ややお

とて大黒湯。
最近のお気に入り♥

電気風呂:5分
①サウナ:12分、水風呂:1分、休憩:6分
②サウナ:12分、水風呂:1分、休憩:6分
③サウナ:12分、水風呂:1分、休憩:6分
④サウナ:12分、水風呂:1分、休憩:5分
⑤サウナ:12分、水風呂:1分、休憩:5分

15:38IN、17:46OUT

ととのい値:82

今日も大黒湯。
気に入ってます。
ただ、開店直後の入れ墨率が高いのよね。
しかも汗流さず水風呂ダイブ😞

今日もゆっくりマイペースで5セット。
ありがとう。

内風呂:5分
①サウナ:10分、水風呂:1分、休憩:7分
②サウナ:12分、水風呂:1分、休憩:7分
③サウナ:12分、水風呂:1分、休憩:7分
④サウナ:12分、水風呂:1分、休憩:5分
⑤サウナ:7分.6分(マット交換)、水風呂:1分、休憩:4分

15:20IN、17:30OUT
ととのい度:80

2か月ぶりのロスコ。
最近は銭湯サウナに浮気してましてね。
久々のガツン、でした。
さすがに土曜の夕方は混んでるね。

内風呂:3分
サウナ:9分、水風呂(ジャグジー)1分、休憩:5分
を4セット。

15:10IN、16:40OUT
ととのい度:84

中3日で3回目。
ハマりました。
私にとって、良きサウナです。

内風呂:5分
サウナ:10分×4
水風呂:1分×4
休憩:5分×4

16:10IN、17:50OUT
ととのい度:84

忘備録。
出張帰りに寄って見た。
最高。

内風呂:5分
①サウナ:10分、水風呂:1分、休憩:5分
②サウナ:11分、水風呂:1分半、休憩:7分
③サウナ:11分、水風呂:1分半、休憩:6分
④サウナ:13分、水風呂:1分半、休憩:6分

18:15IN、19:55OUT
ととのい度:89

徒歩圏内。ウォーキングがてら初ライド。
古風な銭湯の奥にオアシスがありました。

サ室も大ぶり、ととのい椅子もしっかりあって、
サウナを大事にされてる感がたまらない。
久々に5セット堪能。また来よう。

内風呂:5分
①サウナ:9分、水風呂:1分、休憩:6分
②サウナ:10分、水風呂:1分、休憩:8分
③サウナ:11分、水風呂:1分半、休憩:7分
④サウナ:11分、水風呂:1分半、休憩:5分
⑤サウナ:11分、水風呂:1分半、休憩:4分

15:15IN、17:10OUT

狛江の友人に会いに行くついで。
銭湯サウナ、最高じゃん！

内風呂:3分
①サウナ:9分、水風呂:1分、休憩:3分
②サウナ:1分→9分、水風呂:1分、休憩:4分
③サウナ:11分、水風呂:1分、休憩:5分

15:40IN、16:40OUT

土曜出勤。会社近くで検索してココ。
サウナ！って感じでいいすね。
蒸されたい、だけの欲求を叶えてくれる感じがいい。
全身アマミ、身体が喜んでおりました。

献血前の90分で。

①サウナ:11分、水風呂:1分、休憩:7分
②サウナ:9分、水風呂:1分、休憩:6分
③サウナ:8分、水風呂:1分、休憩:5分
④サウナ:7分、水風呂:1分、休憩:5分

14:28IN、15:55o

初来館。
妻が仕事だったので送りがてらアサ活。
混んでましたがいいサウナでした。
水風呂も冷たいし。
受付の対応とサウォッチ使用不可以外は良かったです。
また来よう！

内風呂:5分
サウナ:10分×4、水風呂:1分×4、外気浴:5分×4
掛け流し源泉:5分→サウナ:5分→水風呂:1分

10:10IN、11:55OUTf

ゴルフ⛳️後、「近くのサウナ」で探してココ。
ザ・昭和発見！自分的には最高でした。
ほぼ貸切り、やっぱり平日昼サ活は素晴らしい。
外気浴が気持ちいい季節になりましたね。

内風呂:5分
①サウナ:6分、水風呂:90秒、外気浴:4分
②サウナ:10分、水風呂:90秒、外気浴:5分
③サウナ:15分、水風呂:90秒、外気浴:5分

15:10IN、16:20OUT

先週に引き続き来てしまった。
ハマった感がある。
汗の出方、アマミの出方…身体は正直だ。

内風呂:3分
①サウナ:8分、水風呂:1分、半外気浴:6分
②サウナ:10分、水風呂:1分、半外気浴:6分
③サウナ9分、水風呂:1分、半外気浴:5分
④サウナ:9分、水風呂:2分、半外気浴:5分

