和の心を愉しむ 渋温泉 春蘭の宿 さかえや

ずっと行きたかった春蘭の宿さかえやへ。外気浴できる「森の癒し」を予約してみた。

入った瞬間に分かる「メッチャいい」！プライベートでサウナと温泉の両方を楽しめるとこは初めてかもしれない。サウナはセルフロウリュできてハーブが何種類から選べる。柚木を選択。セルフロウリュするとしっかり熱くいい感じ。水風呂に滝があるので頭からいっちゃう。雪がチラチラするのを眺めながらの外気浴も風情があるわーー
しばらくすると体が冷えてくるので、温泉の出番。超あったまる〜。

ドリンクも飲めるし、かき氷🍧もあるし、100分はあっという間だけど超充実。また来ようっと！

中華料理 蘭蘭

ランランメン

美味い！ニラ玉と餃子も食べたが絶品町中華だな。

行ってきました、さかえや。
渋温泉のお湯も良き。セルフロウリュウも良き。なんといっても外気浴中に食べたかき氷が最高。りんごのシロップがおすすめ。

今年3回目の訪問。今回は友人家族と志賀高原でのスキー旅行の最中に、夜中車を走らせ訪問。友人家族も気に入ってくれたし、かき氷も食べられて相変わらず最高でした🍧

初の貸切サウナ、水の癒し、滝水風呂2つ。ロウリュ用ハーブは和チャイブレンド、香ばしく素晴らしい香り、カルダモン香は分からなかった。1セット目90℃、ロウリュし続けて4セット目78℃。外気浴無しと思っていたけど、ととのいベットは外と隣接してるので外気を感じられる、円柱型枕の位置を移動して1つは膝下のととのいベットがとても良かった。もう1つのインフィニティチェアのある部屋の水風呂の方が冷たい温度、さらに氷バケツ1追加、ポンチョ着て霧ヶ峰の送風。締めの温泉はとても良くぽかぽかが長持ちした、さすが渋温泉。素晴らしすぎて毎年恒例にしたい。

また行っちゃった😊

丸亀製麺信州中野

牡蠣たまあんかけうどん

完璧や

連休の締めに夜サウナ。
さかえやの森の癒しサウナへ。
外気は3度くらいかな。冬ですね。
いつもながら最高のサウナ室。２人で入るのが丁度いいサイズの小さめの部屋。ロウリュすると熱気が気持ちよく落ちてくる。後半、ちょっと石が冷め塩梅だったけど、ロウリュすれば問題なかった(*^_^*)
水風呂はキンキンでしたが、キンキン過ぎずちょうどいい。外気浴では、バスタオルを足に掛けると最高だった。

丸亀製麺信州中野

明太釜玉うどんとかしわ天

温泉卵売り切れだった今度は温泉卵でリベンジ！

いつぶりだろうか。
早朝のさかえやへ。
自分で選んだ香りのパックを使ってロウリュ。今回はレモングラスほうじ茶だったかな(・・?
狭めのサ室だからこそ蒸気が伝わるのが早く、カラダが温まりやすく、汗がどんどん出てくる。
水風呂は冷たいけども、比較的入りやすい温度。
外気浴スペースはインフィニティチェアーが2個ゆったり置かれていて、自然の中でトトノう。
最後に温泉を満喫♨️

2〜3年ぶりに行きました！冬に行くのは初めて！
外気浴場がある森の癒しの方です。

ロウリュで背中まで温まる良いサ室！
右に座る人と左に座る人で体感温度が
結構違うので、1セットごとに場所交代交代で
入りました😁
水風呂もしっかり冷たくて、深さがちょうどいい！
外気浴場から見える雪景色も好き。
外気浴から戻ったあと、温泉で足湯してから
サ室に入るのよかったです。普通できない楽しみ方😊

水風呂10秒くらいで、自分は今日大成功でした！
-4℃くらいの外気浴だったのに、
身体ポカポカで帰りました😊
水風呂の深さがちょうど良いこととか、
前来たときはわからなかった、良さを沢山見つけました。
次は2枠取って、めっちゃのんびりしたい〜

宿泊し、今回は森のサウナを朝６時からの１人貸し切りサウナはサイコーでした。
ただ、前日、雪が降って、６時の外気浴は気持ちよかったですが、ウッドデッキが凍っており、ちょっと気をつけないと危なかったです。
今度、来る機会があれば水のサウナを体験してみます。

プライベートサウナの最高峰でしょ！！
皆んなで入ってかき氷作ったりとても楽しい！！

泊まった宿がお手頃でサウナが無かったが、であれば歩いてすぐのこちらに行けば良いと得意の発想の転換でさかえやさんにお邪魔。
しかも朝6:30からとこの後のタイテを組むのに非常にありがたい時間設定。
水の癒しを使わせてもらった。

さすが歴史ある温泉街の旅館。
心配りの行き届きすぎにも程がある。
・ハーブ選べる
・タオルもハットもポンチョもある
・冷蔵庫のドリンク飲んでよし（マッチとビール小カン）
・かき氷食べて良さ（りんご練乳シロップ美味かった）
・奥の冷たい水風呂部屋にエアコンがある

狭いですよという忠告を理解した上で5人で利用。
最初は立ちながら無理矢理5人入ったが温泉もあるので時間差で各々のペースで。
せっかくかき氷機あるのでキューゲル作ってロウリュすればじんわり気持ち良い。

サウナ室から見える滝水風呂も大変良い。

朝から最高でしたわ。

ありがとうございました！

ドリンクだけじゃなく
かき氷まであって
外気浴もできて
ハーブ数種類から選んでロウリュ水もつくれて
温泉もついてて
期待以上の空間でした
もう少しお金出すからもっと長い時間
ここに滞在したかったです

かき氷食べながらのサウナは
かき氷好きの私にとっては理想の形でした
その分長く入っていられるから
より時間が足りなかったー

後から投稿…。
2025/09/15

サ旅３日目。
実はこの旅館、2回目の再訪なのです。
前回、余りにも良すぎてまた来てしまった😍

水サウナを予約。
こじんまりサ室なので、ロウリュすれば温度、湿度共にアゲアゲ👍

水風呂は２つあり、外にある水風呂の方がやや温度低め。
外気浴がないけど、インフィニティチェアーが２つあり、気持ちよく昇天😝
サウナに温泉♨️が付いてるから、すごく贅沢な気分✌️
旅館に宿泊すると、9つある渋温泉♨️に入れる。
翌朝と合わせて、大急ぎで入りまくりなんとかコンプリート✌️

旅館のご飯も美味しく、今回も大大満足でした〜〜😊

懐石

日本酒🍶呑みすぎるよねー

サウナ遠征3日目、渋温泉にあるコチラの施設へ。2回目の訪問です。
15時前に到着し、渋温泉の湯めぐりへ。
5カ所まわってから、100分水の癒しサウナへ。
セルフロウリュの出来るこじんまりとした82から86℃ほどのサ室。
約20℃の水風呂と少し離れたところに約16℃の地下水の水風呂あり。天井から水が降ってきて、脳天を直撃するタイプ🤩
めちゃんこ気持ちイイ🥴
近くのインフィニティチェアで半外気浴。

4セットして終了です。

翌朝にも湯めぐりして退館です。

ありがとうございました♪