みゃーび

2026.05.09

12回目の訪問

今日も今日とて サ活日和〜♬
本日は 蛙始鳴(かわずはじめてなく)
という事で こちらへ^ ^

田植え後の新潟は まさしく
夜 蛙の大合唱が 鳴り響く のだ!

洗体〜下茹では温泉 メタケイ46メタホウ7
浸かれば めっちゃ気持ちいい〜^ ^

高温サウナ 88度 結構人いる
優しい 熱周りで ゆっくりと
じわじわ アツく なってゆく^ ^

気持ちいい〜

瞑想
みえるイメージは オレンジ色の星?みかん?

掛け湯〜水風呂 体感20度位
やさしく 冷える^ ^

外気浴 イス増えてた!計6脚
うちアディロン3脚^ ^

脳内くらり
見上げれば 鱗雲 夕焼け
夕暮れの風は 冷たい

水を称えた田んぼには 空が映り
オレンジと 水色の グラデーション
美しい…


きりは はれる

あんなに まえがみえなくて

せつなくて

ないてばかりだった あのころ

こんかいは なにもしなかった

いつもは さわいで しまうところ

ほんとうに ただ

しずかに みてた

きょりを とった

かんさつ した

こうぞうを よみとき りかいして

そして

ただ なにも しなかった 

そうしているうちに

だんだんと しこうは せいりされ

みちが みえ

じぶんで はんどるを

にぎれるように なっていた

そして

みかたは ふえ

みたされ やさしいきもちにつつまれて

いつしか

きりは はれて いたんだ


、、わあわあと 騒いでしまうより 静観する 何もしないという選択が ときに いちばん早く 物事を かいけつに みちびく…のかもしれないな なんて^ ^

そして おちついたときに 見える景色は きっと 元通りではなく 全くの 別もの 別世界に 辿り着く のだとおもうんだ^ ^

わたしは こうなって よかった
ひつような できごと だったんだ

とどけてくれて 受け取ってくれて
ありがとうありがとう

みゃーびさんのごまどう 湯っ多里館のサ活写真

韓国料理 明洞 (ミョンドン)

🇰🇷カルビクッパ🐮

めっちゃ美味しかったぁ✨😋あったまるー✨

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
46
445

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他4件のコメントを表示
2026.05.09 22:32
3
せつなかった出来事も、自分の路を進むための通過点! ときが経ち、思考が整理されたことで、何もしない選択というハンドルをにぎれるようになった🚙 それは、進化したのだろうし、みゃーびさんの思い描く、別世界へとたどり着く、路だったんだと思います😌
2026.05.10 01:25
3
しぉぽんさんのコメントに返信

🥺ありがとうございます✨ほんとうに 人生むだなことなんてない たとえ そのときは 嵐の中 真っ只中で 先は見えなくて 挫けそうで 倒れそうになっても 倒れ泣き腫らしても…それでも 朝はくる 前を向ける そんな日はくるのですね😌進化✨しながら 生きるのかもしれません🙏
2026.05.10 01:00
2
みゃーび みゃーび さんに5 ギフトントゥ

みゃーさん本州お帰りなさい! お守り付き❗️ カルビクッパめちゃ美味しいそう🤤
2026.05.10 01:21
2

らんさん☺️ありがとんですー✨ただいまでーす🤗はい🙌お守り ついてますよー👍らんさんも いつも付いてて❗️アヒルさん🪿bagと相まって いーかんじですね👏カルビクッパ 美味しかったですー😋
2026.05.10 06:27
2
みゃーび みゃーび さんに37 ギフトントゥ

みやさんおはようございます☀️ 湯っ多里館いいですね➰⤴️ 昨日は天気も良かったからきっと露天風呂からの景色最高でしたよね♨️ 蛙の大合唱聞いてると眠くなります🐸💤
2026.05.10 08:27
2

