地図からサウナが探せる！

星降る山荘七時雨山荘

ホテル・旅館 - 岩手県八幡平市 事前予約制

NORI

2025.07.19

1回目の訪問

サウナ飯

〜サウナのイーハトーヴ（理想郷）、星降るサウナ体験★〜

3連休。この辺りで7月の異動後の疲れがどっどどどどうと、溜まりそうなので、東北旅を予め計画。

初日は、修学旅行で大昔に来て、綺麗だった記憶のある、奥入瀬渓流と十和田湖を散策後、一路、岩手県八幡平にある、「星降る山荘　七時雨（ななしぐれ）荘」までドライブ。

ちなみに「日に7回もしぐれる」と言われるほど天気が変わりやすいので、七時雨とこの辺りは呼ばれてるらしい。響きがロマンチック〜

東北自動車道「安代IC」から車で15分、周囲には山と丘しかなく、マジでポツンと一軒屋状態。

チェックインしたら、地元の野菜や豚肉を使った美味しい料理を頂き、体の中から元気をチャージ。
郷土料理のサバ入りひっつみ汁（すいとん、みたい）は滋味深い味で、濡れ頭巾ちゃんから、サウナ飯オブザイヤーが贈られたそう。

肝心の薪サウナ小屋「サウナイーハトーヴ」は、今回は夜の星空サウナを利用。

古民家を改造したサウナ小屋で、地元メーカーの薪ストーブに、地元産の木材を使い、サウナストーンは八幡平の溶岩、サウ鍋は南部鉄瓶を使うなど地元にこだわった造り。

10人ほどが入れる、薄暗いサウナはロウリュができて、温度湿度もしっかり。
空気が流れるよう、小窓が開いており、静寂の中に、薪が燃える音と本物の虫やカエルの声だけが、微かに響いてくる。

しっかり汗をかいたら、地元の酒造メーカーの酒樽を使った水風呂へダイブ。
水が何とも気持ちよく、しかも、かなり冷たい！ひゃー、と思わず声がでてしまう程。

で、休憩は…

お待ちかねの星空の下でゴロン。

大阪万博でも採用されているという、寝シート？に横たわると、まるで柔らかい大地に抱かれ、満天の星々が落ちて来るかのよう。。。

これは、宮沢賢治にも、ぜひ味わって欲しかった（笑）

水着着用だが、星空サウナで全身開放のディープリラ〜ックス☆☆☆

日中は日帰り利用可。夜の星空サウナは宿泊者のみだそう。

ただ１つ、夏場は虫がいるので、山荘ということで苦手な人もいるかも。とはいえ、それも気にならいほどの美味しいご飯、素敵な星空サウナ体験でした☆☆☆

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【宿泊する方へのメモ】

※安打ICを降りて、すぐ右側にセブンイレブンあり。冷蔵庫に水、サウナ後の水は用意されていますが、他の飲み物（アルコール含）は買ってから山荘へ。

※アブは昼に動く虫だそうで、夜のサウナ休憩で丘に寝そべっても、蚊にもアブにも一箇所も私はさされませんでした。（日中は注意？）

※車のエンジン音にアブが集まるらしく、山荘到着時は、車に虫の襲来あり。エンジンを切って暫くすると、自然に離れていきます（笑）