ハルキ

赤坂で打ち合わせ前に汗を流そうと
初サウナ東京
1時間では足りず少し延長
300円の飲み放題注文は必然

#サウナ
昭和→瞑想→蒸気乱舞
どれも特徴的で楽しい
110℃テレビ、寝転び頭シャワー、オートロウリュLIVE
人気なのもわかる
出る頃には順番待ち発生

#水風呂
凍→冷→涼
こちらも3種類楽しむ

#休憩スペース
席数半端なく広い休憩室で大勝利

空いてる時に再訪確定です

#サウナ
下段でゆったり寝転がる
上段で熱々良い汗かく
選択肢が多くて良き！

#水風呂
外気浴・露天水風呂ジャグジーへの動線が面倒だけど
都内で外気浴できる欲望には負けました
が、雨で少し寒かった
中の水風呂のクオリティも高い

#休憩スペース
外の木のベンチが普通にイスならもっと良かったかな

#サウナ
熱々

#水風呂
良々

#休憩スペース
奥にシャワースペース潰して足伸ばせるところ有り
これに気づくの遅くなりけり
常連なのか湯船と水風呂行ったり来たりしてるおじさんが
目の前にいて気になりけり微妙

店員の対応やカプセルの質なども含めて再訪は無いと
初めて言い切れるサウナでした残念

前勤めていた会社が近く、終電後に帰れない時は
何度もお世話になりました。が、サウナは初。
当時は無かったオシャレな「サ」の字の暖簾。

#サウナ
2種のサウナで合わせて3セット
特に3セット目のスチームサウナが最高
タイルの円形椅子に深めに身体を預け
そこから見る湯気越しの世界は幻想的

#水風呂
18℃と心地よい温度設定でいつまでも入っていたくなる
滝が流れているタイミングは頭から足先まで冷冷良き

#休憩スペース
アスティルならではのタイル椅子
自分の熱が椅子に伝わり椅子からまたじんわり
温かい熱が返ってくる心地よき休憩時間

頭も身体も心もスッキリととのいましたとさ

最近、仕事の都合で都内での宿泊が多く
ここぞとばかりに老舗サウナ巡り
本日はサウナセンター鶯谷本店へ

#サウナ
深夜1時に貸切状態、運最高潮
ゆっくり静かにととのえる鶯谷に天国があった

#水風呂
12℃表示！冷たい！
広めで貸切なのでプカプカ浮けました
30秒でギブ

#休憩スペース
外気浴スペースが特殊
ただやはり外気は正義

今日も良いサウナ、ごちそうさまでした

#サウナ
夜3セット、朝3セット
3つのサウナは特徴がそれぞれ違って楽しい！
テレビ、ラジオ、懐メロと瞑想サウナには向いてない笑
全部良かった！

#水風呂
泳げる冷た目の水風呂と20℃くらいの軽めの水風呂
これもどちらも最高！
個人的には軽めの水風呂に長めに入るのが好きだと理解

#休憩スペース
ここだけ普通です
風はいい感じ！

品川で午後から会議のため朝イチから品川サウナさんへ！
駅は大井町、、、まぁ良いでしょう！

朝8時にIN。時間ならある！
すべてを堪能するべく、まずは禅へ。
暗闇の中、ハウリングのようなそれでも不快ではない音に包まれ。時間もわからず身体と対話。
水風呂からの外気浴で早速ととのう。良き。

次は空。時間帯的にも空いていて
心地よく入ることができた、良きかな。
限界、と思ってから80数えてシングル水風呂へ。
痛い！ドライブスルー水風呂から今度は瞑想部屋で内気浴。
直後9時からのアウフグースの案内！
休憩切り上げてでも行かねば！

4セットのアウフグースは時に激しく時に優しく。
部屋の温度は上手に調整されて
熱波はガッツリいただきます。
水風呂からの外気浴で、うちわあおぎ付き至れり尽くせり。

こ、、これは、、、
これまでのととのうとは偽物だったのか、、、
宇宙まで飛べました。ありがとうございます、熱波師さん。

仕上げの屋上露天湯で締め昇天。
また絶対に行きます。

泊まってサウナで初めての北欧！

都内で早朝から仕事のため
ここが北欧デビューのチャンスと

#サウナ
夜4セット
朝1セット
熱い！湯通し軽めでも滝汗いただきました！

#水風呂
心地よい！ぬるめの設定だけど嫌いじゃない！
いつまでも入っていたくなる水風呂でプカプカ。

#休憩スペース
都内で外気浴はさすが！
風、少し強めでガツンとととのった！

サ飯の北欧カレー、ハムカツ、ビールで
仕上がりまして
早朝仕事前の1セットでキマりました

また来ます！

#サウナ
塩サウナ→スチームサウナ
塩で慣らし、スチームで激アツロウリュ撃沈でも良き

#水風呂
冷たいのと激冷たいのと、サウナに寄って使い分け良き

#休憩スペース
たくさんイスがあるから座れないことはギリ無い
ミスト出ているベンチ良きだが黒ずみが気になる

午前2セット、午後3セット
一日中居れてコスパは良い
岩盤浴やテントサウナなど館内着のまま入れるサウナも充実してて飽きない。また友人宅にお邪魔したときに来たい。

#サウナ
高温とスチームの二種。
スチームは上がアチアチだけど座って入る足湯タイプで
子供も一緒に入れるくらいの温度で良き。
高温は素直に良き。最上段が最高。
#水風呂
イベントでクール水風呂良き。
色も涼しげ。
#休憩スペース
寝湯が思っよりも良き。でもやっぱりインフィニティチェアが優勝。