みけさん😸ありがとんですー✨おはようございます🌞はい🙌ゆったりの 景色良かったですよ✨ふふ🤭🐸大合唱確かに 癒されますねぇ、、驚くほどに 周囲に響きますからねぇ🐸🐸🐸✨🐸といえば きへいさん❗️行きたくなります🤔マラソン大会🏃応援してますね📣✨
2026.05.11 06:03
1

あっ🫢きほうさん‼️でした😣💦失礼致しました…きへいさんは 和菓子屋さん、、🍡
返信1件をすべて見る
2026.05.10 20:29
2
誤字ったので再送を。笑 椅子増えたんですね!!! 取り合いになって、露天風呂の縁で寝るしかない時あったから嬉しいー!
2026.05.10 21:53
1
なんさんさんのコメントに返信

なんさーん🤗お久しぶりです👍📝ありがとうございます😊イス🪑増えて良かったですよねーっ✨、、とはいえ 男子の方の 様子はわからないから、、どうなんだろう❓🤔
2026.05.10 23:00
1
みゃーびさんのコメントに返信

もしや、あそこって男女入れ替わりしないんでしたっけ!?
2026.05.10 23:09
0
なんさんさんのコメントに返信

あっ🤭なるほど‼️するする〜✨ということは 私はドライだったから 少なくとも ドライの方の外気浴は イス6つあることは 確定ということ👍なるほど😁
2026.05.10 23:55
1
みゃーびさんのコメントに返信

あ、でも確かに片方だけ増えて片方はそのままの可能性あるのか!!! 未だドライしか入ったことないのでまたリベンジしてみようと思いますー!
2026.05.11 09:23
0
なんさんさんのコメントに返信

そうそう!男子の設備に関しては 更新されてないから わからないのですよ、、😓ソルティも マイルドで気持ちいいですよ👍是非〜☺️
2026.05.11 10:14
2
みゃーびさんのコメントに返信

ソルティ気になってるんですよねー!! 塩を塗る、、、 未体験なんですが、どんなですか?笑
2026.05.11 10:56
1
なんさんさんのコメントに返信

つるつるに なりますよ✨🤗
2026.05.11 23:23
1
みゃーびさんのコメントに返信

ほえええ やってみよっと!! やっぱ発汗作用もあるんですか?
2026.05.12 00:17
1
なんさんさんのコメントに返信

あるあるー🙌めっちゃありますよっ👍是非☺️
2026.05.12 00:19
0
なんさんさんのコメントに返信

えっと、、とりあえず 適量を 肌に乗せ しばらく放置して 発汗して 塩が自分の汗で とろけてきたら ぬりぬりするかんじで👍
2026.05.12 00:35
1
みゃーび みゃーび さんに37 ギフトントゥ

ほうほう!! 勉強になりやした!!! 塩の塗るって痛くないのか??と思ってたから助かりました!!笑
2026.05.12 07:32
1
なんさんさんのコメントに返信

ありがとんですー🤗そうなのですよ 結構見てると皆さん 手に取り 速攻でごしごしやってますが😓本来は 少し肌に置き(5~10分位かな)馴染ませ 蕩けたところで 塗り塗りするのですよー👍たしかサウナ本にも書いてあったし のちほど?かどこかで みさとちゃん?か誰かが 言ってました✨
2026.05.12 22:23
1
みゃーびさんのコメントに返信

勉強になりまする!! さっすがみゃーびさまー! サウナの知識かなりみゃーび様から得ております🙇
2026.05.12 22:26
0
なんさんさんのコメントに返信

あっ🤭いえいえ お役に立てて良かったです✨いやあ、、私も 人の受け売りなので🙏なんさんも 誰かに伝授して 差し上げてください😁
2026.05.13 00:15
2
みゃーびさんのコメントに返信