11:45IN、13:13OUT

お初。
献血前サ活。時間がないので90分で。

いやー。イイっすね。
オアシスを思い出しました。
温度、湿度…好みです。
今度はゆっくり来よう。

90分て中途半端だと思いません？笑

内風呂:5分
①サウナ:10分、水風呂:1分、半外気浴:6分
②サウナ:11分、水風呂:1分、半外気浴:6分
③サウナ:10分、水風呂:1分、半外気浴:6分
④サウナ:8分、水風呂:1分 タイムアップ

14:15IN、15:45IN

初ライド。
昭和レトロサウナ、すね。
個人的にはダイスキです。
周りの方を真似てサ室で初めて漫画読みました。
意外に楽しい。
水風呂も冷たいし最高じゃん！

内風呂:5分
①サウナ:9分、水風呂:1分、休憩:5分
②サウナ:10分、水風呂:1分、休憩:7分
③サウナ:15分、水風呂:1分、休憩:6分
④サウナ:14分、水風呂:1分、休憩:5分

12:30IN、14:20OUT

忘れてた。
内風呂:5分
①サウナ:8分、水風呂:1分、外気浴:6分
②サウナ:10分、水風呂:1分、外気浴:5分
③サウナ:8分、水風呂:1分、外気浴:5分
④サウナ:8分、水風呂:2分
5分前退館でフィニッシュ。

11:30IN、12:55OUT

飛び石連休なのでテレワーク。
テレ恒例のアサ活。
平日は空いてていいよね。

炭酸泉:5分
①サウナ:9分、水風呂:1分、休憩:6分
②サウナ:9分、水風呂:1分、休憩:6分
③サウナ:9分、水風呂:1分、休憩:7分
④サウナ:9分、水風呂:1分、休憩:7分

7:13IN、8:45OUT

5ヶ月ぶりのオアシス。
妻がアウトレット行きたい言うので、便乗サ活。

やっぱ最高だ。
身体が喜んでいる。

また来るよ、オアシス♥

内風呂:5分
①サウナ:10分、水風呂:1分、外気浴:7分
②サウナ:9分、水風呂:1分、外気浴:7分
③サウナ:9分、水風呂:1分、外気浴:7分
④サウナ:9分、水風呂:1分、デッキ:7分
⑤サウナ:9分、水風呂:1分、外気浴:6分

サ飯後、妻と合流予定。
東名、混まなきゃいいな。

10:31IN、12:35OUT

久々に萩の湯。
大塚行くか鶯谷行くか迷った挙げ句、
チャリで萩の湯へ。

やっぱり混んでるね。
でも満喫。行ってよかった。

炭酸泉→内風呂:15分
①サウナ:10分、水風呂:90秒、外気浴:7分
②サウナ:10分、水風呂:90秒、外気浴:7分
③サウナ:11分、水風呂:90秒、外気浴:7分
④サウナ:8分、水風呂:1分

12:00IN、13:40OUT

早朝サ活。
シンプルだけど、じっくり蒸すのには最高のサ室。
高齢のゴルフ客が多いのでこの時間は全てソロ。
外気浴スペースがあれば完璧。
サクッと3セット、ありがと。

内風呂:10分
①サウナ:7分、水風呂:90秒、外気浴:5分
②サウナ:9分、水風呂:90秒
③サウナ:8分、水風呂2分、外気浴:2分

7:10IN、7:55OUT

2週間ぶりのサ活。
暑いけど身体が欲しているので、
一番近いロスコへ。

日曜日の昼、まぁ混んでるね。
気持ちよかった。

内風呂:5分
①サウナ:8分、水風呂:1分、外気浴:5分
②サウナ:7分、水風呂:1分、外気浴:4分
③サウナ:7分、水風呂:1分、外気浴:5分
④サウナ:8分、水風呂:1分、外気浴:4分

12:24IN、13:50OUT

また来ちゃった。
熱いんだよなぁ。笑
でもあの水風呂に入りたいから行ってまう。
サウォッチのととのい度は相変わらず70点台笑

20:00過ぎると空くのはなぁぜなぁぜ？

内風呂8分
①サウナ:4分、水風呂:1分、休憩:6分
②サウナ:7分、水風呂:1分半
③サウナ:7分、水風呂:1分、休憩:7分
④サウナ:4分、水風呂:1分、休憩:4分
⑤サウナ:7分、水風呂:1分、休憩:7分

18:55IN、20:20OUT