自宅から近いこと、値段も含め、ホームサウナ候補。
いろんなお湯があるのも、外気浴がゆっくりできるのも
ポイント高し。

#サウナ
高温サウナと塩サウナ交互に入って4セット良き

#水風呂
なんだか入っていても冷えすぎない良き

#休憩スペース
豪雨で外気浴という初体験は良きだがさすがに整わない
雨上がりを待って追加2セット整った

#サウナ
カプセル宿泊。3種類のサウナで最高潮に。
フィンランドサウナは白樺の良い香り。
遠赤外線サウナでバズーカロウリュに撃沈。
ヨモギは香りのクセがすごい。
内装がレトロ和風ヨーロッパで可愛かった。

#水風呂
15度ちょいですごく良い！

#休憩スペース
扇風機強めで最高！TVあるところと風呂内選べる、外気浴もできないことは無い、選べるのが良いね！

夜→朝と計6セット。

お好み焼き 星ちゃん

そば玉

人生で一番うまい広島焼き！

#サウナ
シンプルなサウナ良き

#水風呂
広めでゆったり表示温度より冷えている感じ良き

#休憩スペース
外気浴はないけど大きな窓からの景色が良き

#サウナ
こじんまりとしたちょうどいい広さ。
テレビぼんやり見ながら蒸される。

#水風呂
特筆するほどの特徴はない。少し狭いかな。3人でギチギチのタイミングあり。

#休憩スペース
お風呂スペースで椅子にて。風呂近くの椅子だと、人が湯船に入ったときに溢れてくる湯で足がアチアチ。

秋葉原駅から少し歩くけど人気があるのがわかる。
風呂から出た後のカフェてきなスペースのSnow Peak椅子が気持ちよかった。

#サウナ
平日昼の移動前にサ活
3種のサウナを堪能。どれも特色あり楽しめた。
#水風呂
樽の一人風呂は他の人を気にせず入れて最高！
しっかり引き締まります。
#休憩スペース
休憩スペースも3箇所。これもそれぞれの良さあり。
ヒーリング音楽が流れるスペースの畳が一番良かった！

#サウナ
オシャレ！おじさんにはどうして良いかわからないくらい。
#水風呂
冷凍サウナとシャワーのみ。
#休憩スペース
カフェのような休憩スペース。
ゆっくりしたいけど、時間縛りがありソワソワ。
飲み物が充実、アイスコーヒーとアイスティー最高。

全体的に楽しむ難易度が高めに感じた。
初見では楽しみ方のマニュアルが欲しいところ。
でも次行ったら楽しめる気がするので再来訪したい！

#サウナ
最高でした！プレミアムルーム宿泊、夕方→夜→朝の大枠3セットにそれぞれ3-5セット。さらにサウナシアターのアウフグースまで体感し、贅沢なサウナ時間でした。サウナも水風呂も休憩スペースもほぼ制覇！

#水風呂
キンキンです。ベーシックな水風呂ながら深さや温度、完璧です。アイスサウナ水風呂にも挑戦し、10秒ともたずに凍えました。

#休憩スペース
たくさんあるので待つことはないですが、自分のお気に入りの場所を探しあてるのが楽しい。扇風機の風がちょうど良い感じにあたるところを見つけ、最終的にはそこ待ち。

まぜそば

絶対に食べた方が良い。最高。

#サウナ
サ守の方に1セットごとに薪追加とロウリュをお願いし、常に熱々の薪サウナ、最高です！

#水風呂
蛇尾川にダイブ！水が綺麗！普通の水風呂ではもはや物足りなくなりそう。

#休憩スペース
人数分のリクライニングチェアが用意されていて、
滝の音、川の流れる音、自然の中でととのう贅沢。

#サウナ
ケロ→薪→岩
どれも熱い！ロウリュ最高でした！

#水風呂
初シングルサントルも最高！

#休憩スペース
室内の寝転べる椅子は水が溜まりやすく
前の人流してくれたのは良いけどちょっと気持ち悪い

他言う事無し！次は宿泊したいです。

ジンギスカン楽太郎 離れ店

ジンギスカン

美味しいジンギスカンに美味しいお酒、最高！ 忙しいのに接客態度最高のお姉さんが優勝！

ドライサウナ：10分 × 1
スチームサウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

昨年できたばかりのホテルということもあり、とてもきれい。休憩中の波の音、仕上げのインフィニティ露天風呂、出た後の休憩スペースにサービスで置いてあるチビ缶ビール、さらにその後のホテルサ飯。どこを切り取っても最高な体験でした！翌朝も朝サ活で整いまくった週末。

お造り