは。短めで撤退。

そして、そろそろ熱波の時間に。（下段じゃないと耐えられない…）と思っていたので、早めに入室。ドア正面の最下段で待機。

ゾロゾロと押し寄せる人。兄ちゃんからおっちゃんまで。一気に埋まる席。

（あのストーブの位置で、どうやってロウリュするんだろう。めっちゃ長いラドルかな？）なんて思っていると、スタッフさんが２人で登場！初めてのパターン！

「それでは、テレビを一旦消音に…」と、みんなの視線がテレビに向かうと、某男性アイドルが草加健康センターでバイトするコーナー。ざわつくサウナー。
（あ、ＳＳＫさん…）って呟いた人とシンクロ。ちょっと観たかった…。

グレープフルーツのアロマ水を掛けつつ、タオル回しつつ、うちわブンブン。

「あっつ！」「こりゃ“焼き”だね」と言って出ていく人々。熱いのに心地よい風。３回１セット。２セット目もゴロゴロ退出。

「まだ残っている方ということは〜？」と煽り口上でまた退出。

完走して、御二方に拍手を送れたのは、僕と、もう1人の、チーム最下段。どこの誰とも存じ上げませんが、絆が生まれていた気がします。

熱湯は熱すぎたし、そこの屋根に頭をぶつけたりもしたけれど、私はげんきです。

安定のレインボーブランドでした！あざす！好！

豚丼

「ごはん大盛り無料にて承ります」には勝てないって。