素晴らしきお人柄。 引き続き崇拝させていただきまする!!
2026.05.13 10:36
1
なんさんさんのコメントに返信

あたしに伝授して❤️
2026.05.13 13:05
0
なんさんさんのコメントに返信

いえいえ💦なんさんこそ 素晴らしい探究心✨☺️研究熱心で 素敵ですよ🙏
2026.05.13 13:06
1
Yusukeさんのコメントに返信

おおっ!何を 伝授しましょうかね🤔🤭
2026.05.19 18:02
0
なんさんさんのコメントに返信

なんさーん‼️こちらの施設 めんさんという方の投稿 ソルティの方もどうやら イス🪑増えてたみたいですよーっ🤗一応 ご報告でした🌟
2026.05.19 22:33
1
みゃーびさんのコメントに返信

おおおお!! まじですか!!! ちと近々攻めてみます!!! 情報ありがとうございます!!!
2026.05.19 22:34
0
なんさんさんのコメントに返信

いえいえー🙏是非 攻めてみてください🤗
返信20件をすべて見る
2026.05.11 14:57
2
男湯❤️
2026.05.11 15:03
2
Yusukeさんのコメントに返信

あっ😅🤭そうそう!それね どーうしようかと 思ったのですよ💦だって 男女入れ替え👫で 女子の方は ソルティしかなくて ドライは男湯に切り替えないと 表記されなかったから まあ いっかと 男湯にして しまいましたー😅😅💦💦すみません🙇‍♀️
2026.05.13 10:40
1
みゃーび みゃーび さんに5 ギフトントゥ

🤣👍
2026.05.13 13:11
1
Yusukeさんのコメントに返信

ええー、、ありがとんです、、🤭
返信2件をすべて見る
2026.05.16 19:32
1
はじめましてアルピーです宜しくお願いいたします。フォローありがとうございます。
2026.05.16 19:34
1
アルピーさんのコメントに返信

あるぴーさん✨はじめまして😊こちらこそ宜しくお願い致します🙇‍♀️フォローありがとうございます✨アルコアンドピースさん お好きなのですか❓🤭
2026.05.16 19:41
1
みゃーびさんのコメントに返信

僕はアルコー&ピースの酒井健太さんが大好きです。アルコー&ピース知っているんですね。
2026.05.16 19:43
1
アルピーさんのコメントに返信

はい🙌知ってます、、とはいえ そんなに詳しくはないのですが😅💦なんとなく お写真と アルピーといえば そうかな、、くらいは😊
2026.05.16 19:53
1
みゃーびさんのコメントに返信

僕はアルピーが大好きで付けました。
2026.05.16 19:59
1
アルピーさんのコメントに返信

なるほど☺️大好きなひとのハンドルネームなら よりサウイキ投稿も 楽しくなりますね🤗素敵です✨ どうぞこれから宜しくお願いしますね🙏私もあるぴーさんの投稿 読みにいかせていただきますね😁
2026.05.16 20:20
1
みゃーびさんのコメントに返信

みゃーびさんありがとうございます。月曜日は船橋市内のサウナに行こうかと思っています。
2026.05.16 20:23
1
アルピーさんのコメントに返信

ほええ、、都会ですねぇ✨まったく 想像もつかないけど、、なんとなく 関東はサウナが活発?な 気がします🤔✨楽しまれて 疲れを癒してきてくださいませ🤗
2026.05.16 20:25
1
みゃーびさんのコメントに返信

関東はサウナ活発になっています。常連の法典の湯は5/11からリニューアル工事のため休館なので僕はあちこち行っています。週に4日サウナに行っています。
2026.05.16 20:26
0
アルピーさんのコメントに返信

うわぁー✨😳すごい❗️ですね🤭それだけ通えたら めちゃくちゃ良いですねぇ✨ストレスなんて 消えちゃうのでは❓😁あちこちのサウナへ行くのもまた 楽しいですよね😊
返信8件をすべて見る
2026.05.18 19:51
1
今日は湯楽の里船橋良かったです。
2026.05.18 20:22
1
アルピーさんのコメントに返信

あるぴーさん❗️✨良かったですねぇ☺️投稿 読ませていただきますね🤗
2026.05.18 20:23
1
みゃーびさんのコメントに返信

はいありがとうございます。
返信1件をすべて見る